13 REMÉDIOS CASEIROS EFICAZES PARA PELE SENSÍVEL

Para alertas rápidos, inscreva-se agora

Cardiomiopatia hipertrófica: sintomas, causas, tratamento e prevenção Ver amostra para alertas rápidos PERMITIR NOTIFICAÇÕES Para alertas diários

Apenas em

5 horas atrás Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival
6 horas atrás Hina Khan Glams Up Com Sombra de Olhos Verde Cobre E Lábios Nus Brilhantes Obtenha a aparência em algumas etapas simples!
8 horas atrás Ugadi e baisakhi 2021: enfeite seu visual festivo com ternos tradicionais inspirados nas celebridades
11 horas atrás Horóscopo Diário: 13 de abril de 2021

Tem que assitir

Não perca

Casa Beleza Cuidados com a pele Cuidados com a pele oi-Monika Khajuria Por Monika khajuria | Atualizado: terça-feira, 26 de fevereiro de 2019, 16:35 [IST]

Se você tem pele sensível, sabe como é difícil lidar com ela. A pele sensível precisa de muitos cuidados. Vermelhidão, erupções frequentes, coceira na pele, reação excessiva aos produtos são sinais claros que indicam que você tem pele sensível. A pele sensível é bastante suscetível a acne, espinhas, erupções cutâneas, queimaduras solares e rugas. A maioria dos produtos disponíveis no mercado não combina.

Você precisa ter muito cuidado ao lidar com pele sensível. Você pode ter pele sensível por nascimento ou pode ser resultado de produtos químicos presentes em seus produtos. Então, como cuidar da pele sensível? Felizmente, existem alguns remédios caseiros que podem ajudá-lo a cuidar da pele sensível.

A pele sensível, sendo propensa a vários contratempos, pode ser tratada usando ingredientes naturais que são seguros de usar.

Sinais de pele sensível

Picadas ou queimaduras: A pele sensível tende a reagir à maioria dos produtos de beleza que existem. Se a sua pele arder ou arder depois de usar produtos como protetor solar, base, sabonete líquido, é uma indicação clara de que você tem uma pele sensível.
Vermelhidão da pele: Se sua pele ficar vermelha mesmo com o pequeno inconveniente, isso significa que sua pele é sensível. Qualquer produto químico forte pode causar erupções cutâneas vermelhas.
Breakouts: A pele sensível é muito propensa a acne ou espinhas. Isso geralmente acontece devido a poros obstruídos. Então, se esse for o seu caso, você tem pele sensível.
Comichão na pele: O uso prolongado de produtos químicos pode irritar a pele sensível e, portanto, causar coceira. Uma coceira na pele, portanto, é um sinal de pele sensível.
Erupções cutâneas frequentes: Como a pele é sensível e reage facilmente, as erupções cutâneas se formam com bastante facilidade e frequência. Se você notar erupções freqüentes na pele, isso significa que você tem pele sensível.
Reação às mudanças climáticas: Uma mudança nas condições climáticas pode irritar a pele. Se o tempo ficar um pouco severo, você já pode notar as erupções na pele.

Remédios caseiros para pele sensível

1. Mel

O mel hidrata a pele. Possui propriedades antibacterianas e antiinflamatórias que ajudam a suavizar a pele e mantê-la limpa. Ele contém flavonóides e polifenóis que atuam como antioxidantes e ajudam a proteger a pele dos danos dos radicais livres. ^[1]

Ingrediente

1 colher de sopa de mel cru

Método de uso

Aplique mel no rosto.
Deixe agir por 10 minutos.
Enxágue com água morna.
Seque seu rosto.

2. Aveia e iogurte

A aveia tem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias ^[dois] que acalmam a pele e protegem a pele de danos. Hidrata a pele e também é eficaz para acalmar queimaduras solares. O iogurte contém ácido láctico que torna a pele macia e ajuda a reduzir linhas finas e rugas. ^[3] Também ajuda a remover as células mortas da pele, portanto, refresca a pele.

Ingredientes

2 colheres de sopa de aveia
2/3 colheres de sopa de iogurte

Método de uso

Misture os dois ingredientes em uma tigela.
Aplique a mistura em seu rosto.
Deixe por 10-15 minutos.
Mergulhe uma toalha em água quente.
Limpe o rosto com a toalha molhada.

