A ideia de amor à primeira vista não é nova (olhando para você, Romeu e Julieta). Mas, desde os dias de Shakespeare, os neurologistas descobriram muito sobre o que o amor faz ao nosso cérebro em um nível biológico. Agora sabemos que os hormônios e produtos químicos influenciam nossa tomada de decisão e interpretação dos eventos. Classificamos friamente o amor em estágios, tipos e estilos de comunicação específicos. No entanto, ainda há algo magicamente incomensurável sobre o amor à primeira vista, provavelmente por isso 56 por cento dos americanos Acredite nisso. E daí é esse sentimento - e o amor à primeira vista é real?
Gabrielle Usatynski, MA, uma conselheira profissional licenciada e autora do próximo livro, A fórmula do casal poderoso , diz, A questão de saber se o amor à primeira vista é real ou não depende do que queremos dizer com a palavra 'real'. Se a pergunta for: 'Podemos nos apaixonar à primeira vista?' A resposta é sim. Se a pergunta for: 'O amor à primeira vista é amor?' Bem, isso depende de como você define a palavra 'amor'.
A definição de cada pessoa pode ser diferente, então considere isso ao ler tudo sobre a maravilha que é o amor à primeira vista.
Luxúria, evolução e primeiras impressões
A ciência e a razão nos dizem que o amor à primeira vista é, na verdade, luxúria à primeira vista . Não há como o amor - pelo menos o amor íntimo, incondicional e comprometido - ocorrer entre duas pessoas que nunca se conheceram ou se falaram. Desculpas, Romeu.
Contudo! As primeiras impressões são experiências incrivelmente poderosas e reais. Nossos cérebros levam entre um décimo de segundo e meio minuto para estabelecer uma primeira impressão. Alexander Todorov, da Universidade de Princeton, disse à BBC que em um período de tempo alarmantemente curto, decidimos se alguém é atraente, confiável e evolutivamente dominante. Ned Presnall, um LCSW reconhecido nacionalmente especialista em saúde mental , categoriza este momento como parte do conflito abordagem-evitação.
Como humanos, evoluímos para responder rapidamente quando um objeto de alta relevância de sobrevivência cruza nosso caminho. Parceiros altamente desejáveis são [importantes] para que possamos transmitir com sucesso nosso código genético, diz Presnall. Quando você vê alguém que o faz sentir 'amor à primeira vista', seu cérebro o identifica como um recurso extremamente importante para garantir o nascimento e a sobrevivência de crianças.
Basicamente, vemos um parceiro em potencial que parece um sólido candidato à reprodução, nós o desejamos, achamos que é amor à primeira vista, então nos aproximamos dele. O único problema? Professor Todorov diz que os humanos tendem a atenha-se às primeiras impressões mesmo depois de o tempo ter passado ou de aprendermos informações novas e contraditórias. Isso é conhecido como efeito halo.
Qual é o 'efeito halo'?
Quando as pessoas discutem o amor à primeira vista, a maioria está se referindo ao que é realmente uma conexão física instantânea, diz Marisa T. Cohen , PhD. Devido ao efeito halo, podemos inferir coisas sobre as pessoas com base nessa impressão inicial. Porque alguém nos parece atraente, isso influencia a maneira como vemos seus outros atributos. Eles são bonitos, então também devem ser engraçados, inteligentes, ricos e legais.
Cérebros apaixonados
A Dra. Helen Fisher e sua equipe de cientistas da Rutgers University culpam o cérebro por esse efeito de halo - e muito mais. Eles dizem que as três categorias de amor são luxúria, atração e apego . A luxúria costuma ser o estágio inicial e aquele que está mais intimamente ligado ao amor à primeira vista. Quando desejamos alguém, nosso cérebro diz a nosso sistema reprodutivo para produzir testosterona e estrogênio extras. Novamente, evolutivamente, nossos corpos pensam que é hora de se reproduzir. Estamos focados em abordar e proteger esse companheiro.
Atração é o próximo. Alimentado por dopamina, um hormônio de recompensa diretamente associado ao vício, e norepinefrina, o hormônio de luta ou fuga, a atração caracteriza a fase de lua de mel de um relacionamento. Curiosamente, o amor neste estágio pode realmente diminuir nossos níveis de serotonina, resultando em diminuição do apetite e maiores oscilações de humor.
Seu sistema límbico (a parte 'desejada' de seu cérebro) entra em ação, e seu córtex pré-frontal (a parte de seu cérebro que toma decisões) fica em segundo plano, diz Presnall sobre esses estágios iniciais.
Esses hormônios da sensação de bem-estar e de largar tudo para ficar com eles nos convencem de que estamos experimentando o amor verdadeiro. Tecnicamente, nós somos! Os hormônios e as sensações que eles produzem são reais. Mas o amor duradouro não ocorre até a fase de apego. Depois de realmente conhecermos um parceiro por um longo período de tempo, descobrimos se a luxúria se transformou em apego.
