Você revestiu todo o seu corpo com FPS 30 antes de sair de casa. Mas você estava se divertindo tanto nadando, jogando vôlei de praia e comendo hambúrguer de peru que se esqueceu de se inscrever e acabou tendo uma queimadura de sol monstruosa. Atirar. Experimente estes 20 truques para se sentir melhor rapidamente.
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ShotShare / Getty Images1. Hidratar
Antes de qualquer coisa, beba um copo gigante de água. É a maneira mais rápida de curar sua pele vermelha e irritada - portanto, certifique-se de tomar pelo menos oito copos por dia.2. Faça uma compressa fria
Enxágue uma toalha limpa em água fria e torça-a. Voilà, compressa fria instantânea.
3. Tome um banho
Tome um banho frio com algumas gotas de óleo essencial de camomila. Ahh , tão calmante.
4. Aplique o creme de hidrocortisona
Passe um pouco de creme de hidrocortisona a um por cento. Você pode comprar em qualquer farmácia e faz maravilhas com coceira, dor e inchaço.
Laura Wing e Jim Kamoosi5. Faça cubos de gelo de aloe
Apenas aperte um pouco gel de aloe vera em uma bandeja de cubos de gelo e coloque-o no freezer, em seguida, mantenha-os à mão para um alívio instantâneo de queimaduras solares.6. Opte por uma máscara de pepino
Se você não tiver aloe vera à mão, coloque um pepino no liquidificador e espalhe a polpa sobre a queimadura. Soo hidratante.
7. Experimente iogurte
Iogurte: não é ótimo apenas para a saúde intestinal. Se você teve queimaduras de sol, experimente esfregar um pouco na pele afetada. O ácido láctico encontrado no iogurte tem efeitos antiinflamatórios.
8. Ou leite
De acordo com Healthline , os nutrientes - proteínas, gordura, aminoácidos, vitamina A e D - encontrados no leite podem ajudar a acalmar e suavizar a pele.
Imagens PictureLake / Getty9. Ligue o ar condicionado
Aumente o ar condicionado ou use ventiladores para manter sua pele o mais fresca possível.10. Aplicar saquinhos de chá
Tem pálpebras queimadas? Mergulhe dois saquinhos de chá em água fria, deite-se, feche os olhos e coloque os saquinhos de chá por cima.
11. Tome um ibuprofeno
Pop um ibuprofeno para reduzir o inchaço, a dor e a vermelhidão. Uma aspirina também resolve o problema.
12. Recorra às vitaminas
Tome um suplemento de vitamina E diariamente. É um antioxidante que pode reduzir a inflamação.
Sjale / Getty Images13. Não se esqueça de hidratar
Hidrate a pele ressecada com óleo de coco. (Mas não se exponha ao sol, ok? Pode piorar ainda mais a queimadura.)14. Banhar-se em farinha de aveia
Você leu certo. Embora seja um delicioso café da manhã, um bom banho de aveia coloidal também pode acalmar a pele e prevenir a coceira pós-queimadura solar.
15. Evite descamar a pele
Resista ao impulso de descascar a pele queimada pelo sol. Em vez de beliscar, beba outro copo de água e aplique mais aloe vera e óleo de coco. Repita, repita, repita até que a queimadura de sol desapareça.
16. Use tecidos leves e folgados
Dê à sua pele queimada de sol espaço adequado para respirar, não sufocando-a com roupas apertadas. Em vez disso, use roupas soltas que não grudem em seu corpo e tecidos respiráveis, como algodão, para máxima circulação de ar.
Stephen Lux / Getty Images17. Evite o sol
Quando você está tentando acalmar uma queimadura de sol, a principal prioridade é mitigar a irritação. Evite expor-se ao sol enquanto a pele está sarando, pois isso pode agravar a queimadura. Se você tiver que sair, o Academia Americana de Dermatologia (AAD) recomenda que você use protetor solar com FPS 30 ou superior.18. Aplique um pouco de hamamélis
Umedeça um pano com um pouco de hamamélis e coloque-o sobre as áreas afetadas. Suas propriedades antiinflamatórias proporcionarão um alívio muito necessário.
19. Faça uma pasta de amido de milho
Você também pode misturar amido de milho com água fria para fazer uma pasta calmante para a pele.
20. Evite qualquer produto -caína
Fique longe de produtos que terminam com -caína (ou seja, benzocaína e lidocaína), pois eles podem irritar ainda mais a pele ou causar uma reação alérgica.
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