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Você está planejando ir para um resort de praia com seus amigos em alguns meses, então vai comprar um par de shorts novos da moda.
Quando você realmente experimenta o par de shorts, você percebe que o excesso de acúmulo de gordura em suas coxas está fazendo você parecer pouco atraente!
Este cenário mencionado acima parece familiar? Bem, muitos de nós teríamos experimentado situações como essa, pois o acúmulo de gordura nas coxas é bastante comum.
O mesmo acontece com a gordura do braço, o acúmulo excessivo de gordura nos braços pode fazer sua figura parecer irregular e também fazer seus braços parecerem flácidos.
Agora, na maioria dos casos, onde as pessoas percebem um acúmulo de excesso de gordura nas coxas e nos braços, também estariam com sobrepeso ou obesas, pois o acúmulo de gordura apenas em algumas áreas é muito incomum.
Portanto, é importante que as pessoas com esse problema tenham como objetivo a perda geral do peso corporal em geral. Enquanto isso, verifique aqui também método de perda de peso insalubre que você precisa evitar.
Como sabemos, o ganho de peso pode ser causado por uma série de razões, como hábitos alimentares pouco saudáveis, falta de exercícios, hereditariedade, desequilíbrio hormonal, etc.
Portanto, se você deseja perder peso, deve fazer algumas mudanças no estilo de vida saudável.
Assim como existem vários remédios naturais e exercícios para ajudar a perder o peso total do corpo, existe um remédio caseiro que pode ajudá-lo a perder gordura nas coxas e nos braços, exclusivamente.
Veja como é feita esta receita, aqui.
Ingredientes necessários:
- Bicarbonato de sódio - 1 colher e meia de chá
- Suco de limão - 1 colher de sopa
- Água - & frac12 por copo
Este remédio natural para ajudar a reduzir a gordura da coxa e do braço tem um bom efeito comprovado, quando usado regularmente.
Além disso, este remédio também pode ajudá-lo a perder o percentual de gordura corporal total, quando combinado com 45 minutos de exercícios diários, incluindo corrida, corrida e exercícios de tonificação dos braços.
Além de tomar este remédio, você também deve fazer uma dieta de baixa caloria.
O bicarbonato de sódio contém certas enzimas e antioxidantes que podem dissolver as células de gordura acumuladas no corpo, especialmente ao redor das coxas e dos braços.
O suco de limão é rico em vitamina C, o que pode impulsionar o seu metabolismo em grande medida e ajudar a reduzir o peso corporal geral, além de queimar a gordura ao redor das coxas e braços.
Método de preparação:
- Adicione as quantidades sugeridas de bicarbonato de sódio e suco de limão a meio copo de água.
- Mexa bem para formar uma mistura.
- Seu remédio agora está pronto para consumo.
- Consumir este remédio, todas as manhãs, após um café da manhã leve.
- Consumir este remédio por pelo menos 2 meses para ver os resultados.
