Massagear o cabelo e o couro cabeludo com óleos benéficos é um segredo antigo conhecido pelas mulheres indianas para ter um cabelo brilhante e saudável. As massagens regulares com óleo têm vários benefícios diretos e indiretos comprovados para o couro cabeludo e o cabelo, incluindo aumento da circulação, condicionamento profundo, relaxamento, diminuição do estresse e muito mais.
Leia os benefícios da massagem com óleo, os melhores óleos para o crescimento e a saúde do cabelo e a maneira certa de massagear o couro cabeludo!
1. Benefícios da massagem com óleo
dois. Melhores óleos para cabelo
3 Melhor método para passar óleo no cabelo
Quatro. Massagem com óleo quente
5 O que fazer e o que não fazer
Benefícios da massagem com óleo
Aumenta o crescimento do cabelo
O cabelo é feito de proteínas e, como tal, precisa de vitaminas e outros nutrientes suficientes para crescer bem. O óleo capilar atua como um agente reabastecedor, fornecendo ao cabelo a nutrição de que ele precisa. Além disso, massagear o couro cabeludo com óleo ajuda a abrir os poros e facilita uma melhor absorção do óleo. As massagens regulares com óleo ajudam a reverter os efeitos prejudiciais dos tratamentos químicos e outros tratamentos capilares, estimulam a circulação sanguínea, fortalecem as raízes e promovem o crescimento capilar. O óleo Indulekha Bringha atua não só reduzindo a queda do cabelo, mas também revivendo e regenerando o cabelo.
Fortalece o cabelo
Cabelo mole, liso, secura extrema ou excesso de oleosidade, pontas duplas e quebra do cabelo são sinais de raízes fracas. Razões comuns para raízes enfraquecidas incluem temperaturas frias, dieta pobre, calor de ferramentas de modelagem, certos produtos para o cabelo, etc. Embora seja normal perder 100-150 fios de cabelo por dia, se você estiver experimentando mais queda de cabelo, a massagem regular com óleo pode muito beneficie você. A massagem com óleo estimula a circulação sanguínea no couro cabeludo, facilitando a fácil transferência de nutrientes para as raízes. A oleosidade do cabelo também desobstrui os poros do couro cabeludo, promovendo a saúde das raízes e o crescimento do cabelo.
Protege a haste do cabelo
O cabelo é naturalmente hidrofóbico ou repelente de água, devido aos óleos naturais produzidos no couro cabeludo. Enquanto os óleos naturais servem para manter os fios de cabelo hidratados e nutridos, as mudanças climáticas, produtos químicos para o cabelo, ferramentas de aquecimento, poluição, água clorada e uma série de outros fatores prejudicam a saúde do cabelo e o tornam seco, desidratado e áspero. Cabelo mole e sem vida é normalmente poroso porque sua camada protetora externa foi danificada. A umidade ou a lavagem do cabelo faz com que as moléculas de água penetrem na haste e façam com que os fios de cabelo se expandam ou inchem. Como a camada mais externa do fio de cabelo, chamada cutícula, não pode se expandir como as camadas internas, ela acaba se enrolando para fora, formando uma textura irregular e escamosa em vez de ser lisa. Lubrificar o cabelo regularmente protege a haste do cabelo, tornando-a hidrofóbica, evitando que as moléculas de água penetrem e causem danos.
Adiciona brilho e brilho aos seus cabelos
O brilho exuberante é uma das características mais atraentes de um cabelo saudável. A oleosidade do cabelo aumenta o brilho ao tornar a haste do cabelo hidrofóbica, o que evita que a cutícula externa inche e forme uma textura escamosa. Uma cutícula lisa e brilhante contribui para um cabelo brilhante e saudável. Danos causados pelo calor fazem com que o cabelo se torne quebradiço e desenvolva pontas duplas. A massagem regular com óleo pode tratar as pontas duplas e nutrir o cabelo de dentro para fora para mantê-lo com um aspecto brilhante e lindo.
Previne infecção
Quando os poros da pele obstruem o couro cabeludo, podem ocorrer problemas menores a maiores, como irritação por infecções bacterianas ou fúngicas. As infecções podem ainda levar à caspa e também fornecer um ambiente de crescimento adequado para piolhos, resultando em queda de cabelo. Observe que há boas bactérias presentes em seu couro cabeludo o tempo todo, e que a lubrificação regular com ingredientes antibacterianos naturais como o mel pode nutrir o couro cabeludo e manter as infecções sob controle. Se você notar que seu couro cabeludo está sensível em alguns lugares ou desenvolveu manchas vermelhas, consulte um dermatologista imediatamente.
