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O óleo de rícino é um extrato obtido das sementes da planta conhecida como Ricinus Communis. Oferecendo uma série de benefícios à saúde, o óleo é usado em uma variedade de produtos de uso diário disponíveis no mercado. Você pode encontrar este extrato de óleo em produtos como sabonetes, medicamentos e cosméticos, para citar alguns. No entanto, um dos benefícios surpreendentes do óleo de rícino é a perda de peso. Pessoas que têm problemas para perder peso podem tentar introduzir óleo de rícino em sua dieta.
Rico em Vitamina E, minerais e também proteínas, este óleo amarelado também contém propriedades antifúngicas, antiinflamatórias e antibacterianas, razão primária de seu uso em diversos medicamentos. Enquanto o uso da medicina tradicional com extratos de óleo de mamona para perda de peso está aumentando, também há um crescimento nas dietas à base desse óleo. A maioria dessas dietas baseia-se no processo de purificação do corpo, ajudando assim a eliminar a gordura e a eliminar o excesso de peso.
De acordo com as especificações padrão, consumir cerca de 60 gramas de óleo de rícino ou até menos pode causar perda de peso. No entanto, o consumo deste óleo excedendo o limite básico definido pode não ir bem com o corpo. O processo básico desse óleo, uma vez dentro do corpo, é limpar os resíduos do trato intestinal, para ajudá-lo a perder peso. Aqui estão alguns benefícios para a saúde de incluir óleo de rícino em sua dieta para perda de peso. LEIA TAMBÉM: Os 5 principais óleos de cozinha não saudáveis
Óleo de rícino: benefícios à saúde para perda de peso
Desintoxicação
A ingestão de óleo de rícino para perda de peso pode ajudá-lo a desintoxicar seu corpo, para ajudá-lo a se manter saudável e a salvo de problemas. Uma vez ingerido na região digestiva, o óleo atua no sentido de estimular os órgãos na remoção de dejetos.
Dissolve gordura
Além de tomar este óleo por via oral, você pode aplicar o óleo de rícino diretamente na pele para perder peso. Quando aplicado na pele, o óleo penetra no tecido cutâneo e nos órgãos localizados abaixo da pele, forçando a queima da gordura.
Antimicrobiano
Ao introduzir óleo de rícino em sua dieta para perda de peso, você pode tirar proveito de suas propriedades antimicrobianas que podem proteger seu corpo contra infecções fúngicas. As propriedades antibacterianas deste óleo funcionam bem para aliviar a dor e reduzir a coceira.
Reduz bloqueios
Bloqueios como linfa e massas anormais podem ser tratados aplicando este óleo na área afetada. O óleo atua reduzindo os bloqueios e evitando o ganho de peso por meio da retenção de água. Ele também hidrata a pele e estimula o calor.
Pele saudável
O uso de óleo de rícino para perder peso também o ajudará a melhorar a saúde de sua pele. Por ser de baixo peso molecular, esse óleo tem a tendência de ser absorvido de forma eficaz, tornando sua pele macia e saudável.
Melhor saúde das articulações
Além da perda de peso, o óleo de rícino também pode ajudar se você estiver sofrendo de dores nas articulações. Carregado com funcionalidades de alívio da dor, este óleo pode ajudar a aliviar sua dor nas articulações e dar-lhe articulações saudáveis de forma eficaz.
A introdução do óleo de rícino em sua dieta para perda de peso é uma das melhores maneiras de se manter saudável e atingir a perda de peso desejada. No entanto, é importante lembrar que consumir o óleo em sua forma original pode alterar o processo de digestão equilibrada do corpo. Assim, para obter os melhores resultados, pode ser consumido com sucos.
