No ano passado, uma esteticista me disse que minha pele ficaria mais clara e saudável se eu adicionasse mais clorofila à minha dieta. Eu adiei por meses. Então eu vi que Reese Witherspoon jura por ele, e eu sabia que tinha que tentar. (Qual é, como ela fica linda Big Little Lies ?) Então eu comecei um experimento.
Primeiro, vamos tirar isso do caminho: a clorofila não é o veneno que os vilões dos filmes antigos usam para nocautear suas vítimas. Você está pensando em clorofórmio. A clorofila é a substância que dá cor aos vegetais verdes folhosos e às algas azuis. É um antioxidante e muitas pesquisas (incluindo um resumo bastante extenso da Oregon State University ) mostra que a clorofila pode ajudar a curar feridas mais rapidamente ( olá , espinhas e cicatrizes de acne), aumentam a energia e reduzem o odor corporal. Não há efeitos colaterais negativos conhecidos, então decidi ir em frente.
A clorofila é geralmente vendida como um suplemento líquido sem prescrição que você pode adicionar à água ou suco, mas é conhecida por ter gosto de giz e manchar tudo, incluindo a boca e as roupas. Então, optei pela Água de Clorofila Verday - uma bebida de clorofila levemente aromatizada e pré-misturada que usa outros vegetais como pepino e gengibre para mascarar o sabor. Bebi uma garrafa (o equivalente a 100 mg de clorofila) todas as manhãs às 9 horas durante duas semanas.
Já desde o primeiro dia, percebi uma grande mudança na minha energia. Depois de beber minha água clorofila diária, me senti carregado e pronto para o dia (mas não nervoso, como fico depois de beber café). Algumas manhãs, pulei totalmente a cafeína. Quando pedi meu chá gelado da tarde, me peguei desejando estar bebendo outra água clorofila, que tinha um gosto surpreendentemente leve, leve e refrescante. Isso vai ser uma brisa , Eu pensei.
Mas então, no dia oito, tive uma espinha. E não apenas um poro entupido comum, mas um daqueles dolorosos e subterrâneos que fazem todo o seu rosto doer. Maldito seja, água clorofila! Mas então, notei que a espinha desapareceu mais rapidamente do que o normal (em cerca de três dias, ao invés de uma semana), e minha pele começou a ficar menos vermelha e oleosa. Ei, talvez isso esteja funcionando afinal.
No décimo dia, fui ao dentista. Você está com muito mais manchas do que o normal, disse-me meu higienista de longa data. Você está comendo ou bebendo algo diferente? sim. Sim eu sou. Fui para casa e imediatamente fiz uma rodada de tiras brancas, e jurei beber minha clorofila de um canudo a partir de então.
Então, aqui estamos nós, no dia 14. Eu definitivamente estarei incluindo mais clorofila na minha vida - na forma de vegetais com folhas verdes como couve e acelga, e como um substituto líquido para o meu café da manhã. Ainda não tenho a pele de Reese Witherspoon, mas tive a energia de Tracy Flick nas últimas duas semanas e não vou voltar atrás.
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