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Sonhos molhados ou anoitecer é um problema comum entre homens e meninos que estão passando pela adolescência. O anoitecer ocorre quando você está dormindo. É uma ejaculação involuntária que normalmente ocorre quando os órgãos genitais são estimulados devido ao tipo de roupa que veste ou mesmo devido à posição de dormir. As causas do anoitecer são muitas.
Este problema não ocorre porque você é sexualmente inativo ou ativo, nem ocorre devido aos alimentos que você ingere ou se você se masturba regularmente ou não. Existem muitas razões ocultas para o cair da noite e, para esse problema comum, existem remédios caseiros para curá-lo.
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Pesquisas mostram que mais de 80% dos homens testemunham o anoitecer pelo menos uma vez na vida. Se isso se tornar um problema regular, os remédios caseiros são os melhores para ajudar a curá-lo.
Aqui estão alguns remédios caseiros para sonhos molhados, dê uma olhada.
Posições de dormir
Você sabia que a única causa dos sonhos molhados para alguns homens é devido às suas posições de dormir. É melhor dormir nas alas laterais (esquerda ou direita) ou de costas. Dormir de bruços causa atrito entre o pênis e a cama, o que resulta em uma ereção e, portanto, no anoitecer.
Tipos de comida
Alimentos apimentados são outro motivo para sonhos molhados. Tente evitar qualquer comida picante à noite para ajudar a lidar e prevenir o problema.
Exercício
Pratique exercícios regulares para aliviar o estresse e a tensão. Mantenha o corpo calmo, pois é bom para o sistema nervoso central que, por sua vez, pode ajudar a curar o anoitecer.
Sage Tea
Sage é um dos melhores remédios caseiros para o cair da noite. Beba um chá quente de sálvia após o jantar para ajudar a dormir melhor.
Feno-grego e mel
Se você tem tendência a sonhos molhados, experimente este remédio caseiro simples. Para uma xícara de chá, adicione uma colher de sopa de pó de feno-grego e uma colher de sopa de mel. Beba este chá duas vezes ao dia para curar o anoitecer.
Alcaçuz
O chá de alcaçuz também é um dos muitos remédios caseiros para sonhos molhados. O alcaçuz tem propriedades que ajudam a conter a produção extra de esperma e a prevenir o anoitecer durante um certo período de tempo.
Alho
Este tempero especial pode ser adicionado ao chá e aos seus pratos para evitar o anoitecer. O alho contém Alicina, uma propriedade especial que aumenta o fluxo sanguíneo para o pênis do homem, reduzindo assim a chance de sonhos molhados.
Coalhada
O alimento probiótico é outro remédio útil e cura para os sonhos molhados. Consuma uma colher de sopa de coalhada antes de ir para a cama. Ajuda a dormir melhor e também a uma melhor digestão.
Amla
Groselha ou amla é outro remédio caseiro para o outono. Por ser rico em antioxidantes, ajuda a evitar o anoitecer. Beba suco de amla fresco com mel.
Cebolas
Você sabia que cebola crua cura sonhos molhados. As propriedades ácidas da cebola ajudam a equilibrar os sucos no corpo e, assim, reduzem o problema.
Frutas vermelhas
Os especialistas afirmam que as frutas vermelhas ajudam a curar o problema masculino. Frutas vermelhas como cerejas, romãs, maçãs são ricas em antioxidantes que evitam a produção excessiva de espermatozoides à noite, reduzindo assim o problema dos sonhos molhados.
Alimentos Induzidos por Calor
O abacate é uma fruta que causa sonhos molhados. Tente evitar todos os tipos de alimentos indutores de calor para prevenir o problema.