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Alguns de nós têm o hábito de beber água logo depois de acordar. Bem, mesmo essa prática simples, quando feita de maneira metódica e consistente, ajuda no combate a muitos distúrbios de saúde, segundo os japoneses.
O objetivo da hidroterapia é usar a água para equilibrar e regular a saúde. Não tente a terapia da água se você já tiver problemas de saúde graves ou problemas renais. Converse com seu médico de família antes de tentar.
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Além disso, evite esta terapia se estiver tomando medicação regular para qualquer problema de saúde. Quem tem o hábito de urinar com frequência também deve ficar longe desse remédio.
O que é tratamento de água?
A terapia da água é a prática de beber uma determinada quantidade de água com o estômago vazio e seguir certas regras dietéticas para melhorar a saúde e combater distúrbios.
Que problemas de saúde podem curar?
O tratamento com água pode funcionar bem para dores no corpo, dores de cabeça, asma, bronquite, epilepsia, batimento cardíaco irregular, TB, problemas renais, problemas do trato urinário, gastrite, vômitos, diabetes, hemorróidas, constipação, distúrbios do útero, distúrbios do ouvido e nariz, problemas menstruais e até distúrbios oculares.
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Como iniciar a terapia da água?
Logo após acordar, beba 640 ml de água. Não coma nada por 45 minutos. Tomar café da manhã. E não coma nada nas próximas 2 horas. Almoçar e não comer nada por 2 horas após o almoço. A mesma regra se aplica ao jantar também.
Como isso ajuda?
Diz-se que esse método cura a gastrite em dez dias, controla o diabetes em um mês, reduz a pressão arterial em 40 dias, cura a constipação em 10 dias e reduz os sintomas da tuberculose em 3 meses! Esta prática melhora as funções corporais e faz com que você se sinta enérgico.
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Quanto tempo você deve praticar?
É melhor torná-lo um hábito diário e segui-lo de forma consistente.
Isso é confiável?
Os antigos métodos de cura japoneses existem há muito tempo. Eles se tornaram populares porque são simples, eficazes e acessíveis. Além disso, a terapia da água não custa nada e não tem efeitos colaterais. Portanto, vale a pena tentar este remédio.
Com o estômago vazio ...
Em primeiro lugar, quando você bebe água com o estômago vazio, seu cólon fica limpo e isso ajudará seu corpo a absorver os nutrientes.
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Outro benefício
Beber água pela manhã também harmoniza o sistema linfático e ajuda o corpo a se defender contra infecções.
Por que seu corpo precisa de água?
A água ajuda o corpo a produzir saliva, ajuda a hidratar as mucosas, ajuda a manter a temperatura corporal ideal, ajuda na eliminação de resíduos e ainda mantém as articulações lubrificadas.
O que mais a água faz?
Até seu cérebro precisa de água para produzir neurotransmissores e hormônios. Seu corpo precisa de água para fornecer oxigênio a todas as áreas do corpo.
Cada célula do seu corpo precisa de água para crescer, sobreviver e se reproduzir. Na verdade, até mesmo seu sistema digestivo precisa de água para transformar os alimentos em substâncias úteis que auxiliam na sobrevivência.
Como a água tem tantos papéis a cumprir, os antigos japoneses tratavam a água mais como um remédio do que como um líquido que apenas mata a sede.
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