Previne a caspa
A caspa é a principal causa da queda de cabelo e as alterações climáticas e a poluição contribuem para o agravamento da situação. A caspa resulta de um couro cabeludo seco, causando coceira, danos às raízes, quebra e queda do cabelo, além de fornecer aos piolhos um ambiente de crescimento adequado. A caspa consiste essencialmente em células mortas da pele, afetando frequentemente indivíduos com couro cabeludo excessivamente seco, a própria secura, que surge das glândulas sebáceas presentes na pele, produzindo pouca ou nenhuma oleosidade natural. A massagem regular com óleo não apenas mantém o couro cabeludo nutrido, mas também ajuda as glândulas sebáceas a produzirem óleo natural suficiente. Observe que o excesso de óleo também pode impedir o crescimento, obstruindo os poros, portanto, lave com um xampu suave para obter um equilíbrio que funcione para o seu cabelo.
Evita envelhecimento
O envelhecimento prematuro dos cabelos grisalhos é um problema comum observado em jovens e adultos de hoje. Geralmente surge devido à falta de vitaminas e proteínas nos alimentos. Dito isto, existem vários motivos que contribuem para o envelhecimento prematuro, sendo um deles a predisposição genética. Assim como a melanina presente na pele lhe confere sua cor, o mesmo ocorre com o cabelo. Quanto maior a concentração de melanina, mais escura é a cor do cabelo; a falta de melanina causa envelhecimento. A massagem regular com óleo ajuda a reter a cor do cabelo. Como o óleo também forma uma bainha protetora ao redor dos fios de cabelo, eles são protegidos da poluição e dos raios ultravioleta que podem contribuir para o clareamento do cabelo.
Relaxa a mente e o corpo
Massagear o couro cabeludo com óleo morno facilita a circulação sanguínea e acalma os capilares e os nervos. A massagem com óleo relaxa a mente e o corpo, alivia o estresse e melhora o humor. Como o estresse contribui para a queda de cabelo, a massagem regular com óleo pode aumentar o crescimento do cabelo. A pesquisa também sugere que melhora a visão!
Melhores óleos para cabelo
Óleo de côco
O óleo de coco é naturalmente antibacteriano e antifúngico e ajuda a suavizar o couro cabeludo. Estudos mostram que o óleo de coco virgem é antiinflamatório, portanto, o óleo ideal para neutralizar a queda de cabelo, pois a inflamação é a razão fisiológica por trás da queda do cabelo. Ele também atua como um ótimo hidratante e aumenta o brilho e o brilho.
Óleo de amêndoa
Este óleo leve e não pegajoso contém os benefícios da vitamina E que nutre o cabelo, o mantém hidratado e torna o cabelo forte e brilhante. O óleo de amêndoa também nutre o couro cabeludo e ajuda a reduzir a caspa. O óleo Indulekha Bringha tem óleos de amêndoa e coco como óleos carreadores, infundidos com a bondade das ervas ayurvédicas que aumentam o crescimento do cabelo.
Azeite
Este óleo é excelente para aplicação tópica e consumo sem aquecimento. É repleto de ácidos graxos essenciais que revitalizam o couro cabeludo, nutrem as raízes do cabelo e promovem o crescimento do cabelo. Óleo para o cabelo altamente hidratante, o azeite de oliva é rico em vitamina E, um nutriente importante para o crescimento do cabelo. O ácido oleico presente neste óleo penetra facilmente na haste do cabelo e bloqueia na umidade.
óleo de castor
O óleo de rícino faz maravilhas para o cabelo e é um óleo cosmético popular. Indivíduos que enfrentam queda de cabelo têm excesso do hormônio prostaglandina ou PGD2 em seus corpos; pesquisas mostram que esse hormônio pode ser inibido por uma substância encontrada no óleo de rícino, aumentando assim o crescimento do cabelo e diminuindo a queda de cabelo.
Óleo de gergelim
Usado em muitas preparações ayurvédicas como óleo base, o óleo de gergelim estimula o crescimento do cabelo e trata infecções do couro cabeludo. É mais usado como um tratamento de óleo quente para condicionar o cabelo, nutrir o couro cabeludo e tratar a caspa.
óleo de argan
Obtido a partir dos grãos da árvore de argan, o óleo de argan é rico em antioxidantes, tocoferóis e polifenóis que combatem o dano oxidativo. Reduz a inflamação e ajuda a renovar a pele mais rapidamente.
Óleo de jojoba
Conhecido por seu uso em tratamentos de beleza e cosméticos, o óleo de jojoba pode ajudar a soltar e remover o acúmulo no couro cabeludo que inibe o crescimento do cabelo ao bloquear os folículos capilares. Este óleo é eficaz na hidratação dos cabelos e na proteção contra danos externos. A melhor parte é que o óleo de jojoba é hipoalergênico e não prejudica de forma alguma o seu cabelo ou couro cabeludo.
Melhor método para passar óleo no cabelo
Pré-shampoo
As mulheres indianas têm seguido esse método desde os tempos antigos! Lubrificar o cabelo antes da lavagem torna o cabelo hidrofóbico, evitando danos à cutícula do cabelo.
