Cardiomiopatia hipertrófica: sintomas, causas, tratamento e prevenção Ver amostra para alertas rápidos PERMITIR NOTIFICAÇÕES Para alertas diáriosApenas em
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival -
- Hina Khan Glams Up Com Sombra de Olhos Verde Cobre E Lábios Nus Brilhantes Obtenha a aparência em algumas etapas simples!
- Ugadi e baisakhi 2021: enfeite seu visual festivo com ternos tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo Diário: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival Não perca
- Prêmio de críquete da Nova Zelândia: Williamson ganha a medalha Sir Richard Hadlee pela quarta vez
- Kabira Mobility Hermes 75 Entrega comercial de alta velocidade, scooter elétrico, lançado na Índia
- Instrutores americanos ministram cursos de inglês para educadores indianos
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan e outras estrelas do sul enviam desejos aos fãs
- A queda do preço do ouro não é uma grande preocupação para os NBFCs, os bancos precisam estar atentos
- Passivos AGR e leilão de espectro mais recente podem afetar o setor de telecomunicações
- Resultado final do policial CSBC Bihar declarado em 2021
- 10 melhores lugares para visitar em Maharashtra em abril
É aconselhável fazer sempre um jantar leve. Mas muitas pessoas ficam confusas pensando no que comer em um jantar leve. Bem, não se trata de sanduíches ou sopas para todos. As pessoas que fazem dieta são mais cautelosas com o que comem no jantar. O menu do jantar consiste basicamente em sopas ou frango cozido com roti.
No entanto, os vegetarianos ficam para trás, pois se cansam de comer os mesmos vegetais ou sopa clara. Além disso, parathas oleosas gordurosas também não são tão tentadoras para o menu do jantar. Se você está se perguntando o que os vegetarianos podem ter em seu menu de jantar, Boldsky está aqui para orientar aqueles que fazem dieta vegetariana.
Os vegetarianos se atêm ao roti e sabji. Então, podemos orientá-los para pegar alguns deliciosas receitas vegetarianas que são ideais para o jantar. Essas receitas de jantares vegetarianos podem ser um deleite para todas as almas famintas.
Uma nota de saúde: Sempre jante 3-4 horas antes de ir para a cama. Isso evita o ganho de peso e também ajuda a digerir os alimentos rapidamente.
Receitas de jantar vegetariano:
Receita Khichdi Vegetariana
É uma das receitas de jantar saudáveis, com baixo teor de gordura e recheio ideal para vegetais. O khichdi pode ser feito mais delicioso adicionando alguns vegetais como feijão verde, pimentão e ervilhas verdes, para citar alguns.
Paneer Bhurji
Ficou confuso sobre qual acompanhamento preparar hoje à noite para o jantar? Em seguida, tente fazer um bhurji vegetariano. A receita é muito semelhante à do ovo bhurji. A única diferença é que os ovos são substituídos por paneer.
Arroz De Cogumelo Com Pimenta
Depois de um longo dia de trabalho, você quer preparar algo fácil para o pessoal de casa. Esta receita de arroz com pimenta e cogumelo é um prato rápido que contém muitos nutrientes.
Pulao de grão de bico colorido
É uma das receitas de arroz para experimentar no jantar. Esta receita de grão de bico é simples e fácil de preparar. Isso levará apenas 20 minutos do seu tempo, então o que você está esperando?
Spicy Paneer Masala
Quer refrescar seu humor depois do trabalho? Então experimente esta receita de jantar vegetariano saboroso. É uma receita ideal para aqueles vegetais que amam paneer e querem uma desculpa para preparar este laticínio.
Arroz Espanhol
Você já deve ter ouvido falar do famoso arroz espanhol que tem vegetais coloridos e outros ingredientes que vão fazer você babar. A melhor parte é que é uma receita de arroz fácil de preparar.
Rajma de estilo punjabi
A maioria dos vegetarianos prepara rajma à noite e o combina com roti ou arroz cozido no vapor. Se você realmente deseja preparar o clássico rajma masala, experimente a receita ao estilo Punjabi. É simples, rápido e tem um gosto gostoso.
Schezwan Fried Rice
Adora chinês? Então você pode experimentar esta receita de arroz de recheio para o jantar. Substitua o frango e os ovos por vegetais saudáveis como feijão, cenoura, cebola, cebolinha, pimentão etc.
Receita Methi Aloo
Methi aloo é uma preparação muito fácil e simples feita em famílias indianas, usando folhas frescas de feno-grego e batata bebê. Esta é uma receita de acompanhamento ideal para um jantar leve e saudável.
Amritsari Stuffed Aloo Kulcha
Quer trazer alguns sabores de restaurante para o jantar hoje à noite? Depois experimente o recheio e saboroso aloo kulcha ao estilo Amritsari. Junte-se a raita ou rajma.
