Supõe-se que a ioga nos torna zens, não nos estressa e nos força a agarrar nosso tapete para salvar nossa vida quando as coisas ficam um pouco suadas. Como devemos nos concentrar na respiração quando estamos pensando, Não escorregue, não escorregue ? Em um esforço para realmente nos dar bem em 2021, recorremos a instrutores de ioga e às pessoas que estavam fazendo suas aulas para comprar os melhores tapetes. Aqui estão 12 tapetes de ioga altamente recomendados para todos os cenários (incluindo inversões, ioga quente e treinamento de professores).
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Amazonas1. Tapete de ioga Jade Harmony
Em 14 cores diferentes, o tapete mais popular de Jade Yoga ganhou elogios por ser antiderrapante. Na verdade, é tão querido que dois instrutores de ioga diferentes de vários níveis o apelidaram de seu favorito. Bethany Lyons, fundadora e CEO da Lyons Den Power Yoga , disse-nos, Esta é a nossa escolha testada e comprovada no estúdio, porque é imóvel no chão para inversões e fluxo, ecologicamente correta, feita nos EUA e durável. Também reconhecemos que o tapete é fácil de limpar e manter, o que também é importante para os médicos caseiros. E embora seja um pouco caro, custando US $ 80, a professora de ioga Ashley C. nos diz que foi feito para durar. Tenho praticado no tapete de ioga Jade Harmony há pelo menos cinco anos. É super aderente e fornece boa tração, especialmente com as palmas das mãos suadas em cães voltados para baixo. Tem a espessura certa, oferecendo acolchoamento suficiente para os joelhos, permitindo que você ainda se sinta forte e com os pés no chão nas posturas em pé.
Lululemon 2. Tapete reversível Lululemon
Metade do seu guarda-roupa de ginástica é da Lululemon, mas você tem dormido com os trajes da marca? Você provavelmente não deveria, de acordo com mais de 1.100 pessoas que deram a este tapete em particular uma avaliação de 5 estrelas. Claire B., uma professora de ioga registrada com 230 horas de duração, nos diz: Eu tenho um tapete Lululemon clássico que uso para qualquer tipo de aula. É reversível: um lado é feito para ioga quente e o outro lado é aderente para aulas não aquecidas. Eu realmente amo este - ele já me dura cerca de quatro anos e ainda parece novo. Eu recomendo altamente! Feito com uma camada superior de poliuretano, este tapete é especialmente ótimo para iogues mais suados, uma vez que absorve a umidade e evita que você escorregue.
Amazonas3. Tapete de ioga Manduka ProLite
Se você estiver do lado mais suado, pode notar que os tapetes Lululemon não escondem exatamente o fato de que você está pingando. Nikki M., uma professora de ioga registrada por 200 horas, nos conta que, embora usasse uma esteira Lululemon, ela odiava que eles apresentassem manchas de suor. Este: sem manchas de suor, sem problemas. Ele se mantém muito melhor - mesmo em aulas de ioga intensas. De acordo com Manduka, isso ocorre porque a construção de células fechadas deste tapete bloqueia as bactérias e a umidade do suor, tornando a limpeza uma brisa.
Amazonas4. Tapete de ioga Liforme Original
Este tapete Liforme é altamente recomendado pelo famoso treinador de saúde holístico, especialista em ioga e autor Koya Webb, que nos diz que os tapetes de ioga Liforme fornecem a quantidade perfeita de aderência. Eles apresentam linhas direcionais, que são benéficas para o alinhamento durante meus treinamentos de professores de ioga. E sim, $ 150 pode ser muito para gastar em um tapete de ioga, mas os tapetes Liforme são feitos do tipo mais 'corporal', especialmente projetados para eco-poliuretano e borracha. Essas esteiras são livres de PVC, são biodegradáveis em um a cinco anos em condições normais de aterro e são feitas com materiais atóxicos de alta qualidade que mantêm a esteira limpa e higiênica.
Amazonas5. Tapete de ioga quente Manduka GRP
Ideal para qualquer prática de ioga quente (ou simplesmente suada), a construção em três camadas deste tapete maximiza a aderência com uma camada superior inovadora semelhante a couro. Diz Alyssa Sullivan, fundadora da Synergy Power Yoga , Possui uma textura ultra-antiderrapante para máxima aderência em condições de suor, o que torna mais fácil manter as posturas sem escorregar para todos os lados. E porque o suor geralmente vem com odores não tão bons, o tapete de ioga quente GRP também tem um núcleo de borracha natural com infusão de carvão que absorve as gotas e minimiza os cheiros estranhos.
