Seekarne Recipe Mango | Receita de manga | Receita rasayana manga

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Casa Receitas Receitas oi-Arpita redigidas por: Arpita | em 17 de maio de 2018 Receita de manga Seekarne | Receita Aamras | Receita de manga Rasayana | Boldsky

O verão é sinônimo de festa da manga! Ao longo de todo o verão, apreciamos variedades de receitas de manga crua e madura e valorizamos as qualidades da manga enquanto dura a temporada! Embora as mangas cruas sejam em grande número, para o artigo de hoje, estamos compartilhando nossa receita favorita de sobremesa de manga madura, que atende pelo nome de receita de manga Seekarne.



Mango Seekarne ou Mango Rasayana também atende pelo nome de Aamras e acreditamos que esta é a nossa correção de sobremesa instantânea especial de verão. Em Karnataka, o mango seekarne é, na verdade, tomado como acompanhamento com dosa ou chapati e considerado um dos melhores acompanhamentos para o quente verão.



receita de manga seearne

Para que esta deliciosa sobremesa de manga tenha um sabor ainda melhor, adicionamos sementes de papoula e leite de coco à receita. Caso você não tenha leite de coco na despensa, pode usar também o leite normal. Usamos açúcar como adoçante, mas se você quiser, pode usar açúcar mascavo também.

Antes de entrar nos detalhes da receita, vamos ver rapidamente quais são os benefícios essenciais desta deliciosa sobremesa. A manga madura é dotada de vários benefícios nutricionais. Junto com vitaminas e minerais, a manga madura contém antioxidantes e enzimas e, como resultado, pode trazer conforto ao estômago.

Então, como fazemos essa delícia de manga rapidamente? Para saber a receita completa, acesse nosso link de receitas abaixo ou confira o vídeo.



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Receita por: Kavya

Tipo de receita: acompanhamento



Serve: 2

Ingredientes
  • 1. Mangas - 2

    2. Coco (ralado) -1/2 xícara

    3. Água - 1 xícara

    4. Sementes de papoula - 1 colher de sopa

    5. Açúcar - ¼ xícara

Arroz Vermelho Kanda Poha Como preparar
  • 1. Corte as mangas em pedaços pequenos.

    2. Pegue um frasco de mistura e triture o coco, as sementes de papoula e a água.

    3. Esmague as mangas.

    4. Coe o preparado e misture com as mangas.

    5. Sirva com roti, chapati ou dosa.

Instruções
  • 1. Você também pode substituir o açúcar por açúcar mascavo. ', 2. Para adicionar ao sabor, sirva com pedaços de manga por cima.
Informação nutricional
  • Tamanho da dose - 1 tigela (250 ml)
  • Calorias - 355 cal
  • Gordura - 12g
  • Proteína - 2,5g
  • Carb - 59,2g

PASSO A PASSO: COMO FAZER MANGO SEEKARNE

1. Corte as mangas em pedaços pequenos.

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2. Pegue um frasco de mistura e triture o coco, as sementes de papoula e a água.

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3. Esmague as mangas.

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4. Coe o preparado e misture com as mangas.

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5. Sirva com roti, chapati ou dosa.

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