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No hinduísmo, a direção do leste é considerada a direção mais auspiciosa, a direção do divino. Acredita-se que nessa direção irradiam vibrações divinas, que disseminam a espiritualidade.
A atmosfera consiste em três tipos de energias, conhecidas como Satva, Rajas e Tamas. A energia Satva irradia Divindade no meio ambiente. Relaciona-se com qualidades como - bondade, amor, harmonia, perdão, compaixão, etc. As outras duas energias concentram-se nas qualidades em que o mundo materialista é abundante. Rajas irradia as qualidades do homem materialista e se relaciona com ambição, inquietação , desejos etc. E Tamas irradia maldade. Isso se relaciona a qualidades como sono, preguiça, vício, ganância, luxúria, etc. A melhor entre as três qualidades é o Satva. Leva o homem à autoconsciência que se torna ainda mais o caminho para o conhecimento e a salvação, o objetivo último do ser humano na Terra.
Todas essas qualidades estão presentes no ser humano, mas em diferentes proporções. Além disso, a proporção continua mudando com a rotina diária da pessoa nos diferentes horários do dia. As horas da manhã estão associadas às qualidades Satva. A noite está associada ao Tamas.
Visto que a direção leste está associada à divindade e considerada a direção mais sagrada, ela também está associada à forma de energia Satva. Significa que a energia Satva é irradiada desta direção.
Agora, você deve estar se perguntando qual é a associação dessa direção com o sono. Bem, aqui está a resposta.
O corpo humano tem três sub-partes. Estes são o corpo físico, o corpo mental e o corpo sutil. O corpo sutil também é conhecido como espírito. Esse corpo sutil, responsável pela consciência do ser, está ligado ao corpo físico por meio de um cordão de prata. Este cordão de prata fica preso a ambos em todos os estados.
A parte da cabeça do corpo sutil é a parte mais importante. É de onde a consciência, o conhecimento e a positividade entram no corpo humano. Isso leva ao despertar espiritual, à iluminação e à consciência do ser humano.
O Ayurveda diz que existem sete chakras no corpo humano. Esses chakras continuam girando e são responsáveis pela regulação da energia do corpo humano. Quando há um acesso à energia positiva, os chakras giram na direção certa, levando à geração de mais energia Satvik.
Assim como o tempo da manhã está associado à energia Satvik, o período noturno está associado à energia Tamasik. Portanto, o indivíduo possui mais das vibrações Tamasik durante este tempo. Ele irradia qualidades negativas ou tamásicas à noite. Essas vibrações devem ser direcionadas para o Ocidente. Para isso, eles podem deixar o corpo e deixar a energia positiva entrar no corpo. A direção oeste está associada às qualidades Tamasik.
É muito importante entender um fato aqui, que as energias entram no corpo pela cabeça do corpo sutil e saem do corpo pelos pés.
Quando um indivíduo dorme indo para o leste, e mantendo as pernas para o oeste, as energias negativas associadas ao oeste são direcionadas para o próprio oeste, saindo pelas pernas. A energia positiva que vem do Oriente vem e entra no corpo.
Porém, se for o contrário, ou seja, a cabeça está voltada para o oeste e as pernas para o leste, a energia negativa que já predomina no corpo se desloca para o oeste pelas pernas. Esta energia Tamasik colide com a energia Satvik vinda do Leste, embora em uma quantidade mínima, porque é noite. E como a cabeça está voltada para o oeste, o que entra no corpo pela cabeça nada mais é do que o Tamasik e as vibrações negativas vindas do oeste. Isso leva à abundância de vibrações negativas no corpo.
Para cada forma de energia, a regra é que a maioria vence. O que significa que a energia que estiver mais no corpo estará dominando. Portanto, quando há abundância de energia negativa e Tamasik, ela se torna predominante.
Essa abundância de energia negativa se transforma em excesso quando a pessoa dorme nessa direção todos os dias. Portanto, as escrituras recomendam dormir na direção leste-oeste.