Combate a tosse e infecção da garganta
Durante os invernos e as monções, a pessoa está propensa a contrair tosse e dor de garganta. O mel é considerado uma cura natural para infecções respiratórias. Possui propriedades antimicrobianas e antioxidantes que podem luta contra a tosse .
Ajuda a perder peso
Como o mel é um adoçante natural, você pode adoçar com mel. O mel possui aminoácidos, minerais e vitaminas que auxiliam na absorção de colesterol e gordura, evitando assim o ganho de peso. Beba uma mistura de mel e água morna assim que acordar de manhã com o estômago vazio para obter melhores resultados. Ajuda você a se manter energizado e alcalinizado.
A pele fica limpa e clara
Pelas suas propriedades antibacterianas, ajuda a manter a pele limpa e limpa. Quando misturada ao limão, a mistura auxilia na purificação do sangue e aumenta a produção de células sanguíneas.
Aumenta o sistema imunológico
O mel orgânico ou cru possui grandes quantidades de minerais, enzimas e vitaminas que garantem proteção contra bactérias. Por ser um forte antioxidante, o mel também ajuda a combater os radicais livres no corpo.
Melhora a digestão
Quando o mel é dissolvido em água, ajuda na indigestão (estômago ácido ou indisposição), facilitando a passagem dos alimentos. Também ajuda a neutralizar os gases produzidos no corpo.
Acalma alergias
Água morna com mel mantém você hidratado, especialmente quando você toma a combinação pelo menos três vezes ao dia. Não é uma cura para as suas alergias, mas irá reduzir os sintomas alérgicos e ajudá-lo a relaxar.
