Lidar com a acne nunca é fácil, seja na idade adulta ou na adolescência. De remédios caseiros a tratamento especializado, existem vários maneiras de tratar acne de estourar e deixar cicatrizes em sua pele. Embora as erupções dependam de uma variedade de coisas como genes, pele oleosa, dieta, ingestão de líquidos e meio ambiente, com o cuidado certo, você pode facilmente obter uma pele mais lisa e clara.
Existem vários ingredientes em nossas cozinhas que complementam como um solução fácil para lidar com acne e cicatrizes de acne tome vinagre de maçã , por exemplo. Este ingrediente simples e eficaz tem sido usado como um substituto para o cuidado da pele há anos. Não só é um constituinte de vários produtos cosméticos, mas também é usado em vários Cuidados com a pele faça você mesmo gamas.
1. O que é vinagre de maçã?
dois. Como o vinagre de maçã pode ajudar minha acne?
3 Qual é a melhor maneira de usar o vinagre de maçã para acne?
Quatro. Maneiras de incluir vinagre de maçã no regime de cuidados com a pele para vencer a acne
5 Perguntas frequentes sobre vinagre de cidra de maçã
O que é vinagre de maçã?
Vinagre de maçã é rico em pectina, um polissacarídeo que ocorre naturalmente em maçãs e pode desempenhar um papel na melhoria da barreira da pele. É composto por ácido acético e ácido cítrico, que podem aumentar a saúde da pele . O ácido acético é antifúngico e antimicrobiano e ajuda a eliminar a infecção. O ácido cítrico são alfa-hidroxiácidos, usados para aumentar a renovação das células da pele, explica Priya Palan, nutricionista do Zen Multispecialty Hospital Chembur.
O vinagre de maçã tem propriedades antifúngicas e antibacterianas que pode ajudar a matar bactérias na pele que contribuem para o desenvolvimento de acne .
Como o vinagre de maçã pode ajudar minha acne?
Fuga de acne ocorrem quando a queratina - uma proteína central da pele - se acumula em um poro e forma um tampão. O ácido cítrico em ACV ajuda a dissolver a queratina para que o poro possa se abrir e drena e faz com que pareça menor. Porém, dependendo do tipo de pele oleosa, sensível e seca, os benefícios podem ser diferentes. Palan explica.
Os ácidos alfa hidroxila presentes no vinagre de maçã também ajudam na esfoliação natural da pele, matando as bactérias e limpeza profunda dos poros entupidos . Recomendado uso de ACV na pele pode levar a uma nova e nova camada de pele rejuvenescida .
Qual é a melhor maneira de usar o vinagre de maçã para acne?
O vinagre de maçã deve ser diluído em água antes do uso, pois é tão ácido que, se usado diretamente na pele, pode causar queimaduras químicas superficiais e Irritação na pele . Antes de usá-lo em seu rosto pela primeira vez, é uma boa ideia experimentar um ponto de teste em sua pele para se certificar de que você não terá uma reação adversa. Aplique este vinagre de cidra de maçã diluído como um toner com a ajuda de uma bola de algodão; aplique em pequenas quantidades e em uma pequena área, sugere Minal Shah, Terapeuta de Nutrição Sênior, Hospital Fortis, Mulund.
Fique atento a sinais de intolerância; se tolerado, você pode aumentar a quantidade e a área de aplicação. Aplique um hidratante todas as vezes após enxaguar o vinagre de maçã do rosto, acrescenta ela.
Maneiras de incluir vinagre de maçã no regime de cuidados com a pele para vencer a acne
- Pegue uma colher de chá de vinagre de maçã e misture delicadamente com o seu sabonete facial normal.
- Massageie a pele com movimentos circulares suaves em todas as partes do rosto e enxágue como de costume.
- Certifique-se de verificar seu nível de alergia e tolerância para ACV na pele, fazendo um teste local na parte de trás da palma da mão antes de tentar isso.
- Faça parte do orgânico vinagre de maçã cru em um recipiente e misture duas partes de água nele.
