8 maneiras incríveis de usar óleo de alecrim para pele e cabelo

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Os óleos essenciais tornaram-se uma escolha premium quando se trata de cuidados com a pele e os cabelos. O óleo de alecrim é um óleo essencial que tem muitos benefícios de beleza a oferecer. Extraído de uma das ervas mais antigas, o óleo de alecrim não só atua como eliminador do estresse, mas também ajuda a nutrir a pele e os cabelos, quando aplicado topicamente.

Desde o tratamento da acne até a estimulação do crescimento do cabelo, o óleo essencial de alecrim faz de tudo. Rico em vitaminas e minerais, o alecrim pode ser usado para tratar vários problemas de pele e cabelo. O óleo de alecrim ajuda a combater a acne e a inflamação causada por ela. ^[1] Possui propriedades antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres, que ajudam a manter o couro cabeludo saudável e previnem o envelhecimento da pele. ^[dois]

Listados abaixo estão vários benefícios que o óleo de alecrim oferece e as maneiras de usá-lo para cuidar da pele e do cabelo.

Benefícios do óleo essencial de alecrim para pele e cabelo

• Trata a acne.

• Rejuvenesce a pele.

• Previne os sinais de envelhecimento.

• Aperta a pele.

• Melhora o tom da pele.

• Ajuda a remover manchas escuras e estrias.

• Atualiza o couro cabeludo.

• Promove o crescimento do cabelo. ^[3]

• Repara cabelos danificados.

• Trata o couro cabeludo seco e com coceira. ^[4]

• Ajuda a tratar a caspa.

Como usar o óleo essencial de alecrim para a pele?

1 Para acne

Conhecida pelo seu efeito hidratante, a babosa torna a pele firme e trata a acne com eficácia. ^[5] O óleo de alecrim e o gel de aloe vera misturados com açafrão são um remédio caseiro incrível para tratar a acne. ^[6]

Ingredientes

• 1 colher de sopa de gel de aloe vera

• 6-7 gotas de óleo essencial de alecrim

• Uma pitada de açafrão

Método de uso

• Em uma tigela, adicione o gel de aloe vera.

• Adicione óleo essencial de alecrim e açafrão e misture bem.

• Aplique a mistura uniformemente em seu rosto.

• Deixe agir por 15 minutos.

• Enxágue mais tarde.

• Use este remédio 2 vezes por semana para obter os resultados desejados.

2. Para bronzear

O ácido láctico presente no iogurte ajuda a esfoliar a pele para remover as células mortas da pele e rejuvenescer a pele. ^[7] Isso ajuda a tratar problemas como manchas escuras, pigmentação e bronzeamento. ^[8] A cúrcuma tem propriedades curativas e também ajuda a remover o bronzeado. ^[9]

Ingredientes

• 1 colher de sopa de iogurte

• 5-6 gotas de óleo essencial de alecrim

• Uma pitada de açafrão

Método de uso

• Coloque o iogurte em uma tigela.

• Adicione açafrão e mexa bem para fazer uma pasta.

• Adicione o óleo essencial de alecrim e misture bem.

• Aplique esta pasta uniformemente em seu rosto.

• Deixe agir por 20 minutos.

• Enxágue bem.

3. Para endurecimento da pele

A aveia tem propriedades antioxidantes que combatem os danos dos radicais livres e fecham os poros da pele para dar à sua pele uma aparência jovem. ^[10] A farinha de grama e o mel limpam a pele e previnem os sinais de envelhecimento, além de mantê-la hidratada. ^[onze]

Ingredientes

• 1 colher de sopa de aveia

• 1 colher de sopa de grama de farinha

• 1 colher de chá de mel

• 10 gotas de óleo essencial de alecrim

Método de uso

• Em uma tigela, adicione a farinha de aveia.

• Adicione um grama de farinha e mel na tigela e mexa bem.

• Por último, adicione óleo essencial de alecrim e misture tudo bem para formar uma pasta lisa.

• Aplique esta pasta em seu rosto.

• Deixe agir por 15 minutos.

• Enxágue com água fria.

4. Para um tom de pele uniforme

Misturados, o óleo de alecrim e o óleo de semente de uva ajudam a curar a pele e a dar um tom uniforme à pele. ^[12]

Ingredientes

• 1 colher de chá de óleo de semente de uva

• 1-2 gotas de óleo essencial de alecrim

Método de uso

• Misture os dois ingredientes em uma tigela.

• Usando um pincel, aplique esta mistura em seu rosto.

• Deixe agir por 15 minutos.

• Enxágue suavemente.

Como usar o óleo essencial de alecrim para o cabelo?

1 Para o crescimento do cabelo

O óleo de coco penetra nas partículas do cabelo e, portanto, evita danos ao cabelo e promove o crescimento do cabelo. ^[13] Rico em proteínas, os ovos nutrem os folículos capilares e promovem o crescimento do cabelo, ^[14] enquanto o mel ajuda na prevenção da queda de cabelo. ^[quinze]

Ingredientes

• 6 gotas de óleo essencial de alecrim

• 1 ovo

• 1 colher de chá de mel

• 1 colher de chá de óleo de coco

Método de uso

• Abra um ovo em uma tigela.

• Adicione o mel na tigela e mexa.

• Em seguida, adicione óleo de coco e óleo essencial de alecrim na tigela e misture tudo bem para fazer uma pasta lisa.

• Aplique esta pasta no cabelo.

• Deixe agir por cerca de 45 minutos.

• Enxágue com água morna.

• Deixe seu cabelo secar ao ar.

2. Para condicionar o cabelo

O óleo de rícino consiste basicamente em ácido ricinoléico que penetra profundamente nos folículos capilares e condiciona o cabelo, ^[16] enquanto o óleo de coco evita que o cabelo se danifique.