Tratamento noturno
Se você tiver cabelos muito ásperos, secos e ásperos, um tratamento com óleo durante a noite funcionará a seu favor. Escolha um óleo de alta penetração e massageie o couro cabeludo, espalhando uniformemente pelos fios de cabelo. Misture óleos essenciais e carreadores que funcionam para o seu tipo de cabelo! Coloque uma touca de banho antes de ir para a cama - você também pode colocar uma toalha velha no travesseiro para evitar manchar a fronha e os lençóis. Na manhã seguinte, lave o cabelo com um xampu suave.
Massagem com óleo quente
Diz-se que uma massagem com óleo quente é mais eficaz do que uma massagem com óleo frio, pois o calor pode aumentar a circulação sanguínea, aumentando assim o fornecimento de nutrientes aos folículos capilares. O cabelo também absorve melhor a oleosidade quando está mais quente. Apenas tome cuidado para não superaquecer o óleo, pois pode queimar sua pele - aqueça o óleo o suficiente para que fique quente o suficiente para tocar sem queimar sua pele. Não aqueça demais, pois pode destruir os nutrientes.
• Umedeça o cabelo com água e aplique óleo no couro cabeludo e no cabelo. Deixe por quanto tempo você preferir. Lave com um shampoo neutro.
• As escamas de cutícula levantadas absorvem óleo prontamente. Se for oleoso após lavar o cabelo, evite aplicá-lo na raiz, pois isso pode pesar para baixo.
• Se você estiver com pouco tempo, simplesmente misture algumas gotas de óleo para o cabelo com o condicionador e massageie os fios de cabelo.
• Encha uma tigela com água e adicione uma colher de sopa de óleo para o cabelo. Swish e mergulhe seu cabelo nele por 15-20 minutos. Enrole uma toalha em volta da cabeça para maximizar os benefícios, deixando por cerca de uma hora. Lave com um shampoo neutro.
• Encha um borrifador com água e adicione algumas gotas de óleo para o cabelo. Agite bem e borrife no cabelo úmido. Isso nutre o cabelo e o protege de danos causados por procedimentos e ferramentas de modelagem térmica.
• Aplique o cabelo no couro cabeludo e no cabelo seco. Molhe uma toalha em água morna e torça-a. Enrole a cabeça para aumentar as propriedades curativas do óleo.
O que fazer e o que não fazer
• Ao passar óleo no cabelo, não jogue todo o óleo na cabeça; Mergulhe os dedos no óleo, faça partições no cabelo com os dedos e aplique suavemente no couro cabeludo. O óleo Indulekha Bringha vem com um pente para selfies - um mecanismo dispensador exclusivo que ajuda na aplicação.
• É possível que sua queda de cabelo seja causada por técnicas de massagem inadequadas; Esfregar óleo no couro cabeludo com a palma da mão provavelmente causará sua quebra. Massageie o couro cabeludo com a ponta dos dedos por 10-15 minutos para aumentar a circulação sanguínea. Evite puxar seu cabelo.
• Uma regra a seguir ao massagear o couro cabeludo é não usar as unhas. As técnicas de massagem são de dois tipos - effleurage e petrissage. Effleurage usa carícias e movimentos circulares das mãos, enquanto petrissage envolve levantar e massagear o couro cabeludo. O primeiro é mais recomendado e benéfico.
• Considere passar óleo no couro cabeludo com um pedaço de algodão - é mais suave do que seus dedos.
• Usar mais óleo de cabelo do que o necessário não fará nenhum bem às suas mechas. Você também precisará de mais xampu para removê-lo. Portanto, lembre-se de usar óleo adequado, mas não molhe o cabelo e o couro cabeludo nele.
• Sempre remova os nós e emaranhados antes de massagear seu cabelo ou você vai acabar com mais emaranhados que podem quebrar.
• Lembre-se de que as raízes do cabelo tendem a se soltar após uma massagem na cabeça, portanto, evite amarrar o cabelo com força, pois isso pode causar sua queda.
• Lubrificar o cabelo regularmente é uma obrigação para obter os benefícios máximos, mas com muita frequência você pode fazer mais mal do que bem para seus cabelos. Limite-se a massagear não mais do que duas vezes por semana. Lembre-se de que lavar com muita frequência pode retirar a oleosidade natural do couro cabeludo e do cabelo, piorando as condições da pele e do cabelo.
• Escolha os óleos essenciais e transportadores que funcionam para o seu tipo de couro cabeludo e cabelo e tratam de problemas específicos que você tem. Por exemplo, o óleo de amêndoa é nutritivo e previne a caspa, enquanto o óleo de argan é ótimo para cabelos crespos e secos.
• Dê tempo ao couro cabeludo e ao cabelo para absorver todas as qualidades do óleo. Aguarde pelo menos 30 minutos a uma hora antes de lavar.
• Evite modelar o cabelo com calor depois de tratar da melhor maneira suas mechas.
Agora que você leu tudo o que precisava saber sobre a massagem com óleo e seus benefícios, vá em frente e dê ao seu cabelo o tipo certo de nutrição de que ele precisa!
