Cardiomiopatia hipertrófica: sintomas, causas, tratamento e prevenção Ver amostra para alertas rápidos PERMITIR NOTIFICAÇÕES Para alertas diáriosApenas em
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival -
- Hina Khan Glams Up Com Sombra de Olhos Verde Cobre E Lábios Nus Brilhantes Obtenha a aparência em algumas etapas simples!
- Ugadi e baisakhi 2021: enfeite seu visual festivo com ternos tradicionais inspirados nas celebridades
- Horóscopo Diário: 13 de abril de 2021
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, Rituais e Significado deste Festival Não perca
- Instrutores americanos ministram cursos de inglês para educadores indianos
- IPL 2021: Trabalhei na minha rebatidas depois de ser esquecido no leilão de 2018, diz Harshal Patel
- A queda do preço do ouro não é uma grande preocupação para os NBFCs, os bancos precisam estar atentos
- Passivos AGR e leilão de espectro mais recente podem afetar o setor de telecomunicações
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit recorda a celebração do festival auspicioso com a família
- As reservas de Mahindra Thar cruzam o marco de 50.000 em apenas seis meses
- Resultado final do policial CSBC Bihar declarado em 2021
- 10 melhores lugares para visitar em Maharashtra em abril
Você acha que suas pontas duplas tornaram seu cabelo extremamente prejudicial à saúde? Se sim, então você definitivamente deve fazer esses alimentos comuns que reduzem as pontas duplas, uma parte de sua dieta.
As pontas duplas ocorrem quando seu cabelo está danificado devido a vários motivos, como dieta inadequada, exposição a poluentes, hereditariedade, falta de uma rotina de cuidados com os cabelos saudáveis, etc.
Seja qual for o motivo para as pontas duplas, elas fazem com que suas madeixas pareçam danificadas, indisciplinadas e opacas.
As pontas duplas causam a quebra do cabelo e também atrapalham o crescimento do cabelo, deixando-o crespo e com mechas curtas.
Existem muitos alimentos facilmente disponíveis que podem ajudar a reduzir as pontas duplas, nutrindo o cabelo por dentro.
A nutrição é extremamente importante para se livrar das pontas duplas naturalmente, portanto, junto com vários remédios caseiros para as pontas duplas, você também pode tentar consumir certos alimentos saudáveis que podem trazer saúde de volta à sua crina.
Portanto, se você está se perguntando como reduzir as pontas duplas naturalmente, é hora de mudar sua dieta.
Aqui estão alguns alimentos saudáveis que você deve consumir, a fim de prevenir e reduzir as pontas duplas, dê uma olhada.
1. Ovos
Os ovos são extremamente ricos em proteínas e até mesmo em zinco, pois ambos nutrem o cabelo e ajudam a se livrar das pontas duplas naturalmente.
2. Coalhada
Os alimentos que reduzem as pontas duplas incluem a coalhada, pois a coalhada também é rica em proteínas e probióticos que fortalecem os folículos capilares e eliminam as pontas duplas e a quebra.
3. Abacate
Os remédios à base de ervas para pontas duplas incluem abacates, pois são ricos em gorduras ômega-3, que nutrem o cabelo por dentro.
4. Nozes
As nozes também são um dos alimentos que podem reduzir as pontas duplas naturalmente, pois são ricas em vitamina E e gorduras ômega-3 que nutrem o cabelo.
5. Espinafre
O ferro é necessário para manter o crescimento do cabelo saudável e também para evitar pontas duplas, portanto, como o espinafre é rico em ferro, ele pode ser adicionado à sua dieta.
6. Sementes de Girassol
Como as sementes de girassol são ricas em vitamina E, que hidrata os cabelos e evita que quebrem e sequem, é um alimento ideal para pontas duplas.
7. Tomate
Os alimentos que reduzem as pontas duplas incluem o tomate, pois a vitamina C e os antioxidantes presentes no tomate fortalecem o cabelo por dentro.
