Remédios caseiros eficazes para endurecer a pele

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Nossa pele é uma parte importante do nosso corpo e todos nós queremos que ela seja saudável e bonita. Mas à medida que envelhecemos, nossa pele começa a perder sua elasticidade e começa a fluir. Mas você deve saber que a idade não é o único fator que causa a flacidez da pele. Existem vários fatores que contribuem para a flacidez da pele.

Geralmente vemos pele flácida sob os olhos, ao redor das bochechas e sob o pescoço. A flacidez da pele é algo que não podemos evitar. O que podemos fazer é tomar medidas para retardar ou prevenir a flacidez da pele e manter uma pele bonita. Muitas pessoas optam por cirurgias estéticas para lidar com esse problema. Mas esses procedimentos custam uma fortuna e não agradam a todos. Portanto, se você também está lidando com esse problema e está procurando remédios naturais para fortalecer sua pele, temos o que você precisa.

O que causa a flacidez da pele?

A flacidez da pele é causada por vários motivos, alguns dos quais estão listados abaixo:

• Envelhecimento
• Exposição aos raios ultravioleta prejudiciais do sol
• Perda de peso rápida
• Desidratação
• Tabagismo excessivo
• Ingestão excessiva de álcool
• Uso de produtos de cuidado da pele errados
• Uso excessivo de produtos químicos na pele
• Gravidez.

Vamos dar uma olhada em alguns dos remédios que são 100% naturais e podem ajudá-lo a enrijecer a pele.

Remédios naturais para endurecimento da pele

1. Café

Os antioxidantes presentes no café ajudam a nutrir a pele. A cafeína presente no café hidrata a pele e melhora a circulação sanguínea que torna a pele esticada e firme. ^[1]

Ingredientes

• & frac14 xícara de café em pó
• & frac14 xícara de açúcar mascavo
• 3 colheres de sopa de óleo de coco ou azeite de oliva
• & frac12 colher de chá de canela em pó

Como usar

• Misture todos os ingredientes em uma tigela para formar uma pasta.
• Derreta o óleo de coco se estiver sólido.
• Aplique a mistura massageando suavemente em movimentos circulares.
• Deixe agir por alguns minutos.
• Enxágue com água morna.
• Use duas vezes por semana para obter os melhores resultados.

2. Clara de ovo

A clara do ovo é rica em proteínas que ajudam a tornar a pele firme. Enriquecido com antioxidantes e vitamina B6, remove a pele morta e proporciona uma pele brilhante. ^[dois]

Ingredientes

• 1 clara de ovo
• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de chá de mel cru

Como usar

• Misture a clara do ovo com o suco de limão e o mel em uma tigela.
• Aplique a mistura uniformemente em seu rosto.
• Deixe por 15-20 minutos ou até que seque.
• Enxaguar o rosto com água morna.

3. Multani mitti

Multani mitti ajuda no combate a acne, manchas e pele morta. Facilita a circulação sanguínea e ajuda no endurecimento da pele. ^[3] O leite contém cálcio, vitamina D e alfa-hidroxiácidos que promovem o enrijecimento da pele.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa multani mitti
• 2 colheres de sopa de leite com creme

Como usar

• Misture multani mitti e leite em uma tigela para formar uma pasta.
• Lave o rosto e seque.
• Aplique a mistura uniformemente no rosto e pescoço.
• Deixe até que seque.
• Enxágue com água morna.

4. Querida

O mel esfolia a pele. Ajuda no tratamento da acne e limpa os poros. Hidrata a pele e possui propriedades antiinflamatórias e antibacterianas. ^[4]

Ingredientes

• 2 colheres de chá de mel
• 1 abacate maduro
• 1 cápsula de vitamina E

Como usar

• Retire o abacate em uma tigela e amasse.
• Adicione o mel na tigela.
• Pique a cápsula de vitamina E e esprema-a na tigela.
• Misture tudo para fazer uma pasta.
• Aplique a pasta uniformemente no rosto.
• Deixe agir por 20 minutos.
• Enxágue com água fria.

