Pacotes de rosto feitos em casa para pele brilhante

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Casa Beleza Cuidados com a pele Cuidados com a pele oi-Monika Khajuria Por Monika khajuria em 19 de fevereiro de 2019

Todos nós queremos brilhar como uma deusa, não é? Tudo bem, nós sabemos! Deusa é um pouco demais. Mas definitivamente queremos uma pele radiante, assim como nossas mães e avós. E para isso, tentamos uma infinidade de produtos disponíveis no mercado, mas sem sucesso. Eles simplesmente não funcionam como esperamos.



Então, por que não tentar o que nossos anciãos fizeram para obter esse brilho? Não pondere muito sobre o que pode ser. Na verdade, é muito simples. A natureza nos deu tudo de que precisamos para obter essa pele brilhante. Esses ingredientes fazem a pele brilhar sem agredi-la de forma alguma, ao contrário dos produtos disponíveis no mercado.



Pele brilhante

Então, vamos descobrir o que são esses ingredientes e como usá-los para obter aquele brilho radiante em seu rosto.

1. Banana e mel

A banana contém potássio, zinco, aminoácidos e vitaminas A, B6 e C que ajudam a nutrir a pele. Possui propriedades antioxidantes e protege a pele dos radicais livres. [1] Hidrata a pele, controla o excesso de oleosidade e ajuda a tratar acne e manchas escuras. O mel torna a pele macia. Possui propriedades antibacterianas, antioxidantes e antiinflamatórias [dois] que ajudam a acalmar a pele e protegê-la de danos.



O que você precisa

  • & frac12 banana madura
  • 1 colher de sopa de mel

Método de uso

  • Pegue a banana em uma tigela e amasse.
  • Adicione o mel à tigela e misture bem.
  • Aplique a pasta uniformemente no rosto.
  • Deixe agir por 20 minutos.
  • Enxágue com água.

2. Batata e Terra de Fuller

A batata contém minerais como potássio e magnésio. Ele também contém vitaminas C e B6, fibra alimentar e carboidratos. Possui antioxidantes que protegem a pele dos danos dos radicais livres. [3] Hidrata a pele e a ilumina. Também melhora a elasticidade da pele. Fuller earth ou multani mitti limpa a pele ajudando a se livrar das impurezas. Tonifica a pele e a torna macia. Este pacote também o ajudará a se livrar do bronzeado.

O que você precisa

  • 1 colher de sopa de suco de batata
  • 1 colher de sopa de terra cheia

Método de uso

  • Misture os ingredientes para fazer uma pasta.
  • Aplique a pasta no rosto e pescoço.
  • Deixe até que seque.
  • Enxágue com água fria.

3. Farinha e requeijão de grama

A farinha de grama é rica em proteínas, carboidratos e aminoácidos. [4] Esfolia a pele e ajuda a remover a pele morta. Também ajuda a prevenir a acne e o bronzeado. A coalhada é uma fonte rica em proteínas, cálcio, magnésio e vitamina B12. [5] Esfolia e hidrata a pele. Ele contém antioxidantes que ajudam a combater os danos dos radicais livres.

O que você precisa

  • 2 colheres de sopa de grama de farinha
  • 1 colher de sopa de coalhada
  • 1 colher de sopa de mel
  • Uma pitada de açafrão em pó

Método de uso

  • Misture todos os ingredientes para fazer uma pasta.
  • Aplique a pasta uniformemente em seu rosto.
  • Deixe agir por 15 minutos.
  • Enxágue com água fria e seque.
  • Use uma vez por semana para obter melhores resultados.

4. Terra de Fuller e suco de limão

A terra de Fuller limpa a pele e a tonifica. Limão contém ácido cítrico [6] isso ajuda a iluminar a pele. Possui propriedades antiinflamatórias que ajudam a suavizar a pele. A vitamina C do limão ajuda a aumentar a produção de colágeno, melhorando assim a elasticidade da pele.



O que você precisa

  • 2 colheres de sopa de terra cheia
  • Algumas gotas de suco de limão
  • & frac12 colher de chá de pó de sândalo
  • Uma pitada de açafrão em pó

Método de uso

  • Em uma tigela, adicione terra de fuller, pó de sândalo e açafrão em pó.
  • Adicione o suco de limão. Misture bem para fazer uma pasta lisa.
  • Aplique uniformemente em seu rosto.
  • Deixe até que seque.
  • Enxágue com água fria e seque.

5. Cúrcuma e leite

A cúrcuma tem propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e antioxidantes. [7] Isso ajuda a acalmar a pele, manter as bactérias afastadas e evitar danos. O leite contém cálcio, magnésio, zinco e vitamina K. [8] Nutre a pele, melhora a elasticidade da pele e protege a pele dos danos dos radicais livres.

