Casa Holística apresenta maneiras de desintoxicar sua vida, destacando a beleza à base de plantas, cuidados com a pele veganos e muito mais. Volte toda quarta-feira para novos episódios!
Remy é um desenvolvedor de receitas e blogueiro de saúde e bem-estar de Manhattan
Minha definição de estilo de vida holístico seria algo que engloba mente, corpo e espírito... além de pensar no bem-estar do ponto de vista energético e mental, acho muito importante considerar tudo sob o sol.
Remy desenvolveu um distúrbio alimentar aos sete anos de idade e se envolveu fortemente com álcool e substâncias a partir dos 12 anos.
Depois de um grande alerta seis anos atrás, enquanto estava na faculdade, Remy decidiu que precisava levar a sério sua saúde mental e física.
Ela começou a postar fotos de sua comida no Instagram como uma forma de mostrar ao terapeuta que estava em conformidade com o plano de refeições que havia sido designado para a recuperação e, a partir daí, o resto é história.
Assista ao vídeo acima para saber mais sobre o estilo de vida holístico de Remy baseado no veganismo, ioga e sobriedade.
Mais para ler:
Como conseguir o elegante bob 'Frozen' de Kristen Bell
Este é o elegante sutiã esportivo que Hailey Bieber adora malhar
20 presentes originais e divertidos para os amantes do vinho