- Misture bem os ingredientes para combiná-los
- Mergulhe um cotonete em uma porção de vinagre de maçã e aplique nas manchas e manchas.
- Tente fazer isso todos os dias e veja a mancha desaparecer de seu rosto.
- Tome uma colher de chá de carvão ativado e argila bentonita, popularmente conhecida como Multani mitti .
- Faça uma pasta com os ingredientes acima usando vinagre de maçã .
- Aplique essa mistura no rosto e deixe ficar por 15-20 minutos.
- Lave com água fria e hidrate.
- Tome uma colher de chá de vinagre de maçã.
- Misture com uma colher de sopa de molho de maçã.
- Aplique esta pasta na pele e deixe ficar por 10-15 minutos
- Limpe-o com um pano macio e hidrate
- Misture em parte água com uma parte ACV
- Aplique esta mistura em suas cicatrizes uma vez por dia e deixe agir por 20-30 minutos
- Enxágüe com água fria
Experimente o vinagre de maçã como um rosto lavar para evitar que a sujeira, óleo e células mortas da pele formem um acúmulo que pode levar a acne e fugas . Veja como usá-lo:
É muito simples fazer toner para a pele de vinagre de cidra de maçã em casa . Não só é eficaz e fácil, mas também é econômico. Veja como fazer:
Voila! Seu toner de pele pronto para usar está pronto. Use é Use o toner na pele recém-limpa com um algodão ou bola. Mantenha a mistura longe dos olhos.
Se acne e espinhas deixou o seu pele com cicatrizes , não se preocupe! Este remédio caseiro pode ser a melhor solução para manter as cicatrizes afastadas. Veja como usá-lo:
Você também pode tentar isso:
Peelings faciais são uma coisa tão divertida para isso. Os peelings faciais que incluem ACV são muito eficazes na pele . As propriedades antifúngicas e antibacterianas esfoliar a pele e remova a camada de sujeira e células mortas, deixando sua pele nova e fresca. Veja como fazer um peeling para melhorar a pele em casa.
Cicatrizes de acne são coisas feitas de pesadelos. Mas com o uso do vinagre de maçã, você pode dar uma nova vida à sua pele. Veja como fazer:
Perguntas frequentes sobre vinagre de cidra de maçã
P: Há algum efeito colateral do uso do vinagre de maçã na pele?
PARA: Se sua pele não é sensível a Apple Cider Vinger, você pode confiar em suas propriedades para curar seu acne e não deixar carros para trás. A natureza ácida de ACV ajuda na limpeza de poros entupidos e fecha os poros . No entanto, os especialistas aconselham o uso de ACV diluído na pele para reduza quaisquer efeitos adversos pode ter na pele em carne viva. Alguns blogueiros de beleza afirmam aplicá-lo diretamente na pele, mas você deve fazer um teste de adesivo e atender a melhor opção para sua pele.
Pessoas com problemas digestivos, baixos níveis de potássio ou diabetes devem considerar falar com um médico antes consumindo vinagre de maçã . Procure atendimento médico se notar quaisquer efeitos colaterais graves.
P: Como o vinagre de maçã pode ajudar na minha acne?
PARA: O vinagre de maçã tem propriedades antifúngicas e antibacterianas que podem ajudar a matar bactérias na pele que contribuem para o desenvolvimento de acne . O vinagre de maçã deve ser diluído em água antes do uso, pois é tão ácido que, se usado diretamente na pele, pode causar queimaduras químicas superficiais e irritação cutânea.
P: Como podemos incluir vinagre de maçã em nossas dietas?
PARA: O vinagre de maçã pode ser incorporado na culinária . Pode ser uma parte de molho de salada e maionese; pode ser diluído em água e consumido também como bebida. Deve ser diluído, pois seus altos níveis de acidez podem danificar o esmalte dos dentes quando bebido direto. Consumi-lo como um componente do molho vinagrete para salada é a melhor maneira.
(As respostas às perguntas frequentes são compartilhadas por Minal Shah, terapeuta nutricional sênior, Fortis Hospital, Mulund)
