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Saúde Bem estar Bem-estar oi-Amritha K By Amritha K. em 21 de janeiro de 2020 A sinusite ou infecção sinusal ocorre quando as cavidades nasais ficam infeccionadas, inchadas e inflamadas. Principalmente causada por vírus, a infecção, em alguns casos, pode se desenvolver devido a bactérias ou fungos. Outras condições, como alergias, pólipos nasais e infecções dentárias, também podem contribuir para a dor e os sintomas nos seios da face.
De acordo com relatórios, uma infecção sinusal é uma das condições mais comuns que afetam as pessoas, com mais de um milhão de pessoas sofrendo da terrível infecção. A infecção e seus sintomas causam muita dor e desconforto, dificultando as atividades do dia a dia [1] .
Os cuidados médicos para o problema incluem antibióticos, anti-histamínicos, lavagens nasais com soro fisiológico, sprays descongestionantes nasais, etc. Em casos graves, ou seja, no caso de falha dos medicamentos mencionados, a cirurgia pode ser recomendada como último recurso. Além disso, existem vários remédios caseiros que podem ajudar a controlar a infecção [dois] .
E entre muitos, o vinagre de maçã provou ser uma das melhores medidas eficazes no tratamento de infecções sinusais [3] . No presente artigo, daremos uma olhada no papel do vinagre de maçã na melhoria da condição.
Vinagre de maçã para infecção sinusal
O vinagre de maçã, também conhecido como vinagre de cidra, é feito de cidra ou mosto de maçã. O vinagre de maçã é conhecido por ter um potente antifúngico e antibacteriano propriedades. É muito benéfico no tratamento da sinusite, pois é rico em cálcio, magnésio e vitaminas como A, E, B1 e B2 que auxiliam no tratamento desta infecção.
Possuindo vários benefícios para a saúde, como redução dos níveis de açúcar no sangue, controle dos níveis de insulina, melhoria do metabolismo e tratamento da acne, o vinagre de maçã também possui a capacidade de gerenciar e tratar infecções nos seios da face .
Vinagre de maçã atua no tratamento da infecção sinusal ligando-se a patógenos e ajudando o corpo a se livrar deles de maneira mais eficaz. Quando tomado por via oral, o vinagre de cidra desfaz o muco e limpa as vias respiratórias, enquanto as propriedades antibacterianas matam as bactérias causadoras de infecções.
Com o muco e congestão nasal decomposto, o vinagre fornece seus ricos nutrientes ao corpo para apoiar e fortalecer o sistema imunológico, evitando o agravamento da infecção. Apesar ácido na natureza, o vinagre de maçã é rico em eletrólitos que ajudam a controlar os níveis de pH do seu corpo e ajudam a reduzir os níveis de acidez corporal - alcalinizando assim o seu corpo.
Quando consumido por via oral, o vinagre de maçã ajuda a quebrar o muco e limpar as vias respiratórias, proporcionando alívio do bloqueio, enquanto as propriedades antibacterianas do vinagre ajudam a eliminar a infecção. Ou seja, as propriedades alcalinas combinadas com os agentes antiinflamatórios permitem que esse ingrediente natural trate significativamente a infecção nos seios da face. Dê uma olhada em alguns dos simples e maneiras eficazes usar vinagre de maçã para tratar a infecção dos seios da face.
Nota: É imperativo verificar com seu médico antes de optar por esses remédios caseiros.
1. Tônico de vinagre de cidra de maçã
Adicione duas colheres de chá de vinagre de maçã em um copo (100 ml) de água morna. Consumir pelo menos 2 a 3 vezes ao dia e você poderá experimentar mudanças significativas em sua condição.
2. Vinagre de maçã com mel
Um método comumente usado, este é considerado altamente eficaz. Adicione ½ colher de sopa de mel a 1 colher de sopa de vinagre de maçã, misture bem e consuma esta mistura pelo menos duas vezes ao dia. As propriedades antibacterianas de ambos os ingredientes aliviarão efetivamente o desconforto e evitarão que a bactéria espalhe a infecção.
3. Vinagre de maçã com pimenta-de-caiena
Misture ¼ xícara de vinagre de maçã, 1 colher de sopa de pimenta caiena, suco de limão espremido na hora (1 limão), uma colher de sopa de mel e ½ xícara de água. Simplesmente ferva a água, adicione o vinagre de maçã e cozinhe em fogo médio. Em seguida, adicione o suco de limão e mel para enriquecer o sabor. Adicione a pimenta caiena, mexa bem e beba o remédio diariamente.
O componente ativo da pimenta caiena é um composto de sua fruta chamado capsaicina, que ajuda a reduzir a congestão nasal.
4. Vapor de vinagre de cidra de maçã
Adicione 3-4 colheres de sopa de vinagre de maçã em uma panela com água quente. Cubra a cabeça e inspire o vapor. Você também pode usar um vaporizador para isso. Isso reduzirá consideravelmente a congestão na passagem nasal e diminuirá os sintomas irritantes relacionados aos seios da face.
5. Enxágue de vinagre de cidra de maçã
Misture duas colheres de vinagre de maçã e um copo de água morna e misture bem para preparar um enxágue. O enxágue pode ajudar a limpar a passagem nasal, pois ajuda a eliminar o muco acumulado nas cavidades.
6. Descongestionante de vinagre de cidra de maçã
Você vai precisar de ¼ xícara de vinagre de maçã, ¼ de suco de limão, ½ colher de gengibre em pó, ½ colher de pó de pimenta de Caiena e 3 colheres de mel cru. Em uma panela, misture o suco de limão e o vinagre de cidra de maçã. Deixe a mistura ferver em fogo baixo por 2-3 minutos. Adicione os outros ingredientes e despeje a mistura em uma jarra de vidro.
Tome de 1 a 2 colheres desse remédio por dia, a fim de remover o muco das fossas nasais e também facilitar a respiração.
Observação: É importante escolher vinagre de cidra de maçã cru, não pasteurizado e orgânico para tratar infecções sinusais, pois as variedades orgânicas serão compostas por suas partes de sedimento.
Ver referências de artigos- [1]Halliday, L., Curragh, D., & Selva, D. (2019). Um caso raro de aspergilose sino-orbital invasiva decorrente de infecção isolada do seio frontal. Canadian Journal of Ophthalmology, 54 (1), e19-e21.
- [dois]Lye, E. K. W., & Tan, W. K. S. (2019). Aumento do seio. Em Bone Management in Dental Implantology (pp. 61-89). Springer, Cham.
- [3]Maurya, A., Qureshi, S., Jadia, S., & Maurya, M. (2019). “Sinus Headache”: Diagnóstico e Dilema ?? Um estudo analítico e prospectivo. Indian Journal of Otolaryngology and Head & Neck Surgery, 1-4.