Durante a ligação, nosso cérebro produz mais oxitocina, um hormônio de ligação que também é liberado durante o parto e a amamentação. (É chamado de hormônio do carinho, que é um AF fofo.)
Estudos sobre amor à primeira vista
Não há muitos estudos feitos sobre o fenômeno do amor à primeira vista. Os que existem se concentram fortemente em relacionamentos heterossexuais e papéis estereotipados de gênero. Portanto, tome o seguinte com um grão de sal.
O estudo mais citado vem da Universidade de Groningen, na Holanda. O pesquisador Florian Zsok e sua equipe encontraram o amor à primeira vista não ocorre com frequência . Quando isso ocorreu em seu estudo, foi baseado predominantemente na atração física. Isso apóia teorias que afirmam que estamos realmente experimentando desejo à primeira vista.
Embora mais da metade dos participantes do estudo de Zsok se identificassem como mulheres, os participantes com identificação masculina eram mais propensos a relatar que se apaixonaram à primeira vista. Mesmo assim, Zsok e sua equipe rotularam essas instâncias como outliers.
Talvez o boato mais interessante a sair do estudo de Zsok é que não houve casos de amor recíproco à primeira vista. Nenhum. O que torna mais provável que o amor à primeira vista seja uma experiência altamente pessoal e solitária.
Agora, isso não significa que ainda não possa acontecer.
Sinais de que pode ser amor à primeira vista
Casais que insistem que se apaixonaram à primeira vista podem estar retroativamente aplicando esse rótulo ao primeiro encontro. Depois de terem superado a luxúria e a atração para o apego, eles podem olhar para trás com ternura no curso de seu relacionamento e pensar: Nós sabíamos imediatamente que era isso! Se você está curioso para saber se está experimentando o amor à primeira vista, considere os seguintes sinais.
1. Você está obcecado em saber mais
Uma bela lição do estudo de Zsok é que experimentar o amor à primeira vista pode ser simplesmente um desejo urgente de saber mais sobre um perfeito estranho. É a sensação de estar aberto a possibilidades infinitas com outro ser humano - o que é muito legal. Satisfaça esse instinto, mas tome cuidado com o efeito halo.
2. Contato visual consistente
Como o amor recíproco à primeira vista é ainda mais raro do que experimentá-lo sozinho, preste muita atenção se continuar a fazer contato visual com a mesma pessoa ao longo da noite. O contato visual direto é incrivelmente poderoso. Estudos mostram nossos cérebros na verdade tropeçar um pouco durante o contato visual, porque estamos percebendo que há uma pessoa consciente e atenciosa por trás desses olhos. Se vocês não conseguem tirar os olhos dos cérebros um do outro, vale a pena conferir.
3. A luxúria é acompanhada por uma sensação de conforto
Se gostarmos do que vemos, podemos sentir uma sensação avassaladora de conforto, curiosidade e esperança, diz Donna Novak, psicóloga licenciada da Grupo Simi Psicológico . É possível acreditar que esses sentimentos são amor, pois alguém está simplesmente surpreso com o que está testemunhando. Confie em seu instinto se enviar sinais de desejo e esperança.
Sinais de que pode não ser amor à primeira vista
Há muita coisa acontecendo em seu cérebro em um dia normal, então dê um tempo quando for confrontado com um parceiro em potencial. Seus sistemas nervoso e endócrino estão descontrolados e você está fadado a falhar de vez em quando. Provavelmente não é amor à primeira vista se ...
1. Acabou assim que começou
Se não houver desejo persistente de saber mais e sua atração física inicial pela pessoa em questão desaparecer assim que alguém novo entrar, provavelmente não é amor à primeira vista.
2. Você está projetando muito cedo
Dra. Britney Blair, que é certificada em medicina sexual e é a diretora científica do app de bem-estar sexual Amante , adverte contra permitir que narrativas pessoais assumam o controle do departamento de química.
Se anexarmos uma certa narrativa a essa explosão neuroquímica (‘ela é a única para mim ...’), podemos cimentar o impacto desse processo neuroquímico natural, para melhor ou para pior. Basicamente, não escreva sobre o RomCom antes de conhecer o interesse amoroso.
3. Sua linguagem corporal discorda de você
Você poderia encontrar o espécime mais impressionante fisicamente que já encontrou, mas se seu intestino apertar ou você inconscientemente cruzar os braços e se posicionar longe deles, ouça esses sinais. Algo está errado. Você não precisa esperar para descobrir o que é, se não quiser. Dra. Laura Louis, psicóloga licenciada e proprietária da Terapia de casal de Atlanta , aconselha a procurar esses sinais também na outra pessoa. A facilidade de falar e a linguagem corporal são fatores nas primeiras impressões, diz ela. Se você encontrar pela primeira vez alguém que não parece muito interessado em falar com você (ou seja, braços cruzados, desviar o olhar, etc.), pode ser muito desagradável.
Em caso de dúvida, dê um tempo. Amor à primeira vista é uma noção excitante e romântica, mas definitivamente não é a única maneira de encontrar o parceiro dos seus sonhos. Basta perguntar a Juliet.
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