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O Dia Mundial do Câncer é comemorado todos os anos em 4 de fevereiro. É uma iniciativa de união global liderada pela União para o Controle Internacional do Câncer (UICC). O tema do Dia Mundial do Câncer de 2021 é Eu Sou e Eu Serei. O Dia Mundial do Câncer foi estabelecido em 4 de fevereiro de 2000 na Cúpula Mundial do Câncer contra o Câncer para o Novo Milênio.
Em 2016, o Dia Mundial do Câncer iniciou uma campanha de três anos com o slogan 'Nós podemos. Eu posso. ', Que explorou o poder das ações coletivas e individuais para reduzir o impacto do câncer. Pelo menos 60 governos celebram oficialmente o Dia Mundial do Câncer.
O câncer de fígado é um câncer que começa nas células do fígado. Vários tipos de câncer podem se formar no fígado. O tipo mais comum de câncer de fígado é o carcinoma hepatocelular, que começa no principal tipo de célula hepática (hepatócito). Outros tipos de câncer de fígado, como colangiocarcinoma intra-hepático e hepatoblastoma, são muito menos comuns [1] .
A nutrição é um fator importante para um indivíduo que sofre de câncer de fígado. Fazer uma dieta saudável e balanceada antes, durante e depois do tratamento pode ajudá-lo a se sentir melhor, manter a força e promover a recuperação.
Os médicos sugerem que se deve comer cinco ou seis pequenas refeições com um intervalo de aproximadamente três horas. Ao fazer isso, seu corpo recebe um influxo suficiente de nutrientes, proteínas e calorias, além de reduzir o risco de experimentar efeitos colaterais relacionados ao tratamento do câncer de fígado, como náuseas. [dois] [3] .
No presente artigo, daremos uma olhada em alguns dos melhores alimentos que se pode ingerir para o câncer de fígado. Observe que consumir esses alimentos não ajudará a curar a doença ou prevenir o aparecimento de câncer de fígado. Os alimentos podem ajudar a controlar os sintomas, bem como ajudar a promover um estilo de vida saudável para um indivíduo que sofre de câncer de fígado [4] .
1. Proteínas magras
Alimentos como frango, peru, peixe, ovos, laticínios com baixo teor de gordura, nozes e soja são extremamente benéficos para uma pessoa que sofre de câncer de fígado. O consumo controlado desses itens alimentares pode ajudar a impulsionar o seu sistema imunológico e promover a cura .
2. Grãos Inteiros
Consumir farinha de aveia, pão de trigo integral, arroz integral e macarrão integral não só é seguro para a saúde do fígado, mas também ajuda a melhorar seus níveis de energia. Por serem boas fontes de carboidratos e fibras, os grãos inteiros são recomendado por médicos para indivíduos que sofrem de câncer de fígado.
3. Frutas
Consumindo frutas , especialmente as frutas coloridas são consideradas boas para a saúde do fígado porque frutas como toranja, mirtilo, cranberries, uvas etc. são benéficas para o fígado devido à presença de antioxidantes que podem ajudá-lo a combater os radicais livres.
4. Vegetais
Semelhante a frutas coloridas, vegetais coloridos também são ricos em antioxidantes que podem ajudar seu corpo a combater o câncer. Vegetais como a beterraba e vegetais crucíferos, como couve de Bruxelas, brócolis e mostarda, são conhecidos por seu alto teor de fibras e sabor característico. De acordo com estudos, esses vegetais podem aumentar os níveis de enzimas de desintoxicação e proteger o fígado de dano .
5. Gorduras saudáveis
Gorduras saudáveis encontradas em abacates , nozes, sementes e azeite são benéficos para uma pessoa que sofre de câncer de fígado. Isso pode ajudar seu corpo a absorver nutrientes e antioxidantes essenciais, melhorando assim a condição de uma pessoa.
6. Água e outros fluidos
Beber muita água é essencial para um indivíduo com câncer de fígado. Isso ajuda a manter seu corpo bem hidratado , que é essencial durante o tratamento do câncer de fígado.
Em uma nota final ...
É fundamental limitar a ingestão de doces enquanto sofre de doenças que afetam a saúde do fígado. Consequentemente, discuta nutrição com seu oncologista, que pode fornecer aconselhamento e orientação individualizada.
Ver referências de artigos- [1]Ryerson, A. B., Eheman, C. R., Altekruse, S. F., Ward, J. W., Jemal, A., Sherman, R. L., ... e Anderson, R. N. (2016). Relatório Anual para a Nação sobre o Status do Câncer, 1975‐2012, apresentando o aumento da incidência de câncer de fígado. Cancer, 122 (9), 1312-1337.
- [dois]Shower, M., Heinzmann, F., D'Artista, L., Harbig, J., Roux, P. F., Hoenicke, L., ... & Rozenblum, N. (2018). O microambiente de necroptose direciona o comprometimento da linhagem no câncer de fígado. Nature, 562 (7725), 69.
- [3]Sia, D., Villanueva, A., Friedman, S. L., & Llovet, J. M. (2017). Célula de câncer de fígado de origem, classe molecular e efeitos no prognóstico do paciente. Gastroenterology, 152 (4), 745-761.
- [4]Fujimoto, A., Furuta, M., Totoki, Y., Tsunoda, T., Kato, M., Shiraishi, Y., ... & Gotoh, K. (2016). Panorama mutacional do genoma inteiro e caracterização de mutações não codificantes e estruturais no câncer de fígado. Nature genetics, 48 (5), 500.