3. Amla e mel

Amla ajuda a facilitar a produção de colágeno, o que ajuda a tornar a pele firme. Possui propriedades antiinflamatórias ^[4] que ajudam a acalmar a pele. Esfolia a pele e ajuda a remover as células mortas da pele.

Ingredientes

1 colher de sopa de suco de amla
1 colher de sopa de mel

Método de uso

Misture os dois ingredientes.
Aplique a mistura em seu rosto.
Deixe agir por 20 minutos.
Enxágue com água morna.

4. Pacote facial de laranja e gema de ovo

Laranja contém vitamina C ^[5] que é um antioxidante e ajuda a proteger a pele contra danos. Possui propriedades antiinflamatórias que ajudam a suavizar a pele. ^[6] O ácido cítrico presente na laranja ajuda a esfoliar e refrescar a pele.

A gema de ovo tem propriedades antiinflamatórias ^[7] que ajudam a acalmar a pele. Água de rosas tem propriedades antioxidantes e antibacterianas ^[8] que ajudam a manter a pele saudável e livre de danos. O suco de limão contém ácido cítrico ^[9] e ajuda a esfoliar a pele e protegê-la de danos. O azeite de oliva tem propriedades antioxidantes ^[10] que ajudam a combater os danos dos radicais livres e a manter a pele saudável.

Ingredientes

1 colher de chá de suco de laranja
1 gema de ovo
1 colher de chá de azeite
Algumas gotas de água de rosas
Algumas gotas de suco de limão

Método de uso

Misture todos os ingredientes juntos.
Aplique a mistura em seu rosto.
Deixe agir por 15 minutos.
Enxágue com água morna.

5. Banana

A banana contém potássio, vitaminas B6 e C. ^[onze] Possui propriedades antioxidantes ^[12] que protegem a pele de danos. Hidrata a pele e também ajuda no tratamento da acne.

Ingrediente

1 banana madura

Método de uso

Amasse a banana em uma tigela para obter uma pasta.
Aplique a pasta no rosto.
Deixe agir por 15 minutos.
Enxágue.

6. Mamão

O mamão nutre a pele. Contém vitamina A ^[13] que ajudam a remover as células mortas da pele e refresca a pele. Possui propriedades antioxidantes ^[14] que protegem a pele de danos. Ele também tem propriedades antiinflamatórias ^[quinze] que ajudam a acalmar a pele.

Ingrediente

& frac12 mamão maduro

Método de uso

Amasse o mamão em uma tigela.
Usando um algodão, aplique o purê de mamão em todo o rosto.
Coloque algumas almofadas de algodão por cima.
Deixe por 10-15 minutos.
Enxágue.

7. Pepino, aveia e mel

O pepino confere um efeito calmante à pele. Possui propriedades antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres. Ajuda a reduzir a irritação e o inchaço da pele. Possui alto teor de água e ajuda a hidratar a pele. ^[16]

Ingredientes

1 colher de sopa de suco de pepino
1 colher de sopa de mel
3 colheres de sopa de aveia

Método de uso

Misture todos os ingredientes para obter uma pasta.
Aplique a pasta no rosto.
Deixe agir por 15 minutos.
Enxágue.

8. Clara de ovo, banana e requeijão

A clara do ovo tem propriedades adstringentes e ajuda a diminuir os poros. Rejuvenesce a pele e remove o excesso de oleosidade.

Ingredientes

1 clara de ovo
1 colher de sopa de coalhada
banana & frac12

Método de uso

Amasse a banana em uma tigela para obter uma pasta lisa.
Adicione a clara de ovo e a coalhada e misture bem.
Aplique a pasta no rosto.
Deixe agir por 15 minutos.
Enxágue.

9. Amêndoas e ovo

Amêndoas contêm propriedades antioxidantes ^[17] que ajudam a combater os danos dos radicais livres e a manter a pele saudável. Os ovos possuem propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e antioxidantes ^[18] que ajudam a acalmar a pele e a mantê-la saudável.

Ingredientes

4-5 amêndoas moídas
1 ovo

Método de uso

Moa as amêndoas para obter uma pasta.
Adicione o ovo e misture bem.
Aplique isso em seu rosto.
Deixe agir por 20 minutos.
Enxágue.

10. Leite, açafrão e suco de limão

O leite tem propriedades antioxidantes ^[19] que ajudam a proteger a pele dos danos dos radicais livres. Ele nutre a pele e esfolia suavemente e, portanto, ajuda a prevenir a acne.

