Receita de salada de grão de bico: como fazer em casa

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A Salada de Grão de Bico é uma salada saborosa e saudável que você pode comer no café da manhã. Na verdade, se você está de dieta e deseja consumir algo que tenha sabor e saúde, esta pode ser uma ótima opção. Isso porque a salada é leve, super fácil de fazer e não precisa ser cozida! Acima de tudo, esta salada de grão de bico é uma refeição satisfatória que você pode comer. Você pode prepará-lo adicionando algumas ervas básicas e frescas. Para saber como você pode preparar salada de grão de bico, role para baixo para ler mais.

Receita de: Boldsky

Tipo de receita: salada

Serve: 1

• Para Salada:

  
  
  
  • 2 xícaras de grão de bico cozido - 400g
  • 1 cebola roxa pequena (finamente cortada)
  • 1 pepino
  • 1/4 xícara de azeitonas
  • 2 colheres de sopa de tomilho, orégano
  • 1/2 xícara de tomate cereja
  • Sal, pimenta a gosto
  • 20g de salada mista de folhas verdes

  Curativo:

  • Azeite
  • vinagre branco
  • Limonada
  • Querida
  • Pitada de sal, pimenta a gosto.
  • 1 colher de chá de páprica

Como preparar

• • Misture todos os ingredientes da salada em uma tigela grande.
  • Em outra tigela pequena, misture os ingredientes do molho.
  • Use um batedor para misturar os ingredientes do molho.
  • Enfeite com orégano fresco e azeitonas.
  • Sirva em uma tigela grande.

Instruções

• A Salada de Grão de Bico é uma salada saborosa e saudável que você pode comer no café da manhã. Na verdade,

Informação nutricional

• Pessoas - 1
• Calorias - 225
• Gordura total - 3g
• Proteína - 12g
• Carboidratos - 42g
• Fibra - 11g

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