Ingredientes

  • & frac12 colher de chá de cúrcuma
  • 1 colher de chá de leite

Método de uso

  • Misture os ingredientes para fazer uma pasta.
  • Aplique a pasta uniformemente no rosto.
  • Deixe agir por 15 minutos.
  • Enxágue com água.

6. Masoor Dal e requeijão

Masoor dal contém antioxidantes e ajuda a proteger a pele dos danos dos radicais livres. [9] Esfolia a pele e ajuda a iluminar a pele.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de pó masoor dal
  • Coalhada (conforme necessário)

Método de uso

  • Adicione a quantidade necessária de coalhada ao pó de masoor dal para fazer uma pasta lisa.
  • Aplique a pasta uniformemente no rosto e pescoço.
  • Deixe até que seque.
  • Enxágue com água.

7. Beterraba, Suco de Limão e Iogurte

A beterraba contém vitamina C que ajuda a melhorar a elasticidade da pele e a iluminá-la. Possui propriedades antiinflamatórias e antioxidantes, [10] e ajuda a acalmar a pele e a prevenir os danos dos radicais livres. O suco de limão hidrata a pele. Ele contém vitamina C e flavonóides [onze] que ajudam a prevenir danos à pele e a rejuvenescer.

Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de suco de beterraba
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • 1 colher de sopa de iogurte
  • 2 colheres de sopa de terra cheia / grama de farinha

Método de uso

  • Pegue o suco de beterraba em uma tigela.
  • Adicione terra cheia ou grama de farinha e misture bem.
  • Em seguida, adicione o iogurte e o suco de limão e misture bem para fazer uma pasta lisa.
  • Aplique a pasta uniformemente em seu rosto.
  • Deixe agir por 15 minutos.
  • Enxágue com água morna.
  • Seque o rosto com um tapinha.
  • Use 5-7 vezes por mês para obter o resultado desejado.

8. Coalho e suco de limão

A coalhada e o suco de limão hidratam e protegem a pele de danos, rejuvenescendo a pele.

Ingredientes

  • 4 colheres de sopa de coalhada
  • 1 colher de sopa de suco de limão

Método de uso

  • Misture os dois ingredientes.
  • Aplique a mistura uniformemente em seu rosto.
  • Deixe agir por 20 minutos.
  • Enxágue mais tarde.

9. Cebola e mel

A cebola tem propriedades antioxidantes e antibacterianas. [12] Ele evita danos à pele e mantém as bactérias afastadas. Ele contém muitas vitaminas que ajudam a nutrir a pele.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de suco de cebola
  • & frac12 colheres de sopa de mel

Método de uso

  • Misture os ingredientes.
  • Aplique a mistura no rosto e pescoço.
  • Deixe até que seque.
  • Enxágue com água fria.

10. Açafrão, leite, açúcar e óleo de coco

O açafrão tem propriedades antiinflamatórias e ajuda a acalmar a pele. Ilumina a pele e ajuda a reduzir acne, olheiras e hiperpigmentação. [13] O açúcar esfolia a pele e a hidrata profundamente. O óleo de coco contém ácido láurico e possui propriedades antiinflamatórias e antimicrobianas. [14] Acalma a pele e a mantém saudável.

Ingredientes

  • 3-4 fios de açafrão
  • 1 colher de chá de leite
  • 1 colher de chá de açúcar
  • Algumas gotas de óleo de coco

Método de uso

  • Mergulhe os fios de açafrão em 2 colheres de sopa de água.
  • Deixe de molho durante a noite.
  • Adicione leite, açúcar e óleo de coco pela manhã. Misture bem.
  • Mergulhe um algodão na mistura.
  • Usando o algodão, aplique uniformemente no rosto.
  • Deixe agir por 15 minutos.
  • Enxágue com água fria.
  • Use duas vezes por semana para o resultado desejado.

11. Sementes de feno-grego

O feno-grego tem propriedades antioxidantes e combate os danos dos radicais livres [quinze] . Também ajuda a remover linhas finas e rugas.

Ingrediente

  • 2-3 colheres de sopa de sementes de feno-grego

Método de uso

  • Pegue as sementes de feno-grego em uma tigela e adicione água.
  • Deixe-os de molho durante a noite.
  • Misture as sementes para fazer uma pasta pela manhã.
  • Aplique a pasta no rosto.
  • Deixe agir por 15 minutos.
  • Enxágue com água normal.

