Food Flash explora o mundo selvagem das notícias sobre alimentos, desde os benefícios do vinho tinto para a saúde até porque o chocolate amargo é realmente bom para você.
Depois de um longo dia em que tudo parece correr mal, nada melhor do que aconchegar-se com um copo de vinho tinto.
Relaxar com uma dose pesada pode aliviar a dor do drama do trabalho e problemas em sua vida pessoal. Mas você sabia que na verdade é bom para a sua saúde?
Veja como uma taça de vinho tinto todos os dias pode manter o médico longe:
1. Melhora a higiene bucal
Os cientistas descobriram que os polifenóis, antioxidantes encontrados no vinho tinto, podem prevenir cáries e placas e combater doenças gengivais.
2. Melhora a saúde do coração
Foi demonstrado que a deliciosa bebida reduz os coágulos sanguíneos e aumenta o colesterol saudável conhecido como HDL, de acordo com a Clínica Mayo .
3. Ajuda a regular o açúcar no sangue
Boas notícias para quem luta contra o diabetes: a casca das uvas vermelhas realmente ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue sob controle, de acordo com pesquisadores .
4. Torna você mais inteligente (de certa forma)
Os médicos dizem que o vinho tinto pode realmente aumentar sua capacidade cerebral. O resveratrol, uma substância química encontrada nas uvas vermelhas, foi mostrado para aguçar a memória. Estudos também mostraram que pode ajudar a prevenir a doença de Alzheimer e a demência.
Vamos levantar nossas taças para os muitos benefícios do vinho tinto para a saúde.
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