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A máscara facial não é estranha para nós, usamos para rejuvenescer a pele, para acne, para manchas e até para aliviar o estresse. Uma máscara facial pode ser feita de argila, gel, enzimas, carvão ou uma mistura desses e de outros ingredientes. Essas máscaras são geralmente aplicadas no rosto e deixadas por um período de alguns minutos a horas (principalmente máscaras noturnas).
As máscaras faciais também vêm na forma de máscaras de lençol, feitas de tecidos adequados para a pele que são embebidos em um soro rico em nutrientes ou vitaminas [1] . Hoje, vamos ajudá-lo a entender mais sobre as máscaras faciais noturnas, aquelas que são anunciadas para serem usadas durante a noite e removidas / lavadas na manhã seguinte.
Diz-se que máscaras faciais noturnas ou mochilas de dormir são feitas especificamente para uso durante a noite e são aparentemente seguros para usar durante o sono [dois] , ao contrário das máscaras faciais normais que podem deixar seu rosto extremamente seco pela manhã [3] . Eles são feitos com ingredientes que podem penetrar mais profundamente enquanto você dorme, sem evaporar.
Benefícios de dormir com uma máscara facial / máscara facial durante a noite
As máscaras faciais noturnas fazem o mesmo trabalho dos hidratantes noturnos, só que as máscaras faciais têm mais ingredientes ativos como os ácidos salicílico, glicólico e hialurônico que atuam juntos para tratar seus problemas de pele [4] .
Junto com esses ingredientes ativos, o conteúdo de água nessas máscaras em folha aumenta a função dos ingredientes ativos e hidrata a pele enquanto você dorme. Alguns dos benefícios de usar um lençol noturno são os seguintes:
(1) Hidrata a pele : Ao contrário das máscaras faciais normais, as máscaras faciais durante a noite ou as máscaras em folha não eliminam a humidade da pele e, de facto, a hidratam, deixando-lhe tempo para absorver melhor os ingredientes activos. Isso pode ser benéfico para pessoas com pele seca ou pessoas mais velhas porque a pele perde umidade com a idade [5] [6] .
(2) Ajuda ao crescimento celular : Quando você dorme à noite, o fluxo sanguíneo da sua pele aumenta, permitindo a reconstrução do colágeno e a reparação da pele da exposição aos raios ultravioleta, rugas e manchas senis [7] . Quando você está dormindo com uma máscara facial, os ingredientes ativos, bem como o conteúdo de água, ajudam a promover a reparação e o crescimento das células. [8] .
(3) Suaviza a pele : A maioria dessas máscaras faciais durante a noite vem com minerais calmantes, vitaminas e outros ingredientes estimulantes da pele que podem ajudar a melhorar a qualidade da pele de uma forma calmante, sem qualquer inflamação [9] .
(4) Bloquear poluentes : Outro benefício de dormir com máscaras faciais é que a maioria das máscaras noturnas tem um ingrediente selante que retém a umidade e ajuda a evitar que a sujeira e outros poluentes entrem nos poros [10] .
É seguro dormir com uma máscara facial durante a noite?
A maioria das máscaras, mesmo as que não são noturnas, são geralmente seguras para uso durante a noite. Mas é melhor você escolher aqueles que são feitos especificamente para uso noturno. Lembre-se dos seguintes pontos na próxima vez que usar uma máscara facial:
- Evite dormir com máscaras que contenham ingredientes como argila ou carvão ativado, pois podem secar demais para usar durante a noite [onze] .
- Evite produtos com álcool , o que pode tornar sua pele seca e danificada.
- Se estiver usando outros produtos para a pele que contenham ácidos ou retinol, evite usar uma máscara noturna com os mesmos ingredientes, pois há uma grande chance de irritação da pele.
Dicas para usar uma máscara facial noturna
- Faça com que seja a última coisa a fazer antes de ir para a cama.
- Limpe e seque bem o rosto antes de aplicar as máscaras para evitar irritações ou alergias [12] .
- Se a máscara facial estiver na forma de creme, use as mãos limpas ou uma escova para evitar contaminação.
- Se você não quiser manchas na fronha, espere cerca de 30 minutos antes de deitar após a aplicação da máscara facial ou coloque uma toalha sobre o travesseiro para evitar que a mancha bagunça os lençóis e as fronhas.
- Enquanto a maioria das máscaras noturnas são feitas com ingredientes suaves, certifique-se de verificar o rótulo, pois o produto permanece em seu rosto por um longo tempo (a noite toda).
Em uma nota final ...
Se você tem pele sensível, pergunte ao seu dermatologista a opção certa. A maioria das pessoas usa máscaras durante a noite uma ou duas vezes por semana. Você pode aplicá-lo da mesma forma que aplica o hidratante após o banho ou apenas colocá-lo no rosto (cole nas laterais conforme as instruções) e obtenha seu sono de beleza!
