40 sobras de receitas de frango que não são totalmente entediantes

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Quer você tenha feito o Ina Garten e preparado um frango assado com limão e ervas ou simplesmente assado alguns peitos congelados, de repente você tem mais comida nas mãos do que consegue comer. Se você está se perguntando o que fazer com as sobras de frango (além de apenas cozinhar alguns brócolis no vapor e encerrar o dia), aqui estão 40 surpreendentes sobras de receitas de frango que vão consumir os últimos petiscos.

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1. Tacos de Tinga de Frango

Você só precisa de alguns ingredientes da despensa (além de algumas coberturas divertidas) e o jantar estará pronto em 30 minutos. Não nos cansamos do molho rápido do liquidificador de pimenta chipotle espalhado por cima.

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2. Pimentos Recheados com Salada de Frango com Iogurte Grego

Eles são ideais para embalar na lancheira do seu filho, mas você não ficará desapontado se guardar alguns para si. Na verdade, é altamente recomendável.

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3. Enchiladas Picantes com Sementes de Abóbora

Um pequeno segredo: depois do Dia de Ação de Graças, recheámo-los com sobras de peru, mas ficam tão deliciosos com frango em qualquer outra época do ano.

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4. Sliders de frango búfalo de 15 minutos

Sirva na sua próxima festa, mas não diga a ninguém como foram fáceis de fazer.

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5. Rotisserie Chicken Ramen

Mesmo com os ingredientes mais simples, isso bate as xícaras de ramen de microondas que comíamos na faculdade.

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6. Burritos de frango assados ​​crocantes

Bônus: você pode congelar esses fofos por até um mês, então, se fizer um lote duplo, estará bem preparado para seu próximo desejo.

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7. The Ultimate Chicken Potpie

Se é a comida mais reconfortante de todos os tempos, ainda está em debate. O que nós Faz O que sei é que vale a pena quebrar sua fiel frigideira de ferro fundido.

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8. Canja de Frango com Gengibre e Limão Picante

Ao trocar as sobras de frango cozido, você pode pular uma etapa inteira e economizar pelo menos uma hora de trabalho no processo. Basta comprar uma caixa de caldo de galinha na loja e pronto.

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9. Batata Assada com Limão, Frango e Espinafre com Tzatziki

Este prato leva 35 minutos, no máximo. Simplifique ainda mais pulando os peitos de frango desossados ​​ao assar as batatas.

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10. Salada de Abacate com Frango

Salada de galinha? Um clássico. Salada de frango gloppy? Menos. Nós demos um toque moderno com apenas duas colheres de sopa de maionese e, claro, abacate.

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11. Tigela Verde com Frango, Cítricos e Ervas

Com o frango já cozido, basta preparar e montar.

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12. Sopa de Nhoque de Frango

Nada contra macarrão de frango, mas às vezes precisamos de uma mudança. (Além disso, quem poderia dizer não ao nhoque?)

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13. Macarrão Florentino com Frango Grelhado

Você pode pular a coisa toda de acender a grelha e fazer essa massa cremosa em tempo recorde.

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14. Tigelas de Pesto de Frango Grelhado com Cuscuz

Ao usar frango pré-cozido, você economizará pelo menos 15 minutos no tempo de cozimento e evitar que suas sobras sejam desperdiçadas.

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15. Wraps de Frango Buffalo com Queijo Azul e Aipo

Admita: tivemos você em búfalo . A melhor parte? O almoço da semana fica a apenas 20 minutos de distância.

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16. Sanduíches de Focaccia com Pesto de Frango

Se você conseguir colocar as mãos em pão recém-assado, isso fará com que esses salgadinhos pareçam ainda mais especiais. Muito chique para frango reaproveitado, hein?

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17. Pizza Grelhada de Pêssego, Frango e Ricota

A melhor pizza caseira é uma aula de atalhos. Sobras de frango e massa comprada em loja tornam esta torta tão fácil quanto impressionante.

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18. Frango Grelhado com Ervas e Limão e Salada de Abacate

Verdade: As saladas são tão boas quanto a soma de suas coberturas. Este vai mantê-lo cheio muito depois da hora do almoço.

