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O ácido úrico elevado no sangue, clinicamente conhecido como hiperuricemia, é uma das principais causas de gota e, em alguns casos graves, de insuficiência renal.
Muitas vezes, é considerada uma condição não séria, mas se persistir por um longo período de tempo, pode ser um motivo de preocupação. Em qualquer caso, é imperativo manter o nível de ácido úrico sob controle, nem alto nem baixo.
Na maioria dos casos, ocorre um acúmulo de ácido úrico quando o rim não consegue funcionar adequadamente e eliminar o excesso de ácido úrico.
As causas mais conhecidas para o aumento do nível de ácido úrico são dieta rica em purinas, como carne ou frutos do mar, beber muito álcool, obesidade, genética, etc.
Os sinais indicadores comuns de um nível excessivo de ácido úrico no sistema são dores nas articulações, coceira na pele, desenvolvimento de nódulos, etc.
A qualquer custo, esses sintomas não devem ser ignorados, pois a detecção precoce pode auxiliar no tratamento.
Essa condição de saúde já existia há séculos e muito antes do advento da medicina moderna.
Nos tempos antigos, as pessoas costumavam ter a ajuda de remédios caseiros para manter naturalmente o nível de ácido úrico sob controle.
Portanto, hoje na Boldsky, compilamos uma lista de remédios caseiros com boa relação custo-benefício, seguros e confiáveis.
Dê uma olhada nestes.
1. Suco de limão:
O suco de limão possui um alto teor de vitamina C. Fora isso, é alcalino e de natureza ácida. Todas essas propriedades do suco de limão permitem que ele controle eficazmente o nível de ácido úrico e evite que ele ultrapasse o nível ideal.
2. Vinagre de maçã:
O vinagre de maçã é popular em todo o mundo por suas habilidades desintoxicantes. No entanto, algumas pessoas sabem que, quando se trata de neutralizar o nível de ácido úrico, esse remédio natural pode fazer maravilhas. As propriedades alcalinas do vinagre de maçã evitam que o ácido úrico se acumule no sistema.
3. Bicarbonato de sódio:
Outro remédio caseiro enriquecido com propriedades alcalinas é o bicarbonato de sódio. Previne a acumulação de ácido úrico e, mais importante, previne as doenças causadas pelo nível elevado de ácido úrico.
4. Cerejas:
Desde os tempos antigos, esta fruta é consumida para reduzir naturalmente o nível de ácido úrico. As cerejas contêm um tipo específico de flavonóide que desempenha um grande papel na regulação do nível de ácido úrico.
5. Azeite:
Os benefícios para a saúde de usar azeite de oliva para cozinhar são infinitos. Um deles é que é ótimo para neutralizar o nível de ácido úrico. Estudos afirmam que o azeite de oliva reduz o excesso de vitamina E presente no sistema, o que pode levar a um nível alto e potencialmente perigoso de ácido úrico.
6. Abacate:
Um mineral que pode fazer maravilhas para controlar o nível de ácido úrico é o potássio. Freqüentemente, os especialistas sugerem que as pessoas com níveis variáveis de ácido úrico tenham uma dieta rica em potássio para mantê-lo sob controle, especialmente os abacates, que são uma grande fonte de potássio.
7. Sementes de aipo:
Usar sementes de aipo para controlar o nível de ácido úrico é um truque antigo. Sementes de aipo são conhecidas por desempenhar um grande papel em manter o nível de ácido úrico sob controle. Você pode incluir essas sementes medicinais em sua dieta para colher os benefícios.
