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O café é uma parte indispensável de nossas vidas. Nosso dia começa com uma xícara de café. Mas o café pode fazer muito mais do que fornecer uma dose de energia. Especialmente para quem procura formas de promover o crescimento do cabelo.
Vamos enfrentá-lo - deixar o cabelo crescer é uma tarefa gigantesca. Nosso estilo de vida estressante, exposição à sujeira, poluição e raios nocivos do sol e dieta pouco saudável têm um grande impacto em nosso cabelo. Todos esses fatores tornam o crescimento do cabelo mil vezes mais difícil.
É quando sabemos que precisamos de ajuda. Que tomamos na forma de spas capilares, máscaras capilares e outros tratamentos caros. Honestamente, você não precisa de tanto. Os ingredientes naturais provaram ser os melhores quando se trata de cabelo. E o café continua sendo uma das formas naturais mais eficazes para impulsionar o crescimento do cabelo.
Aqui, exploramos por que o café é bom para o cabelo e todas as maneiras de usá-lo para aumentar o crescimento do cabelo.
Por que o café é bom para o seu cabelo?
A cafeína está presente em abundância no café. É a cafeína que ajuda a estimular os folículos capilares para promover o crescimento do cabelo. Veja como.
Diidrotestosterona (DHT) é um componente importante na determinação do crescimento do cabelo. O DHT, quando quebrado por certas enzimas, ajuda a promover o crescimento do cabelo. No entanto, quando essas enzimas não conseguem decompô-lo, o DHT começa a se acumular e isso enfraquece os folículos capilares e interfere na integridade do cabelo, interrompendo o crescimento do cabelo. É aí que entra a cafeína.
Os pesquisadores descobriram que a cafeína ajuda a bloquear o acúmulo de DHT, melhorando a circulação sanguínea no couro cabeludo e estimulando os folículos capilares para impulsionar o crescimento do cabelo. [1] [dois]
O uso regular de café no cabelo fortalece os folículos capilares e torna o cabelo macio, liso e longo. [3]
Como usar o café para o crescimento do cabelo
1. Lavagem de café
Enxaguar o cabelo com café seguido de uma rápida massagem na cabeça estimula os folículos capilares e ajuda imensamente a impulsionar o crescimento do cabelo.
O que você precisa
• 2 colheres de sopa de café moído
• 1 xícara de água
Método de uso
• Prepare uma xícara de café forte e reserve para esfriar.
• Lave o cabelo como de costume e retire o excesso de água.
• Incline a cabeça para trás e despeje o café agora frio no couro cabeludo e no cabelo.
• Massageie o couro cabeludo por 3-5 minutos.
• Cubra o cabelo com uma touca de banho.
• Deixe por 20-30 minutos.
• Lave bem o cabelo com água morna e deixe-o secar ao ar.
• Use este remédio 2-3 vezes por semana para obter o resultado desejado.
2. Café, óleo de coco e iogurte
O óleo de coco repõe a perda de proteína em seu cabelo para revitalizar o cabelo danificado e nutre os folículos capilares para fortalecer seu cabelo. [4] O iogurte contém ácido láctico que esfolia levemente o couro cabeludo removendo todo o acúmulo. [5] Os folículos capilares absorvem melhor os nutrientes e ajudam o cabelo a crescer.
O que você precisa
• 2 colheres de sopa de pó de café
• 2 colheres de sopa de óleo de coco
• 3 colheres de sopa de iogurte
Método de uso
• Em uma tigela, leve o pó de café.
• Adicione óleo de coco e misture bem para obter uma pasta lisa e sem grumos.
• Depois de obter a consistência certa, adicione o iogurte.
• Mexa a mistura até obter uma pasta fofa.
• Pegue uma quantidade generosa dessa mistura nas mãos e aplique no couro cabeludo e no cabelo.
• Cubra o cabelo com uma touca de banho para evitar bagunça.
• Deixe a máscara no cabelo por cerca de uma hora.
• Depois de uma hora, lave bem o cabelo com um xampu suave.
• Use este remédio 2-3 vezes por semana para obter o resultado desejado.
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3. Esfrega de café
Assim como sua pele, seu couro cabeludo também precisa de uma esfoliação nutritiva. Esfoliar o couro cabeludo com café melhora a saúde do couro cabeludo e a qualidade geral do seu cabelo.
O que você precisa
• 8 colheres de sopa de café moído
• 1 xícara de água
Método de uso
• Prepare uma xícara de café e filtre-a para coletar o pó do café fervido.
• Deixe a borra de café esfriar completamente.
• Pegue uma quantidade generosa de pó de café e use-a para esfregar bem o couro cabeludo por 3-5 minutos.
• Enxágue e deixe seu cabelo secar ao ar.
• Use este remédio 1-2 vezes por semana para obter o resultado desejado.
4. Café, óleo de coco e óleo de amêndoa
Este remédio funciona muito bem para couro cabeludo extremamente seco. Com o efeito estimulante do café e do óleo de coco misturados às propriedades emolientes do óleo de amêndoa, você verá um crescimento de cabelo saudável rapidamente. [6]
O que você precisa
• 2 colheres de sopa de café moído
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• 1 colher de chá de amêndoa
• 1 xícara de café preto
Método de uso
• Em uma tigela, leve o café moído.
• Adicione os óleos e misture bem.
• Aplique a mistura de café grosso no couro cabeludo e massageie-o em movimentos circulares.
• Deixe-o no couro cabeludo por mais 15 minutos.
• Prepare uma xícara de café preto e reserve para esfriar.
• Após o término dos 15 minutos, lave o cabelo como de costume.
• Agora enxágue o cabelo com o café que você preparou anteriormente. Certifique-se de que o café esfriou completamente antes de usá-lo no couro cabeludo.
• Espere mais 5 minutos e enxágue bem o cabelo.
• Deixe seu cabelo secar ao ar.
• Use este remédio 1-2 vezes por semana para obter o resultado desejado.
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5. Café, óleo de coco e vitamina E
A vitamina E é um poderoso antioxidante que combate os radicais livres e o estresse oxidativo para deixá-lo com um couro cabeludo nutrido, perfeito para o crescimento saudável do cabelo. [7]
O que você precisa
• 2 colheres de sopa de pó de café
• 2 colheres de sopa de óleo de coco
• 1 cápsula de vitamina E
Método de uso
• Em uma tigela, misture o pó de café com óleo de coco.
• Pique a cápsula de vitamina E e adicione o óleo na tigela. Misture bem.
• Deixe a mistura descansar durante a noite.
• De manhã, mexa a mistura e aplique no couro cabeludo e no cabelo.
• Deixe por 20-30 minutos.
• Lave e condicione seu cabelo como de costume.
• Use este remédio 1-2 vezes por semana para obter o resultado desejado.