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19. Panela de Frango Keto e Legumes Arco-Íris

As sobras de frango são um ingrediente genial para almoços e jantares saudáveis. Dê aos seus vegetais torrados um impulso de proteína, por que não?

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20. Risoto de Frango Assado com Cogumelos

Você ouve risoto e pense horas de agitação , direito? Não tão. Este é cozido no forno e coberto com frango cozido para um jantar luxuoso e sem esforço.

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21. Mini potpies de frango em pote de pedreiro

Contemple a caçarola mais adorável, minúscula e reconfortante em que já colocamos nossos olhos.

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22. Enchiladas de abobrinha com baixo teor de carboidratos

Essas belezas são feitas com abobrinha em vez de tortilhas, então elas têm toda a delicadeza pegajosa que você adora, só que um pouco mais leves.

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23. Posole mexicana

Posole pode ser feito com frango ou porco e, como temos um pássaro assado inteiro na geladeira, você sabe o caminho que estamos seguindo.

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24. Mini Nachos

Querida, encolhemos os nachos e não estamos nem um pouco bravos com isso.

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25. Salada de Frango com Ervas e Alho Saudável

Pense nisso como mais uma salada com frango do que uma bomba intestinal carregada de maionese.

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26. Macarrão de Amendoim com Frango

Você nunca pode ter muitas receitas de salada de macarrão no bolso de trás. Agora tudo nós precisa é um convite para piquenique.

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27. Brócolis com frango macarrão e queijo

Este é um grande upgrade em relação às sobras de frango e, por acaso, ele constitui uma refeição medíocre para o segundo dia.

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28. Folha Pan Nachos

Fragmente suas sobras e veja a mágica acontecer. Quanto às coberturas, fique à vontade para enlouquecer.

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29. Jalapeños com queijo recheado de frango e bacon embrulhado

Ninguém no relógio do jogo vai suspeitar que você está tentando se livrar do jantar da noite anterior.

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30. Sopa Tikka Masala

Exatamente como sua comida indiana para viagem, mas em forma de sopa. Adicione-o à rotação do jantar durante a semana, stat.

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31. Frango e arroz frito Kimchi

O arroz frito é um daqueles alimentos milagrosos que na verdade são Melhor quando feito com sobras. Para um jantar mais forte, coloque um ovo sobre ele.

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32. Tigelas de frango assado com abacaxi picante à noite durante a semana

Graças ao picante molho de churrasco, suas sobras vão dar a sensação de uma nova refeição.

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33. Quesadillas de frango assado

Chega de ficar parado perto do fogão, virando quesadillas uma por uma? Inscreva-nos.

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34. Salada de frango picada de inspiração asiática com molho de amendoim

Lembra daquelas saladas picadas com macarrão chow mein crocante que você comia quando era criança? É assim mesmo, mas muuuito muito melhor.

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35. Chili Feijão Branco Picante com Frango Desfiado

O chili costuma ferver por um dia inteiro antes de estar pronto. Este vem junto em cerca de 30 minutos.

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36. Sopa Tailandesa de Coco com Frango e Capim-limão

Nosso tipo favorito de refeição única parece sofisticado, mesmo quando não é, e isso vai fazer mais do que apenas bem.

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37. Salada de Frango com Iogurte Grego Marroquino Saudável de 15 Minutos

Se você ainda não percebeu, nós amamos uma salada de frango incrementada. Este é iluminado com iogurte, mas ainda dá uma sensação de frescor graças ao tahine, açafrão, cominho e canela.

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38. Frango Tomatillo Assado e Tigelas de Arroz

Empilhe as sobras de frango desfiado bem alto em uma tigela e cubra com um molho verde de sonho e todos os acompanhamentos.

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39. Rigatoni de Frango Assado com Milho Doce, Abobrinha e Poblano Béchamel Assado

É difícil dizer não à massa assada cremosa e com queijo como ela é, mas a cor desta fecha o nosso negócio.

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40. Tigelas de grãos de outono

deve haver outono no nome, mas sinta-se à vontade para trocar ingredientes pelo que está na estação e torná-lo o ano todo.

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