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Aloe vera e suco de amla são conhecidos por serem potências ayurvédicas. Eles estão sufocados com toneladas de minerais e vitaminas que ajudam a eliminar muitas doenças juntos.
Você pode colher seus benefícios em pó ou em suco, bem como em picles e vitaminas. Esta combinação fantástica é conhecida por dar-lhe alguns benefícios incríveis de perda de peso.
Amla contém uma grande quantidade de vitamina C, que é um antioxidante e um agente antiinflamatório. Esta fruta agridoce também contém aminoácidos, ferro, vitamina A, fibras, potássio, magnésio e cálcio.
Aloe vera é um depósito de 32 vitaminas e minerais, juntamente com centenas de enzimas e nutrientes residuais. Essas enzimas e nutrientes têm propriedades antiinflamatórias e antifúngicas.
Agora, vamos dar uma olhada nos benefícios de aloe vera e suco de amla para perda de peso.
O consumo regular de suco de amla e aloe vera pode acelerar o metabolismo, de modo que o corpo elimina as toxinas com mais rapidez e eficiência.
De acordo com o Ayurveda, o acúmulo de toxinas pode resultar em ganho de peso e as coisas ruins permanecem no corpo e bloqueiam seus canais.
Tanto o aloe vera quanto o suco de amla são considerados excelentes para desintoxicar o corpo.
Além disso, eles ajudam você a se manter hidratado e a afastar as pontadas de fome, nivelando seus picos de açúcar. Além disso, o suco de amla e aloe vera contém uma grande quantidade de nutrientes que fornecem energia para você se exercitar ou ir à academia quando estiver cansado.
Misture meia xícara de amla e suco de aloe vera. Mexa bem para misturar bem os ingredientes.