Imagem: Shutterstock O grande dia que você tem esperado por toda a sua vida finalmente vai chegar. Dias especiais como esses exigem arranjos especiais. Apesar de ter o local, o menu de comida e a roupa perfeitos, é o desejo de toda mulher estar impecável e radiante!
Embora a maquiagem possa fazer maravilhas, é o brilho real da noiva que a faz brilhar. Claro, o grande dia faz seu rosto brilhar, mas acrescente a isso um tratamento especial para a pele.
Dieta e treino
Imagem: Shutterstock É engraçado que a primeira dica desse regime de cuidados com a pele para noivas não esteja relacionada a produtos para a pele, mas aos hábitos que definitivamente afetam a pele. Faça uma dieta balanceada porque a saúde da pele é proporcional ao que você ingere. Quando dizemos dieta, não significa em termos de perda de peso. Reduza a ingestão de açúcares, carboidratos, alimentos com óleo trans, como chips, bebidas gaseificadas e substitua-os por alimentos ricos em fibras, como vegetais, smoothies verdes, frutas e a quantidade certa de proteínas. Isso ajudaria a alimentar não apenas sua barriga, mas também a pele.
Adote uma forma de treino que você adora. Você pode optar por opções não tradicionais como pilates, limpeza de praia, hooping, play fit circuitos etc. impurezas.
Sombrio em Paz
Imagem: Shutterstock Confie em nós quando dizemos 'dormir é tudo'! A importância de um bom sono de oito horas nunca foi minada por cientistas da pele. A pele se repara, se regenera e se revive quando você dorme. Uma rotina de cuidados noturnos ajuda a manter a umidade da pele e aumenta o colágeno.
Atenha-se ao básico
Imagem: Shutterstock Pode parecer intimidante, mas evite se entregar a rotinas complexas de cuidados com a pele. Muitas 'noivas' experimentam a pele neste momento crucial que pode ser um sucesso ou um fracasso. Novos produtos podem surpreender sua pele e causar purgação (uma rejeição repentina e violenta de novos produtos por sua pele na forma de acne / erupções cutâneas, etc.).
Siga a rotina tradicional do CTM - algo que sempre funciona bem com todas as peles. Também inclua esfoliação e mascaramento em sua rotina semanal de cuidados com a pele, dependendo do seu tipo de pele.
Hidratação é a chave
Imagem: Shutterstock Uma das etapas mais subestimadas dos cuidados com a pele é a hidratação, especialmente entre as pessoas com pele oleosa. A maioria de nós tenta pular os hidratantes pensando que não é necessário. Pelo contrário, os hidratantes ajudam a criar uma barreira e ajudam a retardar todos os tipos de problemas de pele. O truque é encontrar o produto certo de acordo com o tipo de pele.
Gerenciar o estresse, relaxar e descontrair
Imagem: Shutterstock Como disse várias vezes, o estresse pode causar perturbações mentais, mas também físicas. Em um momento tão crucial, o estresse pode ser seu pior inimigo. Além de tornar a pele opaca e cansada, pode causar erupções cutâneas.
Faça uma pausa com uma sessão de spa ou massagem corporal, um livro com uma xícara de chocolate quente ou algo tão simples como boa música! Você é melhor em identificar o que o ajuda a melhor para se descontrair.
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