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O suco de abóbora é extraído da abóbora, o que traz inúmeros benefícios à saúde e o suco é a melhor forma de obter todos os nutrientes presentes na abóbora.
O suco de abóbora é a melhor opção para substituir as bebidas carbonatadas e os sucos disponíveis no mercado. É aconselhável beber pelo menos meio copo de suco de abóbora todos os dias por suas propriedades medicinais e terapêuticas.
Os 5 Super Alimentos Queimam Gordura
A abóbora consiste em vitamina B1, B2, B6, D, C e beta-caroteno e é rica em fibras e minerais como potássio, ferro, cálcio, cobre e zinco. Alguns de seus outros benefícios para a saúde incluem perda de peso, alivia a constipação, estimula os rins, remove a retenção de água, melhora a memória, remove vermes do trato digestivo, revive os enjôos matinais, alivia a epilepsia, esquizofrenia e até mesmo trata a tuberculose.
Também previne doenças cardíacas e degeneração mascular. Quer saber mais motivos para incluir suco de abóbora em sua dieta diária? Então leia o artigo completo.
Ajuda na digestão
A fibra alimentar presente no suco de abóbora ajuda a regular o sistema digestivo. Ele até cura a constipação devido à sua propriedade laxante.
Baixa BP alta
O suco de abóbora reduz o risco de hipertensão. O teor de pectina presente nele auxilia na redução do colesterol.
Aumenta a imunidade
A vitamina C e os minerais presentes na abóbora estimulam o sistema imunológico.
Agente de Resfriamento
O suco de abóbora é um excelente agente de resfriamento. É muito eficaz na redução da temperatura corporal.
Previne a Arteriosclerose
O suco de abóbora atua como um limpador e ajuda a remover os depósitos arteriais, reduzindo assim o risco de ataque cardíaco e derrames.
Fígado e Rim
O suco de abóbora trata as pedras nos rins e na vesícula biliar. Beber meio copo de suco de abóbora três vezes por dia ajuda a se livrar das pedras na bexiga naturalmente.
Age como um sedativo
O suco de abóbora é a melhor forma de tratar a insônia. Beber suco de abóbora meia colher de sopa de mel ajuda a se livrar da insônia em uma semana.
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