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O limão é bom para limpar o estômago de substâncias indesejáveis e desintoxicar todo o sistema. Portanto, o chá de limão é um dos melhores chás para refrescar a mente e também se manter saudável. O chá de limão também é conhecido por ajudar na perda de peso.
Este é um chá de ervas que ajuda a eliminar os quilos extras do corpo e não tem efeitos colaterais. Se consumido em quantidades moderadas, o chá de limão pode ser uma das melhores curas para muitos problemas de saúde como resfriado, tosse, ressaca e ganho de peso. Portanto, coloque alguns extratos cítricos em seu corpo com chá de limão. Aqui está uma receita rápida de chá de limão para perda de peso. Este chá, feito com limão, canela e mel, vai recarregar o corpo e a mente. As folhas de chá verde podem ser usadas para este tipo de chá.
Receita de chá de limão para perda de peso:
Serve: 4-5
Tempo de preparação: 8 a 10 minutos
Ingredientes
- Folhas de chá preto - 1 colher de sopa (você também pode usar 2 saquinhos de chá simples)
- Limão- 1
- Palito de canela e fratura de 12 polegadas
- Honey- & frac12 colheres de sopa
- Fatias de limão - 5-6 (para enfeitar)
Procedimento
- Ferva a água em um bule.
- Adicione as folhas de chá preto ou molhe os saquinhos de chá.
- Adicione o suco de limão, mel e canela no bule. Ferva por cerca de 3 minutos.
- Após a maceração, coe em xícaras e decore com rodelas de limão.
O chá de limão está pronto para beber. Este chá para perder peso pode ser servido quente ou frio. No entanto, é melhor tomar chá quente de limão, pois ele quebra os depósitos de gordura do corpo e também protege a garganta de infecções.
