'Meu marido e eu temos um casamento amoroso e solidário, mas estou preocupada com a frequência com que fazemos sexo. É sempre bom quando o temos, mas nenhum de nós sente a necessidade de tê-lo com muita frequência. Meu melhor palpite é uma vez por mês? (Embora eu saiba que às vezes é menos!) Tenho esse medo latente de que isso não seja o suficiente e de que todas as pessoas casadas que conheço estejam fazendo sexo com mais frequência. Não estou preocupado com nada? Ou deveríamos estar fazendo um esforço maior para realizar mais a ação?
Vivemos em um novo mundo louco, e não há como negar que, em toda a América, há um sério declínio sexual . Então, o que estamos fazendo atualmente em vez de fazer sexo? Fácil! Estamos mexendo em nossos telefones ou sintonizando (e zoneando) para HBO, Netflix, Hulu e Prime.
Também vamos nos casar mais tarde na vida, e como a idade média do primeiro casamento se arrasta, a pessoa média chega a um casamento com muitos anos de atividade sexual inconsistente. Resumidamente: Nós nos acostumamos a fazer outras coisas e não fazer sexo.
De acordo com Pesquisa Social Geral, a pesquisa sugere que a pessoa casada média faz sexo cerca de uma vez por semana. Mas há razões para acreditar que esta estatística relatada não é preciso . Especificamente, como as pessoas têm vergonha de sua vida sexual, muitas vezes falsificam a verdade. Por exemplo, a quantidade de vendas de preservativos não combina a quantidade de atos sexuais em que as pessoas relatam o uso de preservativo. Por muito.
Aqui está a verdade: é muito comum se preocupar se você está fazendo sexo o suficiente ou não, especialmente em uma cultura que está tão preocupada com isso. Mas quero enfatizar uma das minhas crenças básicas: qualquer que seja a quantidade de sexo que você esteja fazendo, é normal, contanto que você e seu cônjuge estejam bem com a frequência.
Se você está em um casamento super feliz e ambos estão satisfeitos fazendo sexo apenas uma vez por mês e conectando-se de outras maneiras, você é completamente normal. Existem muitas outras pessoas como você! Mas você precisa se perguntar esta pergunta:
Eu realmente quero fazer mais sexo ou estou preocupado que meu relacionamento não seja sexual o suficiente, embora eu esteja feliz?
Se, no fundo, você deseja fazer mais sexo e sente que não está sexualmente satisfeito, então você precisa conversar com seu marido fora do quarto. Diga: Ei, gostaria de saber se podemos tentar esta nova posição sobre a qual li. Ou gostaria de aumentar nossa frequência sexual; devemos começar a colocar sexo no calendário? Então, faça isso. Coloque o sexo no calendário. É incrível como você pode facilmente aumentar a frequência sexual se preparando mentalmente e fisicamente, no início do dia.
Se você está sexualmente satisfeita, mas preocupada que seu marido não esteja, faça essa pergunta diretamente. Querida, você está satisfeita com o tipo de sexo que estamos fazendo e com a frequência? Não tenho nenhum problema com isso, mas só quero ter certeza de que você se sente bem em relação à nossa vida sexual. Talvez haja coisas que ele gostaria de mudar. Talvez ele queira que você inicie mais ou seja mais dominante. Talvez ele queira experimentar novos atos ou posições. Talvez trazer isso à tona abra a porta para uma ótima conversa aberta. Parece que você tem um marido maravilhoso, que estaria aberto para descobrir isso juntos.
Mas talvez ele é satisfeito, e suas preocupações são as mesmas compartilhadas por milhões de pessoas - todo mundo provavelmente tem uma vida sexual super-selvagem, e nós não . Neste caso, quero que você respire e lembre-se de que existe todo um espectro de normalidade sexual. O que você está me dizendo soa muito parecido com o curso.
Dito isso, se você for Nunca interessado em sexo e você quer ser, você pode falar com seu médico. Às vezes, certas condições de saúde e medicamentos podem prejudicar sua libido. E uma boa notícia: existem soluções para isso!
Resumindo: nossa vida sexual não é para acompanhar os Jones. Verifique com seu parceiro. Se ele está feliz e você está feliz, eu estou feliz. Fim da história.
Jenna Birch é a autora de The Love Gap: um plano radical para vencer na vida e no amor , um guia de namoro e construção de relacionamento para mulheres modernas. Para fazer uma pergunta a ela, que ela pode responder em uma próxima coluna do PampereDpeopleny, envie um e-mail para jen.birch@sbcglobal.net .
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