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Fonte da imagem Se você está planejando perder peso seguindo uma dieta vegetariana, então aqui está a melhor receita de dieta vegetariana que pode ajudá-lo a perder peso da maneira mais fácil. Nossa receita de dieta especial para o dia é a receita de 'sopa de cabaça de cinzas'. Receitas de cabaça de cinza são boas receitas para perder peso, pois digere a comida rapidamente e é ótimo mesmo para pacientes diabéticos. Ash Gourd purifica o sangue e previne distúrbios respiratórios. Veja como preparar a saborosa receita de sopa de cabaça de cinzas.Receita de sopa de cabaça de cinza -
Ingredientes:
1. 1 xícara de cabaça de cinzas (picada)
2. 1/2 xícara de repolho (picado)
3. 1 colher de chá de farinha de milho
4. Pitada de canela em pó - 1 pau
5. 1/4 xícara de creme de leite (opcional)
6. 1/2 colher de chá de pimenta em pó
7. sal a gosto
Método:
1. Cozinhe sob pressão a cabaça de cinzas picada e o repolho com 2 1/2 xícaras de água.
2. Amasse os vegetais cozidos e leve para ferver.
3. Adicione a canela em pó, o creme de leite fresco, a farinha de milho e o sal. Mexa por 2 minutos.
4. Saborosa sopa de cabaça de cinzas pronta a servir.
5. Sirva a cabaça de cinzas quente, temperando com pimenta.
Saboreie a receita de sopa de cabaça de cinzas, a melhor receita de dieta vegetariana e fique em forma e bem.
