Dara KatzEu aprendi sobre separadores de dedos pela primeira vez por meio da rolagem da meia-noite no YouTube. Certa noite, caí em um buraco de fascite plantar - vídeos de fisioterapeutas massageando e / ou prescrevendo curas para o problema comum dos pés - ei, não estou julgando o que você está assistindo. Mas um vídeo em particular chamou minha atenção porque não mencionou nada dos elixires usuais. Em vez disso, chamou minha atenção para separadores de dedos. Hum. Separadores de dedo do pé. Como os espaçadores que você usa para fazer uma pedicure, mas com esteróides, os separadores se encaixam perfeitamente entre os dedos, espalhando-os suavemente.
A ideia é que o pé humano deve ser desobstruído, dando aos nossos dedos a oportunidade de explodir. Infelizmente, a indústria da moda não gosta tanto de caixas de dedos largos. Até o seu tênis típico vai esfregar os dedos dos pés, resultando em uma vida inteira de dores nos pés (leia-se: joanetes, dedos em martelo, etc.). Pessoalmente, acho que um pé naturalmente largo e anos de sapatilhas com biqueiras estreitas realmente mexeram comigo. Portanto, um investimento de $ 30 em comparação com sessões semanais de terapia ou órteses personalizadas mais caras que parecem fazer mais mal do que bem era um acéfalo. Eu pedi os Yoga Toes e eles apareceram na minha porta no dia seguinte.
Dara KatzComecei com os 15 minutos recomendados, colocando as formas de gel semi-mole entre os dedos dos pés enquanto assistia à TV. Aparentemente, você pode mergulhá-los na água para facilitar o deslizamento, mas sou muito preguiçoso e flexível o suficiente para me curvar, então não foi um problema. Durante as primeiras sessões, a sensação é estranha e um pouco desconfortável. Mas assim que os tirei, meus pés pareciam novos. O inchaço diminuiu e a dor desapareceu. Desde então, aumentei minhas sessões de Yoga Toes para inteiras Sobrevivente episódios e esqueço que estão ligados, mas assim que os tiro, lembro exatamente por que os coloquei em primeiro lugar: para apagar a dor que se acumulou naquele dia.
Então, sim, embora eles não sejam os aparelhos mais atraentes do mundo - e o material do gel coleta um pouco de poeira feia - eles fazem milagres. Não sou médico, então não consigo explicar como espalhar os dedos dos pés alivia o resto do meu pé, mas com certeza faz. Agora, também vou usá-los com mais frequência - sentado à minha mesa ou mesmo logo após a corrida. Os Yoga Toes são substitutos completos para um podólogo ou fisioterapeuta? Provavelmente não. Mas, por enquanto, eles estão realmente salvando meus pés.
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