O verão finalmente chegou e - ótimas notícias - você pode comer todos os bifes grelhados e vegetais encharcados de queijo que quiser no dieta ceto . O que está fora de questão? Receitas complicadas e demoradas que o impedem de relaxar ao ar livre no clima maravilhoso.
RELACIONADO: 20 receitas cetogênicas para fazer na grelha neste verão
Cozinhando Armários
Caprese Frango Balsâmico Grelhado
Ponha aqueles tomates suculentos para trabalhar.
Noming Thru Life
Salada Little Gem Wedge com molho de ervas
Conheça a salada de garfo e faca.
Pegue a receita
Diet DoctorHambúrguer de Queijo de Cabra Ceto com Batatas Fritas de Abobrinha
Traga os churrascos.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellEspetos de Bife com Molho Chimichurri
Eles são praticamente à prova de falhas.
Pegue a receita
Cotter Crunch
Salada de Abacate Mexicano com Couve Verde Wraps
Perfeito para preparar refeições.
RELACIONADO: Coleira Rainbow Wraps com Molho de Manteiga de Amendoim
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellSalada de Frango com Iogurte Grego Pimentões Recheados
Faz um lote gigante, então você pode trabalhar com as sobras durante toda a semana.
Pegue a receita
Paleo Running Momma
Paleo Abobrinha Carbonara
Verdade: os zoodles são melhores quando as abobrinhas estão realmente na estação.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellGaspacho de 15 minutos com pepino, pimenta vermelha e manjericão
Não se preocupe: seu processador de alimentos faz o trabalho.
Pegue a receita
festejando em casaBerinjela assada zaatar
Você nunca imaginaria que este prato impressionante leva apenas 15 minutos para animar.
Padeiro MinimalistaPizza de crosta de couve-flor vegana
Teste rápido: o que couve-flor e pizza têm em comum?
Aventuras na culináriaSalada grega
Isso exige o seu melhor azeite.
Com comida e amorEspargos de limão e pimenta assada com alho
Conheça o lado leve e fácil perfeito.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellEspetos de Frango com Limão Grego com Molho Tzatziki
Alimentando uma multidão? Aqui está um acéfalo.
Pegue a receita
Olivia's cozinhaSalada Tailandesa de Pepino com Molho de Gergelim e Gengibre
Use um descascador de vegetais para transformar rapidamente cukes em fitas.
Cozinha picante do sulSalada Muffaletta
Porque o recheio é a melhor parte.
Estilos CamilleSalmão selvagem assado com frutas cítricas, pimenta e ervas
Não há necessidade de dizer a ninguém como esta receita é fácil.
alimentação Fé FittnessSalada mediterrânea de brócolis com baixo teor de carboidratos
Não há maionese à vista.
A Raiz TorradaSopa Gumbo De Camarão
Procure por Andouille sem glúten de alta qualidade.
RELACIONADO: 17 receitas de jantares cetogênicos para cozinheiros preguiçosos
The Girl On BloorBarquinhos de pizza de abobrinha fáceis de 30 minutos
Sua boca já está salivando?
Chelsea's Avental bagunçadoTinfoil Cheesy BBQ Porked Pork and Veggies
A limpeza mais fácil de todas.
Pegue a receita
Colheita Metade AssadaFrango Recheado com Manjericão e Tomate Cheesy
Adicione um pouco de presunto para um sabor extra.
The Recipe CriticCamarão de limão picante grelhado com molho cremoso de abacate e coentro
Esses pequenos são feitos em um flash.
RELACIONADO: 15 receitas de frutos do mar de verão que você pode fazer em 30 minutos ou menos