9 deliciosas receitas de jejum Navratri

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Casa Culinária Vegetariano Prato principal Maincourse oi-Amrisha Por Ordem Sharma | Atualizado: segunda-feira, 22 de setembro de 2014, 12h25 [IST]

Navratri é um festival de nove dias celebrado em todo o país. No entanto, é o festival mais importante de Gujarat. O festival de nove dias (Navratri) é celebrado pela adoração à Deusa Jagdamba, uma forma da Deusa Durga. Os devotos jejuam por nove dias para purificar sua mente, alma e coração.



Durante o Navratri, as pessoas que jejuam têm poucos alimentos que são restritos durante o jejum. Sabudana khichdi, kuttu ka atta, sal-gema (sinda namak) são alguns pratos que os devotos comem durante o jejum. Você pode preparar algumas iguarias de jejum e festa Navratri mesmo nestes nove dias. Aqui estão as receitas Navratri de estalar os lábios mais comumente preparadas para preparar durante o jejum.



Variedade

Kuttu Ka Parantha

Kuttu ka parantha é preparado misturando esta farinha com batatas cozidas. Você pode comer a parantha com sabji de batata cozida ou com iogurte. Para Receita

Variedade

Khus khus alo

Khus khus é o molho de batata indiano feito com sementes de papoula e batatas cozidas. Para Receita

Variedade

Sabudana khichdi

Este é um dos pratos mais populares preparados durante o jejum Navratri. Sabudana ou sagu digere muito facilmente. Para Receita



Variedade

Milkmaid Kheer

Milkmade kheer é uma receita de sobremesa indiana que usa o branqueador de laticínios em lata Milkmade em vez de adoçantes tradicionais como açúcar mascavo. Para Receita

Variedade

Salada de frutas

As saladas de frutas são opções de receitas saudáveis ​​do Navratri vrat, que podem ser consumidas a qualquer hora do dia. Para Receita

Variedade

Fried Aloo Ki Sabji

Chota aloo ki sabji é um saboroso vegetal frito que pode ser facilmente preparado durante o vrat. Para Receita



Variedade

Sabudana Kheer

É importante manter-se saudável enquanto jejua, por isso esta receita sem óleo está chegando na ocasião certa. Para Receita

Variedade

Singhara ka halwa

Singhara ka halwa é feito com castanhas de água, ghee e açúcar ou açúcar mascavo. Para Receita

Variedade

Coconut Ladoo

Este doce indiano é feito com coco ralado, leite, açúcar mascavo ou açúcar branco. Para Receita

Kuttu Ka Parantha : Este pão indiano é feito com farinha de trigo sarraceno. Kuttu ka parantha é preparado misturando esta farinha com batatas cozidas. Você pode comer a parantha com sabji de batata cozida ou com iogurte.

Khus khus alo : É outro acompanhamento de jejum navratri servido no prato com kuttu ka parantha. Khus khus é o molho de batata indiano feito com sementes de papoula e batatas cozidas. Durante o jejum de Navratri, as pessoas comem uma refeição por dia antes do pôr do sol. As especiarias e vegetais também são restritos. Ingredientes como açafrão em pó, pimenta vermelha, sal-gema e sementes de cominho são usados ​​apenas durante o navratri.

Sabudana khichdi : Este é um dos pratos mais populares preparados durante o jejum Navratri. Sabudana ou sagu é um alimento que você pode comer com segurança quando está em jejum para fins religiosos. A melhor parte de Sabudana Khichdi é que é muito fácil de digerir e leve para o estômago. Isso é o que o torna uma receita perfeita para o jejum de Navratri.

Milkmaid Kheer : Milkmade kheer é uma receita inovadora da Navratri. Milkmade kheer é uma receita de sobremesa indiana que usa o branqueador de laticínios em lata Milkmade em vez de adoçantes tradicionais como açúcar mascavo. O Kheer feito com leite condensado é espesso e tem um sabor bem diferente.

Salada de frutas : As pessoas em jejum durante o Navratri têm que cuidar do que estão comendo! Como comem uma vez ao dia, a alimentação precisa ser saudável e nutritiva. As saladas de frutas são opções de receitas saudáveis ​​do Navratri vrat, que podem ser consumidas a qualquer hora do dia.

Fried Aloo Ki Sabji : Aloo ki sabji é um prato comum com roti. As batatas infantis também são conhecidas como chota aloo. Chota aloo ki sabji é um saboroso vegetal frito que pode ser facilmente preparado durante o vrat. Este Navratri, prepare chota aloo ki sabji frito ou batata bebê sabji.

Sabudana Kheer : Assim como as celebrações de nove dias de Navratri começaram, os piedosos começaram seu jejum de nove dias. É importante manter-se saudável enquanto jejua, por isso esta receita sem óleo está chegando na ocasião certa.

Singhara ka halwa : Durante o jejum, muitas pessoas comem este doce prato indiano. Portanto, Singhara ka halwa é comumente considerado como uma receita de vrat Navratri. Singhara ka halwa é feito com castanhas de água, ghee e açúcar ou açúcar mascavo.

Coconut Ladoo : Este doce indiano é feito com coco ralado, leite, açúcar mascavo ou açúcar branco. O ladoo é uma especialidade dos estados orientais, especialmente de Bengala Ocidental.

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