Ingredientes

3 colheres de sopa de leite cru
& frac14 colher de chá de açafrão
1 colher de sopa de suco de limão

Método de uso

Misture o suco de limão e o leite em uma tigela.
Adicione o açafrão e misture bem.
Aplique essa mistura em seu rosto.
Deixe até que seque.
Enxágue com água fria.

11. Açúcar e óleo de coco

O açúcar ajuda a reter a umidade da pele. Contém alfa-hidroxiácido que ajuda a rejuvenescer a pele e prevenir o envelhecimento precoce. ^[vinte] O óleo de coco tem propriedades antiinflamatórias ^{[vinte e um]} que ajudam a acalmar a pele.

Ingredientes

2 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sopa de óleo de coco

Método de uso

Misture os dois ingredientes.
Esfregue suavemente a mistura no rosto em movimentos circulares por alguns minutos.
Enxágue com água morna.

12. Suco de tomate e suco de limão

O tomate tem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias ^[22] que proporcionam um efeito calmante e mantêm a pele saudável. Ajuda a manter o equilíbrio do pH da pele. Também ajuda a tratar acne e queimaduras solares.

Ingredientes

3 colheres de sopa de suco de tomate
1 colher de sopa de suco de limão

Método de uso

Misture os dois ingredientes.
Aplique a mistura em seu rosto.
Deixe agir por 10 minutos.
Enxágue.

13. Aloe Vera

Aloe vera tem propriedades antiinflamatórias, antibacterianas e antioxidantes. Ajuda a acalmar a pele e protegê-la de danos. Hidrata e protege a pele dos danos do sol. Possui propriedades adstringentes que ajudam a fechar os poros da pele ^[2,3]

Ingrediente

Gel de aloe vera (conforme necessário)

Método de uso

Pegue um pouco de gel de aloe vera nas pontas dos dedos.
Esfregue suavemente o gel em seu rosto.
Deixe agir por 15 minutos.
Enxágue.

Dicas para pele sensível

Lave o rosto com uma lavagem facial suave duas vezes ao dia.
Use um protetor solar adequado para sua pele regularmente.
Use um esfoliante suave para esfoliar a pele.
Seque a pele em vez de esfregá-la vigorosamente. Seja gentil com sua pele.
Não mantenha a maquiagem na pele por muito tempo.
Use um toner adequado para a pele.
Mantenha sua pele hidratada.
Procure produtos que contenham agentes antiinflamatórios.
Evite vaporizar o rosto.
Não toque muito em seu rosto.
Use roupas de algodão que permitam que sua pele respire.
Esteja atento à sua dieta.

Como escolher produtos para pele sensível

Fique longe de fragrâncias: Não vá para produtos que tenham fragrância. Eles geralmente contêm álcool ou outros produtos químicos que são agressivos para a pele.
Verifique a data de validade: Esteja atento à data de validade dos produtos que você compra. Produtos vencidos podem causar uma reação negativa em sua pele.
Faça um teste de patch: Se você estiver comprando algo novo, é sempre recomendável fazer um teste de patch de 24 horas. Assim você saberá se sua pele reage a esse produto. Em caso afirmativo, não use esse produto.
Evite maquiagem à prova d'água: Tente evitar o uso de produtos de maquiagem à prova d'água. São muito agressivos para a sua pele. Além disso, você precisará de um removedor de maquiagem mais forte para limpá-lo.
Use liners de lápis em vez de liners líquidos: Os liners líquidos contêm látex que pode irritar a pele. Os forros de lápis contêm cera e são seguros para a pele.
Dê uma olhada nos ingredientes: Anote os ingredientes que irritam sua pele. Antes de comprar qualquer produto, consulte a lista de ingredientes na embalagem do produto. Se esse produto contém algo que não combina com sua pele, não o use.
Vá com naturalidade: Existem muitos produtos que são feitos de ingredientes naturais e não são agressivos para a pele. Tente usar esses produtos naturais para a pele. Ou você sempre pode ir para remédios caseiros como os acima, que você sabe que vão nutrir sua pele.