5. Banana

A banana é rica em vitaminas A, C e E, potássio e aminoácidos. Nutre a pele e ajuda no combate à acne e manchas. Tem antioxidantes que deixam a pele limpa. A banana também possui propriedades antiidade. ^[5]

Ingredientes

• 1 banana madura
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de sopa de azeite

Como usar

• Pique a banana em uma tigela e amasse.
• Adicione o mel e o azeite de oliva na tigela.
• Misture todos os ingredientes para formar uma pasta.
• Aplique uniformemente em seu rosto.
• Deixe por 10-12 minutos.
• Enxágue e seque o rosto.
• Use duas vezes por semana para o resultado desejado.

6. Iogurte

O iogurte é rico em ácido lático, que ajuda a remover as células mortas da pele. Carregado com cálcio, vitaminas e proteínas, nutre e ajuda a enrijecer a pele. Esfolia a pele e ajuda no combate à acne e aos danos do sol.

Ingredientes

• 1 colher de sopa de iogurte
• 1 clara de ovo
• 1/8 colher de chá de açúcar

Como usar

• Misture o iogurte com clara de ovo e açúcar até formar uma pasta.
• Aplique a mistura uniformemente em seu rosto.
• Deixe até que seque completamente.
• Enxágue com água morna.
• Use uma vez por semana para o resultado desejado.

7. Mamão

O mamão é rico em vitaminas C e E que ajudam no enrijecimento da pele. A enzima papaína encontrada no mamão nutre a pele e ajuda a obter uma pele sem flacidez e rugas.

Ingredientes

• Meio copo de suco de mamão
• Uma pitada de canela em pó

Como usar

• Misture a canela em pó ao suco de mamão.
• Aplique-o uniformemente em seu rosto como uma máscara facial.
• Deixe agir por 20 minutos.
• Lave o rosto com água normal.

8. Canela

A canela é uma especiaria que ajuda a aumentar a produção de colágeno de proteína em seu corpo. A produção de colágeno ajuda a manter a elasticidade da pele e, portanto, ajuda no aperto da pele. ^[6]

Ingredientes

• 1 colher de chá de canela em pó
• 1 colher de chá de açafrão
• 1 colher de chá de azeite
• & frac12 colher de chá de açúcar

Como usar

• Misture todos os ingredientes para fazer uma pasta grossa.
• Esfregue a pasta suavemente em seu rosto por cerca de 5 minutos.
• Enxágue com água morna.
• Use uma vez por semana para o resultado desejado.

9. Tomate

O tomate é rico em antioxidantes como o licopeno, que ajuda a tratar a acne, estreitar e limpar profundamente os poros e prevenir o envelhecimento prematuro. Ele atua como um tônico que firma a pele solta.

Ingredientes

• 1 pequeno tomate
• Bola de algodão

Como usar

• Esprema o suco de tomate em uma tigela.
• Mergulhe a bola de algodão no suco.
• Aplique uniformemente no rosto.
• Deixe por 10-15 minutos.
• Enxágue com água.
• Use duas vezes ao dia para o resultado desejado.

10. morango

O morango é enriquecido com vitamina C e antioxidantes que ajudam a tratar a acne, previnem os danos do sol e ajudam a combater os radicais livres. ^[7] Ele também contém alfa-hidroxiácidos que ajudam a fortalecer a pele. O amido de milho, por outro lado, acalma a pele e a torna macia.

Ingredientes

• & frac14 xícara de morangos picados
• 3 colheres de sopa de amido de milho
• & frac12 colher de chá de suco de limão

Como usar

• Coloque os morangos em uma tigela e amasse.
• Adicione o amido de milho e o suco de limão na tigela.
• Aplique a mistura uniformemente em seu rosto.
• Deixe agir por 20 minutos ou até que seque.
• Enxágue com água e seque.
• Em seguida, aplique um hidratante.

