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Neem tem o incrível potencial para resolver a maioria dos seus problemas relacionados à pele e cabelo. O Neem é parte integrante dos medicamentos ayurvédicos e é conhecido por suas propriedades curativas e medicinais. [1] Mas muitos de nós desconhecemos os benefícios do nim para os cuidados com a pele e o cabelo.
Neem tem propriedades antifúngicas e pode combater fungos que infectam nossa pele e cabelo. [dois] Possui propriedades antioxidantes, antibacterianas e antiinflamatórias [3] que ajudam a nutrir a pele e o cabelo e manter as bactérias sob controle. Devido à presença de antioxidantes, o nim ajuda a combater os radicais livres que são a causa de vários problemas de pele e cabelo.
Podem ser usados folhas frescas e em pó de folhas secas de nim. Vamos dar uma olhada nos vários benefícios da nim para a pele e o cabelo e como usá-la para obtê-los.
Benefícios do Neem
- Ajuda a tratar a acne.
- Ajuda a tratar cravos, espinhas e poros dilatados.
- Ajuda a remover as olheiras.
- Ajuda a tratar o eczema.
- Esfolia a pele.
- Ajuda a reduzir as rugas.
- Tonifica a pele.
- Ajuda a remover o bronzeado.
- Previne o envelhecimento prematuro.
- Condiciona seu cabelo.
- Facilita o crescimento do cabelo.
- Reduz a queda do cabelo.
- Previne o envelhecimento prematuro do cabelo.
Como usar o Neem para a pele
1. Pegue a pasta
A pasta de Neem ajuda a tratar a acne.
Ingredientes
- Um punhado de folhas de nim
Método de uso
- Mergulhe as folhas de nim em água.
- Deixe-os de molho por uma hora.
- Faça uma pasta com as folhas de nim.
- Aplique a pasta no rosto.
- Deixe por 1 hora.
- Enxágue com água.
- Aplique um hidratante suave mais tarde.
2. Neem e tulsi
Tulsi ajuda a tratar acne, manchas e ajuda a clarear as manchas. Possui propriedades antimicrobianas [4] , que ajudam a manter os micróbios sob controle. Ele também tem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias [5] , que ajudam a manter a pele saudável e evitam os danos dos radicais livres. A hortelã tem propriedades antibacterianas que ajudam a manter as bactérias afastadas e, portanto, previne a acne. Limão contém ácido cítrico e vitamina C [6] que ajudam a melhorar a elasticidade da pele.
Ingredientes
- 3 folhas de tulsi
- 2 tirar folhas
- 2 folhas de hortelã
- 1 limão
- 1 colher de chá de açafrão
Método de uso
- Esprema o suco do limão.
- Misture todas as folhas e o suco de limão para obter uma pasta líquida.
- Adicione o açafrão à pasta e misture bem.
- Usando um pincel, aplique a pasta no rosto.
- Deixe por 10-15 minutos.
- Enxágue mais tarde.
Pegue e água de rosas
Água de rosas hidrata a pele. Possui propriedades antibacterianas, antioxidantes e antiinflamatórias, [7] e assim ajuda a rejuvenescer a pele e a mantê-la saudável.
Ingredientes
- Um punhado de folhas secas de nim
- Água de rosas (conforme necessário)
Método de uso
- Esmague as folhas secas de nim até formar um pó fino.
- Adicione a quantidade necessária de água de rosas para fazer uma pasta.
- Aplique a pasta uniformemente no rosto e pescoço.
- Deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue mais tarde.
4. Neem e farinha de grama
A farinha de grama esfolia a pele e ajuda a remover as células mortas da pele. É uma fonte rica em carboidratos, proteínas e aminoácidos. [8]
Ingredientes
- 1 colher de chá de pó
- 1 colher de sopa de grama de farinha
- Iogurte (conforme necessário)
Método de uso
- Misture o pó de nim e um grama de farinha.
- Aos poucos, adicione a quantidade necessária de iogurte para fazer uma pasta.
- Lave o rosto e seque.
- Aplique a pasta no rosto.
- Deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue mais tarde.
Pegue e sândalo
O sândalo contém propriedades antioxidantes, antivirais e antibacterianas [9] , que ajudam a acalmar a pele e prevenir danos à pele. O leite contém vitaminas A, E e B12, minerais e ácidos graxos. Possui antioxidantes e melhora a elasticidade da pele. [10]
Ingredientes
- & frac12 colher de chá de pó
- 1 colher de chá de pó de sândalo
- Leite (conforme necessário)
Método de uso
- Misture o pó de nim e o pó de sândalo.
- Aos poucos, adicione a quantidade necessária de leite para fazer uma pasta lisa.
- Aplique a pasta no rosto e pescoço.
- Deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue bem o rosto com água.
6. Pegue e querida
O mel esfolia e hidrata a pele. Possui propriedades antivirais, antioxidantes e antiinflamatórias [onze] e, portanto, ajuda a proteger e acalmar a pele.
Ingredientes
- Um punhado de folhas de nim
- 1 colher de sopa de mel
Método de uso
- Faça uma pasta com as folhas de nim.
- Adicione o mel à pasta e misture bem.
- Aplique no rosto e pescoço.
- Deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue mais tarde.
Levar e mamão
O mamão é uma fonte rica em vitaminas A, B e C. Possui propriedades antifúngicas, antivirais e antibacterianas. Ele restaura a pele danificada. Também ajuda a iluminar a pele.
