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As espinhas nas axilas são muito comuns. Embora existam vários cremes e produtos comprados em lojas que podem ajudá-lo a se livrar deles, eles nem sempre são recomendados, pois podem causar irritação ou erupções cutâneas, especialmente em pessoas com pele sensível. Então o que você faz?
Não se preocupe, é possível se livrar facilmente das espinhas nas axilas. E com isso, queremos dizer usar alguns ingredientes naturais realmente legais e incríveis que estão disponíveis em sua cozinha.
Listadas abaixo estão algumas maneiras naturais de tratar espinhas nas axilas.
1. Óleo da árvore do chá
Embalado com propriedades antibacterianas e anti-sépticas, o óleo da árvore do chá ajuda a tratar as espinhas nas axilas quando aplicado diretamente na área afetada da área afetada. Pode ser misturado com um pouco de azeite ou óleo de coco também. [1]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de óleo da árvore do chá
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de óleo de coco
Como fazer
- Em uma tigela, misture um pouco de azeite e óleo da árvore do chá.
- Em seguida, adicione um pouco de óleo de coco extra virgem e misture todos os ingredientes em um.
- Mergulhe uma bola de algodão na mistura de óleo e aplique na área afetada. Massageie por cerca de 5 a 10 minutos e depois seque com um lenço de papel.
- Repita esse processo cerca de duas vezes por dia para obter os resultados desejados.
2. Mel e Canela
O mel e a canela são boas fontes de antioxidantes eficazes na redução da acne e das espinhas nas axilas. Eles também têm a capacidade de combater bactérias que causam espinhas e também reduzir a inflamação. [dois] [3]
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de mel
- 1 colher de chá de canela em pó
Como fazer
- Misture o mel e a canela em uma tigela pequena para formar uma pasta.
- Pegue uma quantidade generosa da pasta e aplique-a nas axilas / área afetada e massageie por cerca de 5-10 minutos.
- Deixe agir por mais 10 minutos.
- Lave com água fria e seque o local com uma toalha limpa.
- Repita isso duas vezes ao dia para obter os resultados desejados.
3. Chá Verde
O chá verde contém flavonóides e taninos que ajudam a combater as bactérias causadoras de espinhas. Ele também contém um antioxidante chamado epigalocatequina-3-galato (EGCG), que reduz a produção de sebo na pele e combate a inflamação, eliminando assim as chances de aparecimento de espinhas. [4]
Ingredientes
- 1 saquinho de chá verde
- & frac12 xícara de água
- Algumas gotas de suco de limão
Como fazer
- Leve meia xícara de água para ferver e adicione um saquinho de chá verde. Deixe o chá verde misturar-se com a água enquanto ferve.
- Desligue o fogo e deixe o chá verde esfriar um pouco.
- Adicione algumas gotas de suco de limão e misture bem.
- Mergulhe uma bola de algodão na mistura e aplique na área afetada.
- Massageie por cerca de 5 minutos e depois seque com um pano seco.
- Repita esse processo três vezes ao dia para obter os resultados desejados.
4. Aloe Vera e água de rosas
Aloe vera não apenas ajuda a tratar feridas e infecções, mas também ajuda a evitar espinhas e bactérias causadoras de espinhas devido ao seu conteúdo de ácido salicílico e enxofre. Estudos demonstraram que o ácido salicílico é muito importante na redução do aparecimento de espinhas e acne. [5]
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
- 1 colher de sopa de água de rosas
Como fazer
- Retire um pouco do gel de aloe vera fresco de uma folha de aloe vera e coloque em uma tigela.
- Adicione um pouco de água de rosas e misture os dois ingredientes até obter uma pasta cremosa
- Aplique a pasta na área afetada e massageie por cerca de 5 minutos.
- Deixe por mais 10 minutos e depois lave.
- Seque a área com uma toalha limpa
- Repita esse processo duas vezes ao dia para obter os resultados desejados.
5. Bruxa Hazel
Extraída das folhas e da casca do arbusto Hamamelis virginiana, encontrado na América do Norte, a hamamélis possui taninos com propriedades antiinflamatórias e antibacterianas. É usado no tratamento de várias doenças da pele, incluindo espinhas. [6]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de casca de hamamélis
- 1 xícara de água
Como fazer
- Mergulhe a hamamélis em um copo de água por cerca de 30 minutos.
- Aqueça uma panela e adicione a água com infusão de casca de hamamélis e leve para ferver.
- Deixe ferver por cerca de 10 minutos e depois desligue o fogo.
- Deixe a mistura esfriar um pouco por cerca de 10-12 minutos.
- Coe e armazene em um borrifador.
- Use uma bola de algodão para aplicar a mistura na área afetada e deixe ficar por cerca de 10-15 minutos.
- Limpe com um pano seco e repita esse processo duas vezes ao dia para obter os resultados desejados.
6. Vinagre de maçã
O vinagre de maçã (ACV) é conhecido por combater uma série de vírus e bactérias que podem causar espinhas. Ele contém ácido succínico que ajuda a suprimir a inflamação causada por espinhas e é até conhecido por desaparecer cicatrizes causadas por espinhas. [7]
Ingredientes
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 2 colheres de sopa de água - aumente a quantidade de água se você tem pele sensível
Como fazer
- Misture o vinagre de maçã e a água em uma tigela pequena e misture os dois ingredientes perfeitamente.
- Mergulhe uma bola de algodão na mistura e esfregue sobre a área afetada.
- Deixe ficar por cerca de 3-5 minutos e depois lave,
- Limpe a área com uma toalha limpa e seca.
- Repita esse processo uma ou duas vezes por dia para obter os resultados desejados.
Observação : O vinagre de maçã pode causar algum tipo de irritação na pele - por isso deve ser sempre diluído em água antes da aplicação.
Ver referências de artigos- [1]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Óleo de Melaleuca alternifolia (Tea Tree): uma revisão de propriedades antimicrobianas e outras propriedades medicinais. Clinical Microbiology Reviews, 19 (1), 50–62.
- [dois]Alam, F., Islam, M. A., Gan, S. H., & Khalil, M. I. (2014). Honey: um agente terapêutico potencial para o tratamento de feridas diabéticas. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2014, 1-16.
- [3]Rao, P. V., & Gan, S. H. (2014). Canela: Uma planta medicinal multifacetada. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2014, 1–12.
- [4]Yoon, J. Y., Kwon, H. H., Min, S. U., Thiboutot, D. M., & Suh, D. H. (2013). A epigalocatequina-3-galato melhora a acne em humanos por meio da modulação de alvos moleculares intracelulares e da inibição de P. acnes. Journal of Investigative Dermatology, 133 (2), 429-440.
- [5]Degitz, K., & Ochsendorf, F. (2008). Farmacoterapia da acne. Opinião de especialista em farmacoterapia, 9 (6), 955–971.
- [6]Gloor, M., Reichling, J., Wasik, B., & Holzgang, H. E. (2002). Efeito anti-séptico de uma formulação dermatológica tópica que contém destilado de Hamamelis e uréia. Complementary Medicine Research, 9 (3), 153-159.
- [7]Wang, Y., Kuo, S., Shu, M., Yu, J., Huang, S., Dai, A.,… Huang, C.-M. (2013). Staphylococcus epidermidis no microbioma da pele humana medeia a fermentação para inibir o crescimento de Propionibacterium acnes: implicações dos probióticos na acne vulgaris. Applied Microbiology and Biotechnology, 98 (1), 411–424.