Seu filho é um tagarela em casa, mas se fecha em situações sociais? Ou talvez ele sempre tenha sido tímido (e permanentemente apegado ao seu lado)? Segundo Bernardo J. Carducci, Ph.D., professor de psicologia e diretor do Shyness Research Institute da Indiana University Southeast, a timidez na infância é muito comum. A boa notícia é que há muitas coisas que os pais podem fazer para incentivar os pequenos a sair da concha. Aqui, sete dicas sobre como ajudar uma criança tímida a ganhar confiança.
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Imagens de Koldunov / Getty1. Não intervenha
Se você vir seu filho lutando para fazer amigos no parquinho, é tentador intervir e dar-lhe um leve empurrão em direção ao grupo que está perto dos balanços. Mas o Dr. Carducci avisa que, se você se envolver, seu filho não aprenderá a tolerar a frustração (ou seja, como lidar com a situação particular em que se encontra) - uma habilidade valiosa de que ela precisará além do pátio da escola.2. Mas fique por perto (por um curto período)
Digamos que você vai deixar seu filho em uma festa de aniversário. Faça questão de ficar lá até que se sinta confortável com a situação, aconselha a Dra. Carducci. A ideia é dar a ela uma chance de se aquecer ao barulho e ao novo ambiente. Fique por perto até que se sinta à vontade com o grupo, mas depois vá embora. Não fique o tempo todo - diga a ela que você vai voltar e que ela vai ficar bem.
Wavebreakmedia / Getty Images3. Prepare-os para novas situações
Imagine aquela mesma festa de aniversário. Ir para a casa de alguém pela primeira vez pode ser desesperador. Ajude seu filho explicando-lhe o cenário de antemão. Tente algo como: vamos para a festa de aniversário de Sally na próxima semana. Lembre-se de que você já esteve em festas de aniversário antes, como na casa do tio John. Nas festas de aniversário, brincamos e comemos bolo. Vamos fazer o mesmo tipo de coisa, só na casa de Sally.4. Lidere pelo exemplo
Nunca peça a seu filho para fazer algo que você não estaria disposto a fazer, diz o Dr. Carducci. Seja caloroso e amigável com as pessoas que encontrar (as crianças aprendem imitando o comportamento), mas se você não se sentir confortável caminhando até um grupo de estranhos, então você não pode esperar que seu filho faça o mesmo (mesmo que esses estranhos são seus novos colegas).
5. Não force as coisas muito rapidamente
Apresente coisas novas ao seu filho usando a abordagem fatorial, uma técnica em que você muda apenas uma ou duas coisas de cada vez. Por exemplo, comece convidando o novo vizinho da criança (e amiga da mãe!) Para ir a sua casa para um playdate em sua própria casa. Quando eles estiverem brincando juntos de maneira confortável e feliz, mude o ambiente trazendo as duas crianças para o parque. Quando a situação ficar mais confortável, você pode convidar outro amigo para participar. Vá devagar para dar a seu filho tempo para se ajustar e se envolver em cada etapa.
FatCamera / Getty Images6. Fale sobre um momento em que você se sentiu ansioso
Mesmo as crianças menos tímidas podem demonstrar 'timidez situacional', explica o Dr. Carducci, especialmente durante os períodos de transição, como mudar-se ou começar a escola. Deixe seu filho saber que todo mundo fica nervoso de vez em quando. E, mais especificamente, fale sobre um momento em que você sentiu ansiedade social (como falar em público) e como você lidou com isso (você fez uma apresentação no trabalho e se sentiu muito bem depois).7. Não force
Você sabe o que? Seu filho pode nunca ser a pessoa mais extrovertida do mundo. E tudo bem. Apenas certifique-se de que ele também sabe disso.
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