12. Aloe Vera e suco de limão

O gel de Aloe vera hidrata profundamente a pele. [16] Ajuda a melhorar a elasticidade da pele e a torná-la firme. [17] O limão ilumina a pele e ajuda a tratar as manchas. [18]

Ingredientes

  • 2-3 colheres de sopa de gel de aloe vera
  • Algumas gotas de suco de limão

Método de uso

  • Adicione o suco de limão no gel de aloe vera e misture bem.
  • Massageie suavemente a mistura no rosto em movimentos circulares por cerca de 2-3 minutos.
  • Deixe agir por 15 minutos.
  • Enxágue com água normal.

13. Limão e mel

O limão e o mel ajudam a iluminar a pele e a nutri-la. Este pacote irá rejuvenescer a sua pele.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de mel cru
  • Algumas gotas de suco de limão

Método de uso

  • Misture os ingredientes em uma tigela.
  • Aplique essa mistura uniformemente em seu rosto.
  • Deixe por 10-15 minutos.
  • Enxágue com água normal.
  • Use duas ou três vezes por semana para obter o resultado desejado.

14. Iogurte, mel e água de rosas

Água de rosas hidrata e tonifica a pele. Ajuda a manter o pH da pele e a refresca.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de iogurte
  • 1 colher de chá de mel
  • 2 colheres de sopa de água de rosas
  • Algumas pétalas de rosa (opcional)

Método de uso

  • Em uma tigela, esmague algumas pétalas de rosa.
  • Adicione água de rosas e iogurte.
  • Deixe descansar por 2 minutos.
  • Adicione mel e misture bem.
  • Jogue um pouco de água morna no rosto e deixe secar.
  • Aplique a máscara uniformemente em seu rosto.
  • Deixe agir por 10 minutos.
  • Enxágue o rosto com água morna.
  • Seque o rosto com um tapinha.

15. Óleo de lavanda e abacate

O óleo de lavanda possui propriedades antioxidantes, antimicrobianas e antiinflamatórias. [19] Ajuda a acalmar a pele e prevenir danos à pele. O abacate contém vitaminas A, E e C, magnésio e potássio. [vinte] Ele aumenta a produção de colágeno, melhorando a elasticidade da pele.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de abacate amassado
  • 3-4 gotas de óleo essencial de lavanda

Método de uso

  • Misture os dois ingredientes.
  • Aplique a mistura uniformemente em seu rosto.
  • Deixe por 15-20 minutos.
  • Enxágue com água morna.

16. Sândalo e mel

O sândalo tem propriedades antibacterianas, o que ajuda a combater as bactérias e a manter a pele saudável. Esfolia a pele e reduz o bronzeado, as linhas finas e as rugas.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de pó de sândalo
  • 1 colher de chá de mel

Método de uso

  • Misture os dois ingredientes em uma tigela.
  • Aplique o pack no rosto.
  • Deixe por 15-20 minutos.
  • Enxágue mais tarde.

17. Groselha, Requeijão e Mel

Groselha ou amla, é uma fonte rica em vitamina C, fibra alimentar e antioxidantes. [vinte e um] Ajuda a combater os danos dos radicais livres. Também ajuda a tonificar e iluminar a pele.

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de pasta de groselha
  • 1 colher de sopa de coalhada
  • 1 colher de sopa de mel

Método de uso

  • Em uma tigela, adicione a pasta de groselha.
  • Adicione o mel e a coalhada na tigela.
  • Misture bem para fazer uma pasta fina.
  • Aplique a pasta uniformemente em seu rosto.
  • Deixe até que seque.
  • Enxágue com água.

18. Tulsi, Neem e Cúrcuma

Tulsi tem propriedades antimicrobianas, [22] assim, mantém as bactérias afastadas e ajuda a manter a pele saudável. O Neem esfolia e hidrata a pele. Possui propriedades antibacterianas e antioxidantes [2,3] que ajudam a combater as bactérias e os danos dos radicais livres. Ajuda a controlar o excesso de oleosidade e, assim, a combater a acne. Dá a você uma pele clara.

Ingredientes

  • 4 folhas de tulsi
  • 3 tirar folhas
  • 1 colher de chá de açafrão
  • & frac12 colher de chá de suco de limão

