Cardiomiopatia hipertrófica: sintomas, causas, tratamento e prevenção Ver amostra para alertas rápidos PERMITIR NOTIFICAÇÕES Para alertas diáriosApenas em
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival -
- Hina Khan Glams Up Com Sombra de Olhos Verde Cobre E Lábios Nus Brilhantes Obtenha a aparência em algumas etapas simples!
- Ugadi e baisakhi 2021: enfeite seu visual festivo com ternos tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo Diário: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival Não perca
- IPL 2021: Trabalhei na minha rebatidas depois de ser esquecido no leilão de 2018, diz Harshal Patel
- Sharad Pawar terá alta do hospital em 2 dias
- A queda do preço do ouro não é uma grande preocupação para os NBFCs, os bancos precisam estar atentos
- Passivos AGR e leilão de espectro mais recente podem afetar o setor de telecomunicações
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda a celebração do festival auspicioso com a família
- As reservas de Mahindra Thar cruzam o marco de 50.000 em apenas seis meses
- Resultado final do policial CSBC Bihar declarado em 2021
- 10 melhores lugares para visitar em Maharashtra em abril
Cana-de-açúcar, cana-de-açúcar | Benefícios para a saúde | Segredos de saúde escondidos em um copo de caldo de cana. BoldSky 
Você conhece alguém que não goste de caldo de cana ou de cana? É curioso que a Índia seja um dos maiores produtores de cana-de-açúcar. Beber um copo de caldo de cana é sempre refrescante. O caldo de cana, também conhecido como 'ganne ka ras' em hindi, é uma das bebidas mais saudáveis de se consumir.
A cana-de-açúcar é rica em nutrientes essenciais como carboidratos, proteínas e minerais que incluem fósforo, cálcio, ferro, zinco e potássio. Beber caldo de cana em vez de se empanturrar de açúcar é mais saudável.
O caldo de cana é uma bebida natural sem adição de açúcar. Sua doçura natural é o suficiente para mantê-lo ativo. O açúcar extraído do caldo da cana tem 15 calorias, por isso é muito bom para quem está mantendo o peso sob controle.
O caldo de cana é composto por sacarose, frutose e muitas outras variedades de glicose com um total de 13 gramas de fibra alimentar, essencial para o desempenho de várias funções corporais. Continue lendo para descobrir os 10 benefícios do caldo de cana-de-açúcar que irão melhorar sua saúde de várias maneiras.
1. Reduz os níveis de colesterol
Beber caldo de cana pode ajudar a baixar os níveis de colesterol - colesterol LDL - e triglicerídeos que protegem o coração e previnem doenças cardiovasculares.
2. Ossos e dentes mais fortes
Mastigar a cana deixa as gomas muito mais fortes. Também é rico em cálcio, que auxilia no desenvolvimento de ossos e dentes mais fortes.
3. Ajuda a curar acne
Pode parecer estranho, mas é verdade que o caldo da cana ajuda a eliminar a acne. Ele contém alfa-hidroxiácidos (AHAs) que aumentam o desenvolvimento de células brancas do sangue. Se consumido regularmente, ele removerá as toxinas do corpo, eliminando a inflamação e as infecções da pele.
4. Remove o odor da boca
Você está com mau hálito? Comece a beber o caldo de cana que vai tirar o mau cheiro da boca. É uma fonte rica em minerais que auxilia na formação do esmalte dentário. O caldo de cana também desempenha um papel fundamental no fortalecimento dos dentes e na manutenção da saúde.
5. Aumenta o sistema imunológico
O caldo de cana é rico em antioxidantes que combatem infecções e também mantêm o sistema imunológico mais forte. Também protege o fígado contra todos os tipos de infecções, como icterícia. Beber o suco irá reabastecer seu corpo com os nutrientes e proteínas perdidos que são necessários para reparar seu corpo rapidamente.
Remédio incrível de suco de cana para melhorar o sistema imunológico
6. Dose Instantânea de Energia
O caldo de cana é um impulsionador instantâneo da energia e esse é um dos motivos pelos quais as pessoas o bebem durante o verão. Beber o suco é a melhor maneira de se energizar e ficar longe da desidratação.
7. Ajuda o corpo a combater o câncer
Sim, você leu certo! O caldo da cana-de-açúcar contém propriedades alcalinas devido ao cálcio, magnésio, potássio, ferro e manganês. Com a presença de flavonóides, o caldo da cana afasta as células cancerosas, como as que podem causar câncer de mama e de próstata.
8. Ajuda no tratamento do diabetes
O caldo de cana é muito bom para pacientes diabéticos, por mais doce que seja. Ele contém um baixo índice glicêmico e açúcares naturais que evitam que os níveis de açúcar no sangue aumentem em pacientes diabéticos.
9. Reduz a dor relacionada às ITUs e DSTs
Se você está constantemente sofrendo de infecções do trato urinário, pedras nos rins e doenças sexualmente transmissíveis, pode diluir o caldo de cana, o suco de limão e a água de coco. Beber essa mistura diariamente irá livrá-lo dessas doenças.
10. Ajuda na digestão adequada
Qualquer pessoa que sofra de problemas digestivos deve considerar beber suco de cana diariamente. As qualidades laxantes do suco curam a inflamação no intestino e alivia a prisão de ventre, o inchaço e as cólicas. O caldo da cana também é composto por potássio, que equilibra os níveis de pH do estômago.