Ingredientes
- 1 mamão maduro
- 1 colher de chá de pó
Método de uso
- Amasse o mamão em uma polpa.
- Adicione o pó de nim nele. Misture bem.
- Aplique a mistura no rosto e pescoço.
- Deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue mais tarde.
8. Neem e açafrão
A cúrcuma tem propriedades antibacterianas que ajudam a manter as bactérias afastadas. Possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que ajudam a acalmar a pele e prevenir os danos à pele. [12] O iogurte contém ácido láctico que ajuda a remover as células mortas da pele e refresca a pele.
Ingredientes
- 1 colher de chá de pó
- Uma pitada de açafrão
- 1 colher de sopa de iogurte
Método de uso
- Misture todos os ingredientes para fazer uma pasta.
- Aplique em seu rosto.
- Deixe até que seque.
- Enxágue mais tarde.
9. Vinagre de nim e maçã
Devido à sua natureza ácida, o vinagre de maçã ajuda a remover as células mortas da pele e a rejuvenescer. Ajuda a tratar acne e danos causados pelo sol. Também ajuda a manter o nível de pH da pele.
Ingredientes
- 1 colher de chá de pó
- 1 colher de sopa de vinagre de maçã
- 1 colher de chá de mel
Método de uso
- Misture todos os ingredientes para fazer uma pasta.
- Aplique em seu rosto.
- Deixe agir por 30 minutos.
- Enxágue bem mais tarde.
10. Neem e batata
A batata é rica em vitaminas B e C, fibra alimentar e minerais como potássio, magnésio e ferro. Ajuda a reduzir as rugas e clareia a pele. Ele contém antioxidantes que ajudam a combater os danos dos radicais livres. [13]
Ingredientes
- 1 colher de chá de pó
- 1 batata
- 1 colher de chá de suco de limão
Método de uso
- Descasque e rale a batata.
- Mergulhe em água morna e deixe durante a noite.
- Coe a água pela manhã.
- Misture o suco de limão e o pó de nim.
- Usando uma bola de algodão, aplique em seu rosto.
- Deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue.
11. Tome e aloe vera
Aloe vera contém ácido málico que ajuda a manter a elasticidade da pele. Possui antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres. Torna a pele firme e reduz as rugas. Possui propriedades antibacterianas e antiinflamatórias, [14] que ajudam a acalmar a pele e a mantê-la saudável.
Ingredientes
- 1 colher de chá de pó
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
Método de uso
- Misture os dois ingredientes para fazer uma pasta.
- Molhe uma bola de algodão em água de rosas.
- Limpe o rosto com a bola de algodão.
- Deixe seu rosto secar.
- Massageie a pasta suavemente no rosto em movimentos circulares.
- Deixe agir por 15 minutos.
- Enxágue mais tarde.
Como usar nim para cabelo
1. Neem e óleo de coco
O óleo de coco hidrata as raízes e ajuda a reter proteínas no cabelo, portanto, ajuda a mantê-lo saudável. Ele contém ácido láurico que evita danos ao cabelo. [quinze]
Ingredientes
- 250 ml de óleo de coco
- Um punhado de folhas de nim
Método de uso
- Aqueça o óleo em uma panela
- até começar a ferver.
- Adicione as folhas de nim ao óleo e desligue o gás.
- Deixe descansar por 4 horas.
- Coe o óleo.
- Massageie suavemente o óleo no couro cabeludo antes de ir para a cama.
- Lave-o pela manhã.
2. Pegue e coalhe
O requeijão tem propriedades antibacterianas [16] que ajudam a manter as bactérias sob controle e a manter um couro cabeludo saudável. Ajuda a livrar-se da caspa e condiciona o cabelo.
Ingredientes
- 1 colher de chá de pó
- 2 colheres de sopa de coalhada
Método de uso
- Misture os ingredientes em uma tigela.
- Aplique a mistura no couro cabeludo e no cabelo.
- Deixe agir por 15 minutos.
- Lave-o.
Pegue água
Enxaguar o cabelo com água de nim ajuda a condicionar o cabelo.
Ingredientes
- Um punhado de folhas de nim
- 2 xícaras de água
Método de uso
- Adicione as folhas na água.
- Ferva a água até ficar verde.
- Coe a água.
- Enxágue seu cabelo com essa água depois de lavá-lo.
4. Neem, água de rosas e mel
A água de rosas hidrata os cabelos e os condiciona. Deixa o cabelo macio e ajuda a remover a caspa. O mel possui propriedades anti-sépticas, antimicrobianas e antiinflamatórias. [17] Assim, ajuda a manter a saúde do couro cabeludo e a promover o crescimento saudável do cabelo.
Ingredientes
- Um punhado de folhas de nim
- 1 colher de chá de mel
- Algumas gotas de água de rosas
Método de uso
- Misture as folhas de nim até formar uma pasta.
- Adicione água de rosas e mel e misture bem.
- Aplique esta pasta no cabelo, excluindo o couro cabeludo.
- Deixe por uma hora.
- Lave bem com água.
Pegue óleo
O óleo de nim é um remédio bastante eficaz para o tratamento da caspa. A coalhada tem propriedades antibacterianas que ajudam a manter as bactérias afastadas. Esta máscara capilar ajudará a tratar a coceira no couro cabeludo e também a caspa.
Ingredientes
- Algumas gotas de óleo de nim
- 1 xícara de coalhada
Método de uso
- Misture os dois ingredientes em uma tigela.
- Aplique a mistura no cabelo e couro cabeludo.
- Deixe agir por 20 minutos.
- Lave depois.