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O calor quente do verão no subcontinente indiano diminuiu e agora ele deu um passo para o lado para deixar o clima frio dos invernos passar. Os invernos nos proporcionam um merecido descanso do calor e da umidade, mas vêm com seus próprios problemas. Isso é especialmente verdadeiro se você tiver um bebê em quem pensar.
A pele macia de um bebê é talvez uma das coisas mais preciosas sobre o bebê. É difícil imaginar que um bebê possa perder a maciez natural e a elasticidade de sua pele. O inverno chega com ventos frios e os bebês também ficam menos expostos ao sol. A combinação dessas duas condições pode tornar o inverno difícil para o seu bebê e para a pele dele. A imunidade de seu bebê também pode ser comprometida na temporada de inverno e seu bebê pode pegar resfriado, infecções e outras doenças sazonais.
Entre as várias medidas tomadas para proteger os bebês no inverno, uma das que se destacam é a massagem com óleo no bebê. Se feito de maneira correta e o óleo apropriado for usado para massagear o bebê, pode trazer muitos benefícios ao bebê durante o inverno.
Hoje, veremos os benefícios de dar ao seu bebê uma massagem com óleo durante os meses de inverno. Também falaremos sobre os vários óleos que são melhores para massagens de bebês durante o inverno. Leia para saber mais.
Benefícios da massagem com óleo para um bebê na temporada de inverno
- Isso relaxa o bebê
O inverno é uma época em que o bebê não pode sair muito. Ficar dentro de casa o tempo todo pode fazer com que o bebê fique irritado e mal-humorado. Uma boa massagem com óleo ajudará seu bebê a relaxar e se acalmar.
- Proporciona alívio para os músculos e ossos
O inverno também pode causar rigidez nos músculos e ossos do bebê. Uma boa e longa massagem pode ajudar a aliviar quaisquer dores nos músculos e ossos do bebê.
- Ajuda a digestão
O inverno pode causar o aparecimento de problemas de barriga. Uma boa massagem pode ajudar a aliviar esses problemas em um bebê.
- Ajuda a uma melhor circulação
Uma massagem no inverno ajudará a impulsionar a circulação sanguínea do bebê.
- Uma massagem tem um efeito terapêutico
Diz-se que os primeiros dois anos de vida de um bebê são o período mais importante. É o momento em que o bebê aprende e se abre para o mundo. Todos os seus sentidos são despertados para o mundo ao seu redor. A massagem tem um efeito terapêutico no bebê e ajuda a instigar todos os cinco sentidos do corpo.
- Aquece o corpo
Com a queda da temperatura, o bebê também pode ficar resfriado. Uma massagem com óleo ajudará a aumentar a temperatura corporal do bebê e, por sua vez, ajudará o bebê a enfrentar os invernos.
- Ajuda o bebê a dormir
À medida que o clima esfria, o bebê terá dificuldade para dormir. Uma massagem com óleo algumas horas antes da hora de dormir o ajudará a relaxar e a ter um sono profundo.
- Ajuda a se relacionar com a mãe
O vínculo da mãe com o bebê é especial e sem igual. Uma rotina de massagem diária ajudará a mãe e o bebê a se relacionar verdadeiramente.
Como deve ser dada a massagem?
- Use óleo quente de sua escolha. Certifique-se de que esteja confortavelmente aquecido e não quente, pois você pode queimar ou machucar o bebê.
- Ponha um pouco de óleo nas palmas das mãos e esfregue-as uma na outra. Isso ajudará ainda mais a regular a temperatura para um nível confortável.
- Agora, aplique o óleo no corpo do bebê em movimentos suaves e firmes.
- Certifique-se de não colocar pressão excessiva na aplicação do óleo. Agora, massageie o óleo na pele do bebê por algum tempo.
- Alguns óleos são deixáveis e não precisam ser removidos. Se o óleo não for do tipo leave-on, você pode usar um pouco de sabão para removê-lo no banho.
- Certifique-se de usar o óleo em um pedaço da pele do corpo do bebê para ter certeza de que ele não é alérgico a ele.
- Evite massagear qualquer área com erupções ou feridas.
- Tente massagear apenas durante o período em que seu bebê parecer feliz com a massagem.