Ingredientes

• 2 colheres de chá de óleo de rícino

• 2 colheres de chá de óleo de coco

• 5 gotas de óleo essencial de alecrim

Método de uso

• Em uma panela, adicione a quantidade mencionada de óleo de coco e óleo de rícino.

• Aqueça esta mistura em fogo baixo por 1 minuto.

• Retire do fogo e acrescente óleo essencial de alecrim. Misture bem.

• Aplique a mistura no couro cabeludo.

• Deixe agir por 15 minutos.

• Enxágue mais tarde.

• Use uma vez por semana para os resultados desejados.

3. Para deixar o cabelo mais espesso

O azeite de oliva tem propriedades antioxidantes que mantêm o couro cabeludo saudável e promovem o crescimento do cabelo quando aplicado topicamente. ^[17] Assim, ajuda a dar volume ao cabelo.

Ingredientes

• 2 colheres de sopa de azeite

• 6 gotas de óleo essencial de alecrim

Método de uso

• Adicione os dois ingredientes em um recipiente adequado para micro-ondas.

• Leve ao microondas por cerca de 10 segundos para aquecer.

• Alternativamente, você pode aquecer esta mistura em fogo baixo. Certifique-se de não superaquecer a mistura.

• Aplique a mistura em nosso couro cabeludo.

• Deixe-o ligado durante a noite.

• Enxágue com um xampu suave pela manhã.

4. Para tratar couro cabeludo seco

O óleo da árvore do chá tem propriedades antioxidantes, antibacterianas e anti-sépticas que ajudam a manter um couro cabeludo saudável e a eliminar o couro cabeludo seco e com coceira. Além disso, o óleo de alecrim junto com óleo de cedro e óleo de lavanda melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo e rejuvenesce o couro cabeludo. Esta é uma mistura eficaz para tratar o couro cabeludo seco e com coceira.

Ingredientes

• 1 colher de sopa de óleo de coco

• 2 gotas de óleo essencial de alecrim

• 2 gotas de óleo da árvore do chá

• 2 gotas de óleo de cedro

• 2 gotas de óleo essencial de lavanda

Método de uso

• Em uma tigela, adicione o óleo de coco.

• Adicione óleo de alecrim e óleo da árvore do chá e mexa bem.

• Por último, adicione o óleo de cedro e óleo de lavanda e misture tudo bem.

• Aplique esta mistura em seu couro cabeludo.

• Deixe agir por 15 minutos.

• Enxágue com um xampu suave.

1. [1]Tsai, T. H., Chuang, L. T., Lien, T. J., Liing, Y. R., Chen, W. Y., & Tsai, P. J. (2013). O extrato de Rosmarinus officinalis suprime as respostas inflamatórias induzidas por Propionibacterium acnes. Journal of medicinal food, 16 (4), 324-333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
2. [dois]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Antioxidant and Antimicrobial Properties of Rosemary (Rosmarinus officinalis, L.): A Review.Medicines (Basel, Suíça), 5 (3), 98.
3. [3]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Promoção do crescimento do cabelo pelo extrato da folha de Rosmarinus officinalis. Pesquisa em fitoterapia, 27 (2), 212-217.
4. [4]Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). Óleo de alecrim vs minoxidil 2% para o tratamento da alopecia androgenética: um ensaio comparativo randomizado. Skinmed, 13 (1), 15-21.
5. [5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: uma breve revisão. Jornal indiano de dermatologia, 53 (4), 163-166.
6. [6]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Efeitos da cúrcuma (Curcuma longa) na saúde da pele: Uma revisão sistemática da evidência clínica. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
7. [7]Nagaoka, S. (2019). Produção de iogurte. InLactic Acid Bacteria (pp. 45-54). Humana Press, New York, NY.
8. [8]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Aplicações de hidroxiácidos: classificação, mecanismos e fotoatividade. Dermatologia clínica, cosmética e investigacional, 3, 135–142.
9. [9]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Papel benéfico da curcumina em doenças de pele. Em Os alvos moleculares e usos terapêuticos da curcumina na saúde e na doença (pp. 343-357). Springer, Boston, MA.
10. [10]Kurtz, E. S., & Wallo, W. (2007). Aveia coloidal: história, química e propriedades clínicas. Journal of drug in dermatology: JDD, 6 (2), 167-170.
11. [onze]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Medicinal and cosméticos use of Bee's Honey - A review.Ayu, 33 (2), 178-182.
12. [12]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Efeitos antiinflamatórios e de reparo da barreira da pele da aplicação tópica de alguns óleos vegetais. Jornal internacional de ciências moleculares, 19 (1), 70
13. [13]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Efeito do óleo mineral, óleo de girassol e óleo de coco na prevenção de danos ao cabelo. Jornal de ciência cosmética, 54 (2), 175-192.
14. [14]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptídeo de crescimento capilar de ocorrência natural: Peptídeos de gema de ovo de galinha solúveis em água estimulam o crescimento capilar por meio da indução da produção do fator de crescimento endotelial vascular. Journal of medicinal food, 21 (7), 701-708.
15. [quinze]Al-Waili, N. S. (2001). Os efeitos terapêuticos e profiláticos do mel cru na dermatite seborréica crônica e caspa.European journal of medical research, 6 (7), 306-308.
16. [16]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Óleo de rícino: Propriedades, Usos e Otimização dos Parâmetros de Processamento na Produção Comercial. Insights sobre Lípidos, 9, 1–12.
17. [17]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). A aplicação tópica de oleuropeína induz o crescimento do cabelo anágeno na pele de camundongo telógeno. PloS one, 10 (6), e0129578.

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