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Vazamento de leite materno é comum e algumas mulheres sentem isso durante a amamentação. Geralmente ocorre durante as primeiras semanas após o parto. Seus seios podem vazar com freqüência pela manhã quando seus seios estão cheios, de apenas um seio durante cada mamada ou de ambos os seios quando você não está amamentando [1] .
É bastante normal que as novas mães tenham leite materno vazando, enquanto algumas mães podem não achar isso um problema, mas outras podem sentir desconforto.
O que causa o vazamento do leite materno?
Vazamento de leite materno é um bom sinal, o que significa que seus seios estão produzindo muito leite para seu bebê. Normalmente, seus seios vazam quando há um suprimento abundante de leite ou quando o hormônio oxitocina ativa as células musculares em seus seios para liberar leite (reflexo de descida) [dois] [3] .
Existem outras razões que aumentam a probabilidade de você perder leite materno:
- Seus seios podem vazar quando você ouvir seu bebê ou outro bebê chorar ou pensar nele.
- Durante a amamentação, a outra mama que você não está usando pode vazar
- Quando você toma um banho quente, a água morna ajuda o leite a fluir mais facilmente, o que pode causar vazamento.
- Seus seios também podem vazar durante o sexo.
Vazamento de leite materno e sexo
O hormônio oxitocina é liberado durante a estimulação mamária e o orgasmo. Este é o mesmo hormônio que ativa o fluxo do leite materno durante a amamentação. Uma mãe que amamenta pode ter um reflexo de descida quando ela tem um orgasmo durante o sexo [4] [5] [6] .
Se o vazamento da mama a deixa desconfortável, você pode conversar com seu parceiro sobre isso, alimentar seu bebê ou extrair leite materno antes de fazer sexo, ou usar um sutiã de amamentação pode ajudar a conter o leite materno.
Por quanto tempo os seios vazam?
Provavelmente, é a mãe que vaza mais durante as primeiras semanas de amamentação e, em seguida, leva algum tempo para seu corpo se ajustar à forma como o bebê se alimenta.
Além disso, o corpo de cada mulher é diferente, pois algumas vazamentos de leite materno continuarão durante a amamentação e durante o desmame e algumas podem descobrir que o leite materno parou de vazar durante as primeiras 6 a 10 semanas de amamentação.
Dicas para evitar que o leite materno vaze
- Amamentar seu bebê com freqüência impedirá que seus seios fiquem muito cheios. Tente amamentar ou bombear o leite materno diariamente e não pule as mamadas.
- Experimente colocar um lenço de papel ou protetores de mama de maternidade dentro do sutiã de amamentação para absorver o leite materno. Eles o ajudarão a se manter seco e confortável. Certifique-se de trocar as almofadas mamárias diariamente quando ficarem úmidas para evitar dores nos mamilos ou infecção por sapinhos.
- Você também pode tentar extrair o leite materno antes que seus seios fiquem muito cheios. Você pode congelar e armazenar o leite materno para uso posterior.
- Quando você sentir uma sensação de formigamento ou sensação de saciedade que o leite materno vai liberar de seus seios, aplique pressão nos mamilos para impedir que o leite materno escorra. Você pode fazer isso pressionando as palmas das mãos suavemente contra os mamilos.
- Use roupas estampadas e em camadas para ajudar a tornar o vazamento da mama menos perceptível.
Quando consultar um médico por vazamento de leite materno
Consulte um médico se você experimentar as seguintes situações:
- Se o leite materno que vaza de seus seios contém sangue.
- Se continuar a vazar leite materno três meses depois de ter desmamado totalmente seu bebê.
- O leite vazando dificulta a amamentação do bebê.
- Seus seios ficam doloridos, doloridos e protuberantes.