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A psoríase é uma doença autoimune da pele em que a pele coça, descama, torna-se espessa, inchada, irregular e vermelha. Ocorre principalmente no couro cabeludo, joelhos e cotovelos, mas pode ocorrer em qualquer parte do corpo.
Tratamentos naturais e remédios caseiros funcionam melhor para a psoríase. Em combinação com medicamentos prescritos, os métodos de tratamento naturais funcionam melhor. No entanto, é melhor consultar um médico especialista para o mesmo. Dê uma olhada em alguns dos remédios naturais que certamente o ajudarão a se livrar dos sintomas da psoríase.
1. Vinagre de maçã
Algumas evidências anedóticas sugerem que o vinagre de maçã pode tratar a psoríase do couro cabeludo ao acalmar a sensação de queimação e coceira. Sua propriedade antimicrobiana também combate muitos tipos de infecções de pele. [1] Tente não usar o vinagre em feridas abertas.
O que fazer: Misture proporções iguais de vinagre de maçã e água e aplique nas áreas afetadas. Enxágüe a área com água após algum tempo. Se queima tanto, pare de usar.
2. Óleo de peixe
O óleo de peixe, também conhecido como ácidos graxos ômega-3, é um nutriente importante encontrado em peixes como atum, sardinha e cavala. Em um estudo controlado por placebo conduzido em 18 pacientes com psoríase em placas grave, foi descoberto que o óleo de peixe com terapia UVB tem a eficiência de melhorar a condição melhor do que o azeite com UVB. 
3. Vitamina D
A luz solar é uma grande fonte de vitamina D. Alimentos como laranja, leite, cogumelos, iogurte e leite de soja são naturalmente ricos nesta vitamina essencial. Um estudo fala sobre pessoas que tomaram vitamina D oral e mostraram melhora de 88% em sua condição de psoríase. 
4. Óleo da árvore do chá
O óleo da árvore do chá tem propriedades antiinflamatórias potentes. A presença de terpinen-4-ol no óleo, obtido das folhas, cascas e ramos da árvore do chá, atua como um agente ativo contra a psoríase. Isso mostra a atividade antipsoríase do óleo da árvore do chá. [4]
O que fazer: Misture 2-3 gotas do óleo com um pouco de água. Aplique na área afetada à noite e lave pela manhã. Você também pode misturar o óleo com um pouco de óleo veicular, deixar a área secar e lavar depois de algum tempo. Shampoos contendo óleo da árvore do chá também são uma boa opção para a psoríase do couro cabeludo.
5. Aveia
A aveia coloidal (CO) é uma forma em pó do grão de aveia considerado um emoliente que acalma e suaviza a pele. Um estudo afirma sobre a propriedade antiinflamatória e antioxidante do CO contra descamação, ressecamento, coceira e aspereza da pele, todos são sintomas da psoríase. [5]
O que fazer: Misture aveia coloidal em água morna em sua banheira. Mergulhe na água por algum tempo. Usar loção à base de CO também é uma boa maneira de reduzir os sintomas da psoríase.
6. Cúrcuma
A curcumina é o principal ingrediente da cúrcuma. É considerada uma opção segura e eficaz para tratar a psoríase naturalmente. A curcumina possui propriedades antiinflamatórias e, como a psoríase é uma inflamação crônica da pele, inibe a proliferação das células psoriáticas. Além disso, a natureza antioxidante do composto ajuda a reduzir as lesões psoriáticas, reduzindo o estresse oxidativo no corpo. [6]
O que fazer: Inclua açafrão em maior quantidade em suas refeições. Você também pode optar por suplementos de curcumina após a sugestão de um médico.
7. Pimenta (Capsaicina)
A capsaicina é o principal composto ativo da pimenta malagueta. Um estudo foi realizado em 44 pacientes com lesões psoriáticas. A capsaicina tópica foi aplicada nas áreas afetadas pela psoríase por seis semanas. No resultado, os pacientes apresentaram maior melhora. A queimação, ardência e vermelhidão da pele diminuíram com o uso contínuo do composto e com os sintomas de psoríase tratados. [7]
O que fazer: Aplique cremes ou loções à base de capsaicina nas áreas afetadas. Inclua mais pimenta em sua dieta. Aplicar pimenta diretamente na pele pode causar uma sensação de queimação. Portanto, aplique o mesmo em pequena quantidade e evite aplicar na pele gretada.
8. Aloe Vera
O gel de Aloe vera tem atividade calmante e suavizante. Em um estudo controlado por placebo, o creme de extrato de aloe vera curou 25 de 30 pacientes que apresentavam psoríase em placas e outros sintomas relacionados. O gel foi aplicado três vezes ao dia por cinco dias contínuos no máximo por quatro semanas. [8]
O que fazer: Aplique aloe vera diretamente na pele. Além disso, considere cremes à base de aloe vera com cerca de 0,5 por cento do extrato.
9. Pegue
Neem tem propriedades antiinflamatórias potentes. Estudos clínicos baseados em nim mostram que a droga feita a partir do extrato aquoso das folhas de nim é eficaz no tratamento da psoríase não complicada. [9]
O que fazer: Use óleo de nim para tratar os sintomas da psoríase. Misture com água ou óleo veicular e aplique na área afetada. Lave depois de algum tempo. Você também pode moer as folhas e aplicar na pele. Certifique-se de que a pele não está rachada ou com feridas abertas.
10. Sal Epsom
Em um estudo não científico, o sal epsom demonstrou eficácia no tratamento da psoríase devido à presença de magnésio. O estudo diz que o banho de corpo inteiro em água salgada epsom por cerca de dois minutos durante sete dias melhorou as condições da pele com psoríase. [10] O estudo foi publicado em um site comercial com base na experiência das pessoas.
O que fazer: Mergulhe em uma banheira cheia de água morna e sal tóxico.
FAQs comuns
1. A psoríase pode desaparecer?
A psoríase é uma doença que dura a vida toda. Seus sintomas só podem ser controlados com métodos de tratamento adequados. As formas naturais levam tempo para melhorar a condição, mas são seguras e eficazes com efeitos colaterais mínimos ou nulos.
2. Qual é o melhor remédio caseiro para a psoríase?
O melhor remédio para a psoríase é comer alimentos ricos em capsaicina, vitamina D e ácidos graxos ômega-3. Banhar-se em água salgada e bronzear-se também é a melhor opção. Não perca os óleos essenciais como óleo da árvore do chá e óleo de nim.