Método de uso

  • Misture o tulsi e as folhas de nim para fazer uma pasta.
  • Adicione o açafrão e o suco de limão na pasta e misture bem.
  • Aplique a pasta uniformemente no rosto com a ajuda de um pincel.
  • Deixe até que seque.
  • Enxágue com água.
Ver referências de artigos
  1. [1]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Bananas como fonte de energia durante o exercício: uma abordagem metabolômica. PLoS One, 7 (5), e37479.
  2. [dois]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Mel: sua propriedade medicinal e atividade antibacteriana. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
  3. [3]Zaheer, K., & Akhtar, M. H. (2016). Produção, uso e nutrição de batata - uma revisão. Revisões críticas em ciência de alimentos e nutrição, 56 (5), 711-721.
  4. [4]Jukanti, A. K., Gaur, P. M., Gowda, C. L. L., & Chibbar, R. N. (2012). Qualidade nutricional e benefícios para a saúde do grão de bico (Cicer arietinum L.): uma revisão. British Journal of Nutrition, 108 (S1), S11-S26.
  5. [5]Fernandez, M. A., & Marette, A. (2017). Benefícios potenciais para a saúde de combinar iogurte e frutas com base em suas propriedades probióticas e prebióticas.Advances in Nutrition, 8 (1), 155S-164S.
  6. [6]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Frutas cítricas como um tesouro de metabólitos naturais ativos que potencialmente fornecem benefícios para a saúde humana. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
  7. [7]Jurenka, J. S. (2009). Propriedades anti-inflamatórias da curcumina, um dos principais constituintes da Curcuma longa: uma revisão da pesquisa pré-clínica e clínica. Revisão da medicina alternativa, 14 (2), 141-154.
  8. [8]Thorning, T. K., Raben, A., Tholstrup, T., Soedamah-Muthu, S. S., Givens, I., & Astrup, A. (2016). Leite e derivados: bons ou ruins para a saúde humana? Uma avaliação da totalidade das evidências científicas. Food & Nutrition research, 60 (1), 32527.
  9. [9]Houshmand, G., Tarahomi, S., Arzi, A., Goudarzi, M., Bahadoram, M., & Rashidi-Nooshabadi, M. (2016). Extrato de lentilha vermelha: efeitos neuroprotetores sobre catatonia induzida por perfenazina em ratos. Jornal de pesquisa clínica e diagnóstica: JCDR, 10 (6), FF05.
  10. [10]Clifford, T., Howatson, G., West, D., & Stevenson, E. (2015). Os benefícios potenciais da suplementação de beterraba vermelha na saúde e na doença. Nutrientes, 7 (4), 2801-2822.
  11. [onze]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Frutas cítricas como um tesouro de metabólitos naturais ativos que potencialmente fornecem benefícios para a saúde humana. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
  12. [12]Ma, Y. L., Zhu, D. Y., Thakur, K., Wang, C. H., Wang, H., Ren, Y. F., ... & Wei, Z. J. (2018). Avaliação antioxidante e antibacteriana de polissacarídeos sequencialmente extraídos da cebola (Allium cepa L.). International Journal of Biological macromolecules, 111, 92-101.
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  15. [quinze]Dixit, P., Ghaskadbi, S., Mohan, H., & Devasagayam, T. P. (2005). Propriedades antioxidantes de sementes de feno-grego germinadas. Pesquisa em Fitoterapia: Um Jornal Internacional Devotado à Avaliação Farmacológica e Toxicológica de Derivados de Produtos Naturais, 19 (11), 977-983.
  16. [16]Dal'Belo, S.E., Rigo Gaspar, L., & Berardo Gonçalves Maia Campos, P.M. (2006). Efeito hidratante de formulações cosméticas contendo extrato de Aloe vera em diferentes concentrações avaliadas por técnicas de bioengenharia da pele. Skin Research and Technology, 12 (4), 241-246.
  17. [17]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Envelhecimento da pele: armas naturais e estratégias. Medicina alternativa e complementar baseada em evidências, 2013.
  18. [18]Smit, N., Vicanova, J., & Pavel, S. (2009). The hunt for natural skin whitening agents.International journal of molecular sciences, 10 (12), 5326-5349.
  19. [19]Cardia, G. F. E., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H. A. O., Cassarotti, L. L., ... & Cuman, R. K. N. (2018). Efeito do óleo essencial de lavanda (Lavandula angustifolia) na resposta inflamatória aguda. Medicina Alternativa e Complementar Baseada em Evidências, 2018.
  20. [vinte]Dreher, M. L., & Davenport, A. J. (2013). Composição do abacate Hass e efeitos potenciais para a saúde. Revisões críticas em ciência alimentar e nutrição, 53 (7), 738-750.
  21. [vinte e um]Goraya, R. K., & Bajwa, U. (2015). Melhorar as propriedades funcionais e a qualidade nutricional de sorvete com amla processada (groselha indiana) .Journal of food science and technology, 52 (12), 7861-7871.
  22. [22]Mallikarjun, S., Rao, A., Rajesh, G., Shenoy, R., & Pai, M. (2016). Eficácia antimicrobiana do extrato de folha de Tulsi (Ocimum sanctum) em patógenos periodontais: Um estudo in vitro.Journal of Indian Society of Periodontology, 20 (2), 145.
  23. [2,3]Alzohairy, M. A. (2016). Papel terapêutico de Azadirachta indica (Neem) e seus constituintes ativos na prevenção e tratamento de doenças. Medicina Alternativa e Complementar Baseada em Evidências, 2016.

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