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antropologia 6. Yoga Design Lab Studio Tapete de ioga
Focado na bio-renovabilidade e combinando design voltado para a moda com funcionalidade inovadora, os tapetes do Yoga Design Lab são feitos com borracha 100% natural, tintas à base de água e uma camada superior de microfibra. De acordo com um crítico entusiasta, 'Este tapete é perfeito para ioga, alongamento ou mesmo apenas treinamento de força. Eu o uso com o aplicativo Peloton para todos os itens acima. ' O desenho geométrico em tons pastel também não atrapalha, com o revisor acrescentando: 'Além disso, é um lindo tapete, me motiva a treinar apenas para que eu possa puxá-lo para fora e olhar para ele !!'
olá ioga 7. alo yoga WARRIOR MAT
O tapete guerreiro favorito dos fãs da Alo Yoga é elogiado por ser espaçoso, perfeitamente acolchoado para suporte das articulações, anti-odor, anti-derrapante e anti-derrapante. Diz um iogue: 'Adoro este tapete. Isso mudou minha vida lol - parece dramático, mas é verdade. Eu posso segurar o corvo por um longo período de tempo e agora posso subir na parada de mão. Eu não sabia que um tapete poderia fornecer tanto suporte. ' Também é 100 por cento livre de formaldeído, não tóxico e sem PVC - ideal para uma prática limpa.
bandeiras 8. b ioga B Tapete forte
Os produtos da B Yoga são criados com ênfase no desempenho, conforto e design contemporâneo. Este tapete, em particular, oferece um amortecimento superior, excelente para quem procura muito apoio. Raves um comprador, 'Não é o primeiro tapete B que eu comprei e não será o último. Eu recomendaria este tapete para quem sofre de articulações sensíveis e pratica ioga. Fornece almofada e suporte quando necessário, como pulsos e joelhos. ' Com uma largura de 6 mm, o B Mat Strong tem suas costas - literalmente - se você estiver fazendo uma prática de Vinyasa de alto impacto ou um fluxo restaurador de baixo impacto.
lululemon 9. lululemon Arise Mat
Outra opção fabulosa para quem procura um suporte extra, este modelo Lululemon apresenta uma base de borracha natural com uma pequena almofada extra para ainda mais conforto. 'É muito semelhante ao outro tapete reversível. É apenas um pouco mais firme ', diz um cliente. 'Se você está acostumado com seus tapetes de estúdio locais e vendo preços em lugares como o Target, você pode levar um choque de adesivos, mas confie em mim, vale totalmente a pena.' Além de ser super-sustentável, este tapete é feito de um material de borracha natural de origem sustentável e FSC ( Conselho de Gestão Florestal ) certificada para apoiar a proteção dos ecossistemas florestais e das pessoas, plantas e animais que os habitam.
verishop 10. NUPRAVA The Unity Yoga Mat
Feito com materiais ecologicamente corretos, o Unity Mat foi projetado para aprimorar sua prática, fornecendo-lhe um tapete ultra aderente e antiderrapante com uma superfície de camurça de microfibra. Devido aos seus materiais leves, os clientes afirmam que é ideal para carregar: 'Adoro tudo neste tapete! As cores são lindas, comprei ametista (que adoro) mas agora quero musgo também! Este tapete é tão transportável. Minha esteira Lulu pode ser pesada. AMAR!' E se você está preocupado com como limpar isso (porque você deve fazer isso todas as semanas), os tapetes de Nuprava podem ser jogados direto na máquina de lavar. Pontuação.
Gaiam 11. gaiam PREMIUM 2-COLOR YOGA MAT
Criado por iogues para iogues, este tapete tem mais de 100 avaliações 5 estrelas. Por quê? Por US $ 30, é um dos tapetes de ioga de melhor qualidade do mercado. De acordo com a editora assistente de comércio Kara Cuzzone - que usa o dela há cinco anos - 'Eu tentei tapetes de ioga sofisticados e eles simplesmente não se comparam. Eu volto para o meu Tapete de gaiam toda vez. Ele permanece no lugar por toda a classe - mesmo quando estou passando por um fluxo vinyasa rápido. Não posso dizer o mesmo sobre os tapetes mais caros que testei. Também é superleve (meu ombro nunca dói depois de carregá-lo na caminhada de 20 minutos até o estúdio) e os cantos nunca dobram durante a aula, o que é essencial. ' Também é importante notar que outros revisores elogiaram este tapete por ser 'alto e adequado para as pessoas', já que tem 180 centímetros de comprimento.
Amazonas 12. BalanceFrom GoYoga All-Purpose Yoga Mat
Falando em comentários positivos, esta opção acessível da Amazon tem 4,4 de 5 estrelas em uma incrível 56.000 avaliações. Ótimo para o iogue casual (ou qualquer outro tipo de entusiasta do treino, para ser honesto), este tapete sem babados também vem com uma alça de transporte para fácil transporte. De acordo com um comprador, 'Em primeiro lugar, não sou um praticante de ioga ávido - eu só queria algo com amortecimento suficiente para acolchoar meus ossos no chão duro. Isso definitivamente faz isso - é muito confortável e macio ... Não tive nenhum problema em escorregar. ' Este é o tapete de ioga da mais alta qualidade que você vai usar? Não, mas se você está procurando uma prática mais regular e não tem certeza de quanto tempo vai ficar com isso, este é um ótimo tapete para iniciantes que não vai quebrar seu banco.
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