11. Vinagre de maçã

O vinagre de maçã contém ácido cítrico, ácido acético, ácido láctico e ácido málico que ajudam na esfoliação da pele e na eliminação das células mortas da pele. Também ajuda no tratamento da acne, danos causados ​​pelo sol e é um dos melhores remédios para o endurecimento da pele.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de vinagre de cidra de maçã cru
• 2 colheres de sopa de água
• Bola de algodão

Como usar

• Misture o vinagre de maçã com água em uma tigela.
• Mergulhe a bola de algodão na mistura.
• Aplique a mistura no rosto usando a bola de algodão.
• Deixe agir por 10 minutos.
• Enxágue com água.
• Use isso algumas vezes ao dia por alguns dias para o resultado desejado.

12. Abacate

O abacate hidrata a pele e ajuda na produção de colágeno, uma proteína que ajuda a reter a elasticidade da pele e reduzir as rugas. O abacate contém muitas vitaminas e minerais que nutrem a pele. ^[8]

Ingredientes

• Polpa de abacate maduro
• 2 colheres de chá de mel
• 1 cápsula de vitamina E

Como usar

• Coloque o abacate em uma tigela e amasse.
• Adicione o mel na tigela.
• Pique a cápsula de vitamina E e esprema o líquido na tigela.
• Misture todos os ingredientes para fazer uma pasta.
• Aplique uniformemente no rosto.
• Deixe agir por 20 minutos.
• Enxágue com água fria.

13. Aloe Vera

O Aloe vera é rico em antioxidantes que auxiliam na prevenção de danos à pele. Ele contém ácido málico que ajuda a reter a elasticidade da pele. Ajuda na redução de rugas e torna a pele firme. ^[9]

Ingrediente

• 1 colher de sopa de gel de aloe vera

Como usar

• Aplique o gel de aloe vera uniformemente em nosso rosto.
• Deixe agir por 15 minutos.
• Enxágue com água morna.
• Seque seu rosto com um tapinha.
• Use uma vez por semana para o resultado desejado.

14. Óleo de coco

O óleo de coco facilita a produção de colágeno que auxilia na manutenção da elasticidade da pele e na remoção de rugas. Contém antioxidantes que previnem os danos à pele. Hidrata a pele e ajuda a mantê-la firme. ^[10]

Ingredientes

• Algumas gotas de óleo de coco
• 1 colher de sopa de mel cru

Como usar

• Misture o óleo de coco e o mel em uma tigela.
• Massageie suavemente a mistura no rosto por cerca de 5 minutos.
• Deixe por cerca de 20 minutos.
• Enxágue com água morna.

15. Óleo de Amêndoa

Carregado com vitamina E, o óleo de amêndoa nutre a pele. Ajuda na prevenção dos danos do sol. Ajuda a combater a acne, hidrata e mantém a pele firme. ^[onze]

Ingrediente

• Algumas gotas de óleo de amêndoa.

Como usar

• Massageie suavemente o óleo de amêndoa em sua pele por cerca de 15 minutos
• Faça isso todos os dias antes de tomar banho.

Observação: Certifique-se de usar apenas óleo de amêndoa doce.

16. Óleo de rícino

O óleo de rícino umedece e nutre a pele. Ajuda no tratamento da acne. Aumenta a produção de colágeno que ajuda a tornar a pele firme e a remover as rugas. ^[12]

Ingrediente

• Algumas gotas de óleo de rícino.

Como usar

• Massageie suavemente o óleo de rícino em seu rosto em movimentos circulares
• Faça isso todas as noites antes de ir para a cama
• Enxágue pela manhã com água.

17. Azeite

O azeite de oliva é rico em antioxidantes e ácidos graxos ômega-3 que ajudam a hidratar a pele. ^[13] Nutre profundamente a pele sem obstruir os poros. Possui propriedades antiidade que ajudam a manter a pele firme e a remover as rugas.

Ingrediente

• Algumas gotas de azeite.

Como usar

• Massageie suavemente o azeite de oliva em seu rosto por cerca de 10 minutos
• Faça isso todos os dias antes de tomar banho.

18. Limão

O limão contém antioxidantes que ajudam a combater os danos dos radicais livres. É rico em vitamina C que remove rugas e linhas de expressão. Também facilita a produção de colágeno que ajuda a reter a elasticidade da pele. Ele também tem propriedades antiidade e antibacterianas. ^[14]

Ingrediente

• Uma rodela de limão.

