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Se você quer se manter saudável, precisa se esforçar para isso; não há outra maneira. Portanto, para se manter saudável e livre de doenças por mais tempo, você pode considerar beber algumas bebidas saudáveis caseiras.
Existem inúmeros ingredientes em nossas cozinhas e jardins que podem nos ajudar a aumentar nossos níveis de saúde, então nem precisamos ir ao médico e gastar nosso precioso tempo e dinheiro.
Após o advento da medicação moderna, os remédios naturais e à base de ervas perderam valor, pois muitas pessoas acreditam que os remédios naturais para os distúrbios podem não ser eficazes.
No entanto, dependendo dos medicamentos modernos, que são infundidos com produtos químicos, mesmo as pequenas doenças podem causar muitos efeitos colaterais prejudiciais e afetar negativamente a sua saúde a longo prazo.
Leia também: O que acontece quando você bebe suco de cenoura com gema de ovo?
Você sabia que a mistura de suco de nim e suco de cenoura tem benefícios incríveis para a saúde?
Basta misturar 2 colheres de sopa de suco de nim com 4 colheres de suco de cenoura e consumir essa mistura, todas as manhãs, após o café da manhã, por 3 meses.
1. Limpa Intestinos
Os limonóides e antioxidantes presentes nesta mistura de cenoura e nim têm a capacidade de eliminar as toxinas do intestino, evitando assim doenças estomacais.
2. Rejuvenesce a pele
Como esta bebida natural é rica em antioxidantes, ela pode aumentar a produção de colágeno em sua pele por dentro e rejuvenescer as células da pele, tornando sua pele mais brilhante.
3. Melhora a visão
Como essa mistura é rica em vitamina A, ela pode fortalecer seus nervos ópticos e melhorar sua visão, mantendo assim seus olhos saudáveis.
4. Previne a gripe
Como as enzimas encontradas no suco de nim têm propriedades antibacterianas, elas podem matar certos micróbios que causam doenças em seu corpo, para prevenir a gripe e outras infecções.
5. Melhora o apetite
Esta combinação de cenoura e nim é rica em flavonóides que podem melhorar a digestão, aumentando também o apetite, se estiver a sofrer de perda de apetite.
6. Reduz o colesterol
O teor de fibras desta bebida natural tem a capacidade de diminuir a capacidade do sangue de absorver o colesterol em excesso.
7. Melhora a saúde do fígado
Os antioxidantes encontrados nesta mistura de nim e cenoura têm a capacidade de desintoxicar o fígado, mantendo-o livre de doenças hepáticas.