Ver referências de artigos

[1]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Mel: sua propriedade medicinal e atividade antibacteriana. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154-160.
[dois]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Oatmeal in dermatology: a breve review.Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
[3]Smith, W. P. (1996). Efeitos epidérmicos e dérmicos do ácido láctico tópico. Journal of the American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
[4]Rao, T. P., Okamoto, T., Akita, N., Hayashi, T., Kato-Yasuda, N., & Suzuki, K. (2013). O extrato de Amla (Emblica officinalis Gaertn.) Inibe fatores pró-coagulantes e pró-inflamatórios induzidos por lipopolissacarídeos em células endoteliais vasculares cultivadas. British Journal of Nutrition, 110 (12), 2201-2206.
[5]Bracewell, M. F., & Zilva, S. S. (1931). Vitamina C na laranja e na uva. Biochemical Journal, 25 (4), 1081.
[6]Telang, P. S. (2013). Vitamin C in dermatology.Indian Dermatology Online Journal, 4 (2), 143.
[7]Meram, C., & Wu, J. (2017). Efeitos antiinflamatórios da fração de livetinas de gema de ovo (α, β e γ-livetina) e seus hidrolisados enzimáticos em macrófagos RAW 264,7 induzidos por lipopolissacarídeo. Food research international, 100, 449-459.
[8]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z., & Amini, S. (2011). Efeitos farmacológicos de Rosa damascena. Jornal iraniano de ciências médicas básicas, 14 (4), 295.
[9]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O., ... & Liu, Y. (2015). Frutas cítricas como um tesouro de metabólitos naturais ativos que potencialmente fornecem benefícios para a saúde humana. Chemistry Central Journal, 9 (1), 68.
[10]Kouka, P., Priftis, A., Stagos, D., Angelis, A., Stathopoulos, P., Xinos, N., Skaltsounis, AL, Mamoulakis, C., Tsatsakis, AM, Spandidos, DA,… Kouretas, D. (2017). Avaliação da atividade antioxidante de uma fração polifenólica total de azeite e hidroxitirosol de uma variedade de Oleaeuropea grega em células endoteliais e mioblastos. International journal of molecular medicine, 40 (3), 703-712.
[onze]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Bananas como fonte de energia durante o exercício: uma abordagem metabolômica. PLoS One, 7 (5), e37479.
[12]Bhatt, A., & Patel, V. (2015). Potencial antioxidante da banana: estudo usando modelo gastrointestinal simulado e extração convencional.
[13]Miller, C. D., & Robbins, R. C. (1937). O valor nutritivo do mamão. Biochemical Journal, 31 (1), 1.
[14]Sadek, K. M. (2012). Efeito antioxidante e imunoestimulante de Carica papaya Linn. extrato aquoso em ratos intoxicados com acrilamida. Acta informatica medica, 20 (3), 180.
[quinze]Pandey, S., Cabot, P. J., Shaw, P. N., & Hewavitharana, A. K. (2016). Propriedades antiinflamatórias e imunomodulatórias de Carica papaya.Journal of immunotoxicology, 13 (4), 590-602.
[16]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potencial fitoquímico e terapêutico do pepino. Fitoterapia, 84, 227-236.
[17]Wijeratne, S. S., Abou-Zaid, M. M., & Shahidi, F. (2006). Polifenóis antioxidantes em amêndoas e seus coprodutos. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 54 (2), 312-318.
[18]Fernandez M. L. (2016). Eggs and Health Special Issue.Nutrients, 8 (12), 784. doi: 10.3390 / nu8120784
[19]Fardet, A. & Rock, E. (2018). Potencial antioxidante in vitro e in vivo de leites, iogurtes, leites fermentados e queijos: uma revisão narrativa de evidências. Revisões de pesquisas sobre nutrição, 31 (1), 52-70.
[vinte]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Aplicações de hidroxiácidos: classificação, mecanismos e fotoatividade. Dermatologia clínica, cosmética e experimental: CCID, 3, 135.
[vinte e um]Intahphuak, S., Khonsung, P., & Panthong, A. (2010). Atividades antiinflamatórias, analgésicas e antipiréticas do óleo de coco virgem. Pharmaceutical biology, 48 (2), 151-157.
[22]Ghavipour, M., Saedisomeolia, A., Djalali, M., Sotoudeh, G., Eshraghyan, M. R., Moghadam, A. M., & Wood, L. G. (2013). O consumo de suco de tomate reduz a inflamação sistêmica em mulheres com sobrepeso e obesas. British Journal of Nutrition, 109 (11), 2031-2035.
[2,3]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: uma breve revisão. Jornal indiano de dermatologia, 53 (4), 163.