Pode parecer óbvio, mas o fato é que, se você não limpar o rosto adequadamente, sua pele sofrerá. CTM ( limpeza, tonificação e hidratação ) deve ser seu mantra básico. Você deve adicionar esfoliante, óleo e máscara também. Antes de definir uma rotina infalível baseada em CTM, você deve saber seu tipo de pele. Aqui estão algumas dicas eficazes, com base no seu tipo de pele:
1. Pele oleosa
dois. Pele seca
3 Pele de combinação
Quatro. FAQs
Pele oleosa
A pele oleosa precisa de um especial rotina de limpeza de rosto . Isso ocorre porque muito óleo pode inevitavelmente levar a acne ou espinhas. Mesmo se você tiver pele oleosa , evite usar sabão. Como todos sabemos, os sabonetes podem tirar a oleosidade natural da pele e também afetar o nível de pH. Portanto, os especialistas aconselham que você use uma lavagem facial suave. O ideal é comprar lavagens faciais que contenham AHA ou alfa-hidroxiácidos, como ácido cítrico, ácido lático ou ácido glicólico.
Ao limpar o rosto com tal sabonete, use água morna - evite água quente a todo custo, pois ela pode deixar sua pele excessivamente seca. Depois de limpar o rosto, seque com uma toalha - não esfregue com força.
Se você tem pele oleosa e deseja usar um limpador para limpar o rosto, opte por produtos que contenham emolientes, como lanolina ou umectantes como glicerina (retém a umidade da pele). Para acne ou pele com tendência a espinhas, use limpadores medicamentosos que contenham, entre outras coisas, ácido salicílico (ajuda a se livrar de qualquer inchaço) e peróxido de benzoíla (mata bactérias causadoras de acne, entre outras coisas).
Depois de limpar seu rosto, você deve usar um toner. Novamente, se você tiver erupções na pele, opte por um toner que tenha AHA. Hidratando o rosto deve ser o próximo passo. Sim, mesmo se sua pele for oleosa, você deve se certificar de que sua pele fica hidratada. Para pele oleosa, use um hidratante à base de água.
Usar uma máscara facial uma vez por semana também deve ser parte integrante da rotina de limpeza facial para pele oleosa. O ideal é usar um caseiro Máscara faça você mesmo para manter seu rosto limpo . Aqui estão dois máscaras que pode ser eficaz:
Pacote de rosto de tomate : Corte um tomate ao meio e amasse um deles. Coe este purê para obter o suco sem as sementes. Usando uma bola de algodão, aplique em seu rosto. Adicione algumas gotas de mel para obter benefícios adicionais. Deixe ficar por 10-15 minutos e depois lave.
Máscara de banana e mel : Uma banana e máscara de mel vai acalmar sua pele. Coloque uma banana no liquidificador e adicione uma colher de sopa de mel. Aplique a mistura no rosto e aguarde 15 minutos. Enxágue com um pano frio. Pat dry.
Dica: Se você tem pele oleosa, tente limpar o rosto pelo menos duas vezes ao dia.
Pele seca
Limpando seu rosto quando você tem pele seca pode ser um assunto complicado. Devem ser feitos esforços para garantir que você não torne sua pele muito seca ao escolher produtos de limpeza errados. Para o rosto limpo e pele seca, você precisa ir para um lavagem facial hidratante . Evite limpar o rosto com água quente, pois isso inevitavelmente deixará sua pele muito seca. Depois de limpar o rosto, seque com uma toalha.
Se você tem pele seca, também pode usar óleos para limpar o rosto. Óleo de jojoba, argan e abacate podem ser algumas das opções. Óleo de côco , com suas propriedades antibacterianas e hidratantes, pode ser uma excelente escolha. Lave as mãos e coloque uma colher de óleo de coco na palma. Esfregue as palmas das mãos para espalhar uniformemente o óleo e, em seguida, aplique o óleo no rosto. Não esfregue o óleo vigorosamente. Esfregue em movimentos circulares. Depois de alguns minutos, lave com água morna ou limpe o óleo com um pano úmido quente. Esta pode ser uma rotina de limpeza facial altamente nutritiva.
Normalmente, as pessoas evitam usar toners para pele seca. Não tenhas medo. Você deve usar um toner após limpar o rosto - essa é uma etapa inegociável. Opte por toners sem álcool - eles não deixarão sua pele muito seca.
Desnecessário dizer que você deve ser generoso ao aplicar hidratantes na pele seca.
Máscaras de rosto faça você mesmo também deve fazer parte do seu regime de limpeza de rosto . Use uma dessas máscaras faciais pelo menos uma vez por semana:
Gema de ovo e óleo de amêndoa : Misture a gema de ovo e óleo de amêndoa juntos, aplique no rosto uniformemente. Você pode adicionar algumas gotas de suco de limão à mistura para se livrar do cheiro. Espere 15 minutos e lave com uma lavagem facial suave.
Aloe vera e mel : Tome 2 colheres de sopa de gel de aloe vera . Adicione 1 colher de chá de mel e misture bem para fazer uma pasta lisa. Aplicar no rosto, deixar repousar meia hora e limpar o rosto com água morna.
Dica: Use um toner sem álcool para pele seca.
Pele de combinação
Primeiras coisas primeiro. Como você sabe que tem pele mista ? Pegue um lenço de papel e pressione-o no rosto. Se apenas aquela parte do papel que cobriu o seu Zona T parece oleoso, você tem uma pele mista - sua zona T é oleosa, enquanto suas bochechas e outras partes do rosto permanecem secas. Portanto, se você tem pele mista, limpe o rosto com um limpador à base de gel. Evite sabonetes e produtos de limpeza agressivos para limpar o rosto. Se você usar um limpador rico em sulfatos ou até mesmo em álcool, ele pode retirar a oleosidade natural da pele. Depois de limpar o rosto, seque com uma toalha macia.
Os toners também são essenciais para peles mistas. Opte por toners que têm ácido hialurônico , coenzima Q10, glicerina e vitamina C.
Não evite máscaras faciais. Aqui estão algumas máscaras DIY eficazes para pele mista:
Máscara de mamão e banana : Faça uma mistura homogênea com purê de mamão e banana. Adicione uma colher de chá de mel. Aplicar no rosto e esperar meia hora. Lave.
Multani mitti (terra de Fuller) e água de rosas : Tome uma colher de sopa de multani mitti e uma colher de sopa de água de rosas e faça uma pasta lisa. Aplique no rosto e espere 15-20 minutos antes de lavar. Enquanto Multani mitti vai lidar com a zona T oleosa, água de rosas irá garantir que seu rosto fique hidratado.
Dica: Se você tem pele mista, use um limpador à base de gel para limpar o rosto.
FAQs
P. A esfoliação faz parte da rotina de limpeza do rosto?
PARA. Isto é. Esfolie pelo menos duas vezes por semana como parte de seu exercício de limpeza de rosto . Os especialistas recomendam esfoliação com uma esfoliação leve ou um AHA. Você também pode usar esfoliantes naturais.
P. A regra de lavagem facial de 60 segundos é eficaz?
PARA. A regra dos 60 segundos conquistou o mundo cibernético. Basicamente, ele pede que você dedique exatamente um minuto para limpar o rosto. Portanto, se você estiver usando um limpador, esfregue-o suavemente em todos os cantos do rosto por 60 segundos para que os ingredientes do limpador possam penetrar profundamente na pele. Além disso, esse período oferece espaço suficiente para se concentrar nas áreas do rosto que você tende a evitar ao limpá-lo.