Como usar

• Lave o rosto com água e seque.
• Esfregue a fatia de limão suavemente em seu rosto por alguns minutos.
• Deixe agir por 10 minutos.
• Enxágue com água.

19. Pepino

O pepino atua como um tônico para a sua pele. É rico em vitaminas, minerais e nutrientes que rejuvenescem a pele. Embalado com antioxidantes, ele ajuda com problemas de pele como manchas, inchaço e inflamação. Ajuda a manter a pele firme. ^[quinze]

Ingredientes

• Meio pepino (com casca)
• 1 clara de ovo
• 3 gotas de óleo de vitamina E.

Como usar

• Moa o pepino no liquidificador até formar uma pasta.
• Coe a pasta para extrair o suco.
• Misture 2 colheres de sopa deste suco com clara de ovo.
• Pique uma cápsula de vitamina E e coloque 3 gotas na mistura.
• Misture bem todos os ingredientes.
• Aplique a máscara uniformemente em seu rosto e pescoço.
• Deixe agir por 15 minutos.
• Enxágue com água morna.
• Use uma vez por semana para o resultado desejado.

20. Repolho

A couve é enriquecida com vitaminas A, C, E e K e potássio, que nutrem e limpam a pele. Ajuda a aumentar a produção de colágeno que mantém a pele firme. Ele também contém antioxidantes que protegem sua pele de qualquer dano dos radicais livres. ^[16]

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de repolho bem ralado
• 1 clara de ovo
• 2 colheres de sopa de mel.

Como usar

Misture todos os ingredientes em uma tigela.

Aplique uniformemente em seu rosto.

Deixe agir por 20 minutos.

Enxágue com água.

21. Farinha de Arroz

A farinha de arroz esfolia a pele. Contém ácido ferúlico e alantoína que previnem os danos da pele causados ​​pelos raios ultravioleta. Possui propriedades antiidade e absorção de óleo. Ele nutre a pele e a torna mais firme.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de farinha de arroz
• 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
• 1 colher de sopa de mel
• Água de rosas.

Como usar

• Misture todos os ingredientes para formar uma pasta.
• Aplique um pouco de água de rosas nas mãos.
• Massageie suavemente a pasta na pele por cerca de 5 minutos.
• Enxágue com água fria.

22. Óleo de Jojoba

O óleo de jojoba tem propriedades antiidade que ajudam a reduzir as rugas. Ajuda a reduzir as manchas e cicatrizes e também as estrias. É absorvido pela pele e torna-a firme e jovem. ^[17]

Ingredientes

• 1 colher de sopa de óleo de jojoba
• 1 colher de sopa multani mitti
• 1 colher de chá de mel
• 1 colher de chá de suco de limão.

Como usar

• Misture todos os ingredientes para formar uma pasta.
• Aplique uniformemente no rosto.
• Deixe por cerca de 20 minutos.
• Enxágue com água morna e seque.

23. laranja

A laranja é rica em vitaminas e minerais. Ajuda a eliminar as rugas, tonifica a pele e combate os danos dos radicais livres que causam a flacidez. ^[18]

Ingredientes

• Polpa de uma laranja
• 1 folha de aloe vera recém cortada
• 1 colher de chá de amido de milho.

Como usar

• Retire o gel de aloe vera da folha e coloque em uma tigela.
• Adicione a polpa de laranja na tigela.
• Adicione amido de milho à mistura para fazer uma pasta.
• Aplique a pasta uniformemente no rosto.
• Deixe por cerca de 30 minutos.
• Enxágue com água.

Estes foram alguns remédios naturais que irão animar sua pele. Os ingredientes utilizados são totalmente naturais e não prejudicam a sua pele.

Dicas para esticar a pele

• Junto com esses remédios, aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a obter aquela pele firme:
• Hidratar o rosto e o corpo e manter-se hidratado podem fazer maravilhas para a sua pele. Torne a aplicação de hidratantes no rosto e no corpo uma prática diária.
• Esfolie a pele pelo menos uma vez por semana. Remove a pele morta, aumenta a circulação sanguínea e proporciona uma pele saudável e brilhante.
• Tenha um bom sono. Um bom descanso é essencial para uma pele boa e saudável. Não transforme as noites em hábito, se quiser aquela pele perfeita.
• O que você come reflete em sua pele. Aumentar a ingestão de proteínas também pode ajudar a manter a pele firme.

