Cardiomiopatia hipertrófica: sintomas, causas, tratamento e prevenção Ver amostra para alertas rápidos PERMITIR NOTIFICAÇÕES Para alertas diáriosApenas em
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival -
- Hina Khan Glams Up Com Sombra de Olhos Verde Cobre E Lábios Nus Brilhantes Obtenha a aparência em algumas etapas simples!
- Ugadi e baisakhi 2021: enfeite seu visual festivo com ternos tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo Diário: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival Não perca
- Instrutores americanos ministram cursos de inglês para educadores indianos
- IPL 2021: Trabalhei na minha rebatidas depois de ser esquecido no leilão de 2018, diz Harshal Patel
- A queda do preço do ouro não é uma grande preocupação para os NBFCs, os bancos precisam estar atentos
- Passivos AGR e leilão de espectro mais recente podem afetar o setor de telecomunicações
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda a celebração do festival auspicioso com a família
- As reservas de Mahindra Thar cruzam o marco de 50.000 em apenas seis meses
- Resultado final do policial CSBC Bihar declarado em 2021
- 10 melhores lugares para visitar em Maharashtra em abril
Chame isso de ouro líquido ou néctar vital, mas você não pode negar a importância do leite materno para um recém-nascido. É a coisa mais benéfica para um bebê.
Na verdade, tamanha é a sua importância que a Organização Mundial da Saúde recomenda dar apenas o leite materno ao bebê nos primeiros 6 meses de vida.
Muitas mães, especialmente as de primeira viagem, frequentemente se preocupam com o suprimento de leite. A natureza concedeu a cada mãe uma quantidade suficiente de leite para alimentar seu recém-nascido.
Leia também: 5 maneiras eficazes de tratar a anemia com Ayurveda
No entanto, algumas novas mães não conseguem produzir uma quantidade suficiente de leite para seus filhos.
O suprimento cada vez menor nas novas mães pode ser devido a mudanças hormonais, doenças, deficiência nutricional, pílulas anticoncepcionais ou uma posição inadequada de travamento.
O suprimento insuficiente de leite pode colocar seu recém-nascido em risco de uma série de doenças, como desnutrição, memória fraca, problemas de saúde e uma série de outros problemas.
Ayurveda, o antigo sistema de medicina, tem muitas ervas que podem resolver o problema do suprimento insuficiente de leite para as novas mães. Use o Ayurveda para aproveitar o potencial de várias ervas para aliviar doenças.
Leia também: Melhores remédios Ayurveda para tratar a SOP
Então, aqui estão alguns dos remédios ayurvédicos para aumentar a produção de leite em novas mães, dê uma olhada neles.
Sementes Methi
As sementes de methi são um dos melhores remédios recomendados na Ayurveda para aumentar a produção de leite. As sementes de methi contêm um composto chamado fitoestrogênios que ajudam a aumentar a função das glândulas mamárias. Mães jovens que sofrem do problema de suprimento insuficiente de leite devem consumir sementes de methi.
Uso
Mergulhe as sementes de methi em água durante a noite. Em seguida, ferva esta mistura. Coe e beba todas as manhãs para aumentar seu suprimento de leite.
Canela
De acordo com o Ayurveda, o antigo sistema de medicina, a canela ajuda a aumentar o fluxo do leite materno. Também ajuda a aumentar o sabor do leite quando consumido por mães que amamentam. Isso ajudará a atrasar os períodos após o parto, atrasando assim a concepção precoce.
Uso
As novas mães podem consumir canela fazendo uma mistura de meia colher de chá de mel e uma pitada de canela. Você também pode consumir canela adicionando uma pitada a um pouco de leite morno. Consumir por um ou dois meses resultará no aumento da oferta de leite em mães lactantes
Shatavari
Esta erva ayurvédica tradicional é usada desde tempos imemoriais para curar o problema do suprimento insuficiente de leite em mães que amamentam. Shatavari contém um composto que ajuda a manter os hormônios sob controle e também ajuda a aumentar a produção de leite nas mulheres.
Uso
Beba duas colheres de chá de Shatavari misturado com água para aumentar a produção de leite. Você também pode comprá-lo na forma de cápsula em qualquer loja de medicamentos OTC.
Sementes de cominho
As sementes de cominho são comumente encontradas em uma cozinha indiana e são parte integrante da culinária indiana. Mas também são um remédio altamente eficiente para tratar problemas relacionados ao fornecimento insuficiente de leite. Essas sementes também são embaladas com ferro que dá força às mães que amamentam.
Uso
Faça uma mistura de 1 colher de chá de açúcar e cominho em pó. Consumir com leite morno todos os dias antes de ir para a cama para garantir um maior suprimento de leite materno.
Alho
O alho é uma erva ayurvédica eficiente usada desde tempos imemoriais para aumentar a secreção de leite em novas mães. Esta erva galactagoga também ajuda a aumentar o sabor quando é consumida por uma mãe que amamenta.
Uso
Você pode consumir alho adicionando-o à sua comida todos os dias.
