Você está com vontade de um almoço rápido e saudável. Só há um problema: alface, croutons e vinagrete balsâmico não são para você. Mas antes de denunciar as saladas para sempre, temos 17 versões cheias de sabores, prometemos que você vai gostar. (E para ideias de saladas mais criativas, vá para nosso Quadro de receitas de salada heathy no Pinterest.)
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Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
Salada Grelhada de Pêssego e Halloumi com Molho de Pesto de Limão
Perfeição doce e salgada.
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Avental bagunçado de Chelsea
Salada Mexicana De Milho De Rua
Permissão total para trocar o garfo por chips de tortilha.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellSalada Caprese com Abobrinha Grelhada
Sem alface por quilômetros.
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A Ajuda IntegralSalada De Bulgur Cítrico De Batata Doce
Farto, satisfatório e cheio de proteínas.
A deliciosa vida
Salada de rúcula radicchio com figos, nevoeiro de Humboldt, presunto
Adicionar um pouco de alface e uma tábua de charcutaria conta totalmente como uma salada.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellSalada de frutas cítricas, erva-doce e abacate
Explodindo com sabor.
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Colheita Meio AssadaSalada de Quinoa Colheita de Outono
Pessoal. Esta salada tem uma maldita abóbora. O que mais você poderia pedir?
Erin Mcdowell
Salada de Taco de Peixe
Feche os olhos e você está na praia.
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comidas saudáveis alegresSalada de bife californiana com molho chimichurri
Dê um novo toque ao almoço, servindo-o em um tabuleiro em vez de em uma tigela.
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellTigela de Salmão com Farro, Feijão Preto e Molho Tahini
Tigelas de grãos = salada mais sofisticada, prima mais recheio.
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colheita meio assadaSalada de Semente de Girassol, Couve e Cereja com Granola
Quem precisa de pão torrado quando você tem cereal?
Liz Andrew / Styling: Erin McDowellSalada De Couve-Flor De Batata
Já o apresentamos ao nosso vegetariano favorito de todos os tempos?
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Pitada de yumSalada Orzo De Limão
Uma colher de macarrão ajuda os vegetais a descer.
cozinha de armárioSalada de Frango Grelhado Balsâmico Blackberry com Queijo de Cabra Frito e Crocante
Prove o arco-íris. (E se tudo mais falhar, experimente o queijo de cabra.)
Foto: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellPoke Bowls de melancia
A próxima melhor coisa para uma viagem ao Havaí.
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Carlsbad CravingsSalada de Abacaxi com Molho de Amendoim e Coco
Melhor comida no pátio.
As Ideias SaudáveisSalada Cajun De Couve-Flor Assada
Ver? Salada é incrível. Caso encerrado.
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