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Falou bonito! Mas também é bem compreendido? Um fato básico à primeira vista e um conceito mais profundo no nível central, o ditado vale para tudo e qualquer coisa que você queira associá-lo.
Veja o exemplo de uma ação muito básica: o treino diário. Você já se perguntou por que o instrutor na academia diz para você se concentrar no treino e não apenas para realizar ações corporais? Mesmo ele pode não saber por que a frase foi dita a ele por seus instrutores, mas significa muito para quem pode interpretar seu significado mais profundo.
Já se perguntou por que buscamos as bênçãos de nossos pais e avós sentados em cidades, estados ou países distantes? Como as bênçãos funcionarão? Bênçãos são um tipo de energia positiva que atinge a pessoa visada e a afeta positivamente.
Você já se perguntou por que as maldições dadas pelos sábios nos tempos antigos funcionavam tão bem? Novamente, é o jogo da energia.
Por que algumas pessoas alcançam uma meta tão facilmente e outras têm que se esforçar mais para atingir o mesmo nível? Aquele que pode dar mais atenção a um objetivo será capaz de irradiar mais energia para o seu cumprimento e o objetivo é alcançado. Isso é o que a meditação e a espiritualidade fazem.
Eles nos ajudam a nos conectarmos com o eu interior de forma que os chakras do corpo sejam direcionados para liberar a quantidade certa e o tipo certo de energia, e liderar as forças que se movem na direção de sua realização.
Por que somos capazes de completar uma tarefa mais rápido quando estamos mais concentrados nela e leva mais tempo quando a concentração é perturbada? Mais uma vez, um jogo de atenção mais atenção direciona toda a nossa energia para uma meta, que a leva à realização.
Quando crianças, tentamos focar a luz do sol em um pedaço de papel, usando uma lente convergente, o papel costumava se queimar. E é isso que a espiritualidade diz sobre o poder da atenção.
A espiritualidade diz que, assim como quando um jardim abandonado e seco chama sua atenção e você começa a regá-lo e a cultivá-lo, o jardim recebe sua vida de volta. A atenção funciona de maneira semelhante, levando ao fluxo de energia, que leva a um crescimento semelhante ao modo como o jardim floresce depois que você começa a regá-lo.
Já se perguntou por que nossos bisavós, e na verdade, seus avós também, enfatizam a culinária com o coração? A comida será saborosa se os cozinheiros colocarem o coração nela, e não será tão saudável e saborosa se for cozida apenas com as mãos, com uma atenção vacilante e um mau humor? O segredo novamente era a energia da atenção e dar vida a ela.
Expectativas: uma revisão espiritual
Ao praticar meditação, somos orientados a nos concentrar no eu mais profundo, na luz interior, na realização interior do eu. Essa compreensão do self é denominada consciência. Quando focamos nossa atenção em nós mesmos, percebemos as necessidades do corpo, abençoamos a nós mesmos e acalentamos o amor por nossa própria alma, o ser, a luz que está dentro de nós. Este fluxo de energia para o eu interior dá vida a ele e é assim que descobrimos a felicidade interior.