1. [1]Herman, A., & Herman, A. P. (2013). Mecanismos de ação da cafeína e seu uso cosmético. Farmacologia e fisiologia da pele, 26 (1), 8-14.
2. [dois]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., & Bensouda, Y. (2015). O efeito do óleo de argan dietético e / ou cosmético na elasticidade da pele na pós-menopausa. Intervenções clínicas no envelhecimento, 10, 339.
3. [3]Roul, A., Le, C.A.K., Gustin, M.P., Clavaud, E., Verrier, B., Pirot, F., & Falson, F. (2017). Comparação de quatro formulações diferentes de terra cheia na descontaminação da pele. Journal of Applied Toxicology, 37 (12), 1527-1536.
4. [4]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: a review.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
5. [5]Singh, B., Singh, J. P., Kaur, A., & Singh, N. (2016). Compostos bioativos em banana e seus benefícios de saúde associados - Uma revisão. Química Alimentar, 206, 1-11.
6. [6]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Envelhecimento da pele: armas naturais e estratégias. Medicina alternativa e complementar baseada em evidências, 2013.
7. [7]Gasparrini, M., Forbes-Hernandez, T. Y., Afrin, S., Alvarez-Suarez, J. M., Gonzàlez-Paramàs, A. M., Santos-Buelga, C., ... & Giampieri, F. (2015). Um estudo piloto dos efeitos fotoprotetores de formulações cosméticas à base de morango em fibroblastos dérmicos humanos. International journal of molecular sciences, 16 (8), 17870-17884.
8. [8]Werman, M.J., Mokady, S., Ntmni, M.E., & Neeman, I. (1991). O efeito de vários óleos de abacate no metabolismo do colágeno da pele. Pesquisa do tecido conjuntivo, 26 (1-2), 1-10.
9. [9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: uma breve revisão. Jornal indiano de dermatologia, 53 (4), 163.
10. [10]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Efeitos antiinflamatórios e de reparo da barreira cutânea da aplicação tópica de alguns óleos vegetais. International journal of molecular sciences, 19 (1), 70.
11. [onze]Ahmad, Z. (2010). Os usos e propriedades do óleo de amêndoa.Complementary Therapies in Clinical Practice, 16 (1), 10-12.
12. [12]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Potencial de eliminação de antioxidantes, antimicrobianos e de radicais livres das partes aéreas de Periploca aphylla e Ricinus communis. Farmacologia ISRN, 2012.
13. [13]McCusker, M. M., & Grant-Kels, J. M. (2010). As gorduras curativas da pele: os papéis estruturais e imunológicos dos ácidos graxos ω-6 e ω-3. Clinics in dermatology, 28 (4), 440-451.
14. [14]Apraj, V. D., & Pandita, N. S. (2016). Avaliação do potencial anti-envelhecimento da pele do peeling de Citrus reticulata blanco.Pharmacognosy research, 8 (3), 160.
15. [quinze]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Potencial fitoquímico e terapêutico do pepino. Fitoterapia, 84, 227-236.
16. [16]Lee, Y., Kim, S., Yang, B., Lim, C., Kim, J. H., Kim, H., & Cho, S. (2018). Efeitos antiinflamatórios de Brassica oleracea Var. extrato de metanol capitata L. (repolho) em camundongos com dermatite de contato. Revista Farmacognosia, 14 (54), 174.
17. [17]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). Efeitos antiinflamatórios e de reparo da barreira cutânea da aplicação tópica de alguns óleos vegetais. International journal of molecular sciences, 19 (1), 70.
18. [18]Apraj, V. D., & Pandita, N. S. (2016). Avaliação do potencial anti-envelhecimento da pele do peeling de Citrus reticulata blanco.Pharmacognosy research, 8 (3), 160.

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