E se as pessoas o alertarem contra massagens no inverno?
É um conselho comum dado às novas mães por pessoas bem-intencionadas ao seu redor para não massagearem o bebê no inverno. Este é um equívoco. Pelo contrário, é muito benéfico para o bebê fazer massagens mesmo durante o inverno.
Os melhores óleos para massagear seus bebês no inverno
1. Óleo de Amêndoa
O óleo de amêndoa é rico em vitamina E, o que o torna um dos melhores óleos para ser usado no inverno para massagens de bebês. Ajuda o bebê a relaxar e dormir bem no clima frio. Sempre opte pelo óleo de amêndoa puro em vez dos óleos de amêndoa perfumados que estão disponíveis no mercado.
2. Óleo de mostarda
O óleo de mostarda é comumente usado nas partes do norte da Índia. É pungente e pode irritar a pele sensível. Portanto, deve ser usado adicionando uma base de outro óleo. O óleo de mostarda é muito bom para ser usado no inverno, pois ajuda a aquecer o corpo. Também aumenta a imunidade do bebê.
3. Óleo de camomila
O óleo de camomila é um ótimo óleo de massagem para bebês com pele sensível e com tendência a erupções cutâneas. Ajuda a acalmar bebês que sofrem de cólicas. A cólica geralmente é vista no inverno, o que torna o óleo de camomila um dos melhores óleos para usar no inverno.
4. Azeite
O azeite é um óleo popular usado para massagens. Ajuda a aumentar a circulação no corpo do bebê. Muitas vezes é adicionado ao óleo de mostarda para melhorar suas propriedades e também para reduzir o sabor picante do óleo de mostarda. Evite usar azeite se o bebê apresentar erupções cutâneas ou outros tipos de doenças de pele.
5. Óleo da árvore do chá
Usar o óleo da árvore do chá para massagear seu bebê ajudará a aumentar sua imunidade, pois o óleo da árvore do chá tem boas propriedades anti-sépticas. Ajuda a aliviar doenças de pele e a manter afastadas as alergias comuns no inverno.
6. Óleo de rícino
Este óleo pesado é ótimo para tratar a pele seca e gretada que vem com o inverno. Pode ser aplicado no cabelo e nas unhas também.
7. Óleo de Girassol
O óleo de girassol é leve e facilmente absorvível pela pele do bebê. É rico em vitamina E. Também contém ácidos graxos que ajudam a nutrir o corpo do bebê no inverno.
8. Óleo de Calêndula
O óleo de calêndula é um óleo leve que é facilmente absorvido pela pele do bebê. Pode ser usado como óleo leave-on e ajuda a hidratar a pele do bebê no inverno. O cheiro suave também ajuda o bebê a relaxar melhor.
9. Óleo de gergelim
O óleo de gergelim é um dos óleos mais usados na Índia para a massagem de bebês. Também é um óleo importante usado na Ayurveda. É saudável e também ajuda o bebê a se aquecer no inverno. Use o óleo extraído das sementes de gergelim preto, pois é melhor e mais saudável.
10. Ghee
O ghee é rico em vitaminas A, D e E. Uma massagem com ghee ajudará a manter o bebê aquecido e também ajudará a estabelecer uma melhor circulação sanguínea no corpo do bebê.
11. Óleo Vegetal
O óleo vegetal é leve e apto para massagem por esse motivo. Uma massagem com óleo vegetal ajuda a aquecer e a relaxar o seu bebé. Também ajuda a ajudar o bebê a dormir melhor no inverno.
12. Óleo de coco
O óleo de coco é leve e facilmente absorvível pela pele. Essas características o tornam um excelente óleo para massagens no inverno. Por não ser muito gorduroso, também pode ser usado como óleo leave-on para bebês. As propriedades antibacterianas e antifúngicas são um ponto positivo.
13. Óleo Ayurvédico
Investir em um óleo de massagem ayurvédico para bebês o ajudará a obter os benefícios de vários óleos e outros ingredientes. Os óleos ayurvédicos são feitos tendo em mente as necessidades do seu bebê. Isso ajudará a manter seu bebê aquecido nos invernos rigorosos e também aumentará sua imunidade.
