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Quem não quer unhas compridas, fortes e saudáveis? Todos nós fazemos! Mas muitas vezes ficamos desapontados quando vemos nossas unhas quebrando ou perdendo o brilho e somos forçados a cortá-las. Também contamos muito com spas e salões de beleza e até optamos por manicures e tratamentos de unhas caros. Mas tudo isso vale a pena no final?
Se essa pergunta surgir em sua mente, é hora de você se afastar desses tratamentos caros e dar uma olhada em algo mais real e mais natural - como remédios caseiros. Para isso, você pode simplesmente usar alguns ingredientes incríveis que estão disponíveis na sua cozinha e nunca se preocupar com unhas quebradiças ou danificadas.
Listados abaixo estão alguns remédios caseiros realmente incríveis para fazer as unhas crescerem mais rápido.
1. Banana e ovo
Bananas e ovos são uma fonte rica em biotina que tem a capacidade de melhorar a resistência das unhas apenas com o uso por algumas semanas. Você pode incluir banana e ovo em sua dieta diária para o consumo de biotina ou até mesmo fazer uma imersão de unha em casa com esses ingredientes. [1]
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de polpa de banana amassada
- 1 ovo
Como fazer
- Abra um ovo em uma tigela pequena.
- Adicione um pouco de polpa de banana amassada e bata os dois ingredientes até obter uma pasta pegajosa.
- Agora, mergulhe as unhas na tigela e deixe descansar por alguns minutos, de preferência 10-15 minutos.
- Lave as mãos com água e seque-as com uma toalha limpa.
- Repita isso duas vezes ao dia para obter os resultados desejados.
2. Laranja e Limão
Laranjas e limões contêm vitamina C em abundância, vital para a produção de colágeno. O colágeno é uma proteína que dá força e forma aos tecidos que são os blocos de construção das unhas. Resumindo, a vitamina C provoca um crescimento mais rápido das unhas. [dois]
Ingredientes
- & frac12 xícara de suco de laranja
- 1 colher de sopa de suco de limão
Como fazer
- Em uma tigela, adicione um pouco de suco de laranja.
- Em seguida, adicione um pouco de suco de limão e misture bem os dois ingredientes.
- Mergulhe as unhas na mistura por cerca de 10-15 minutos.
- Lave as mãos com água e seque-as.
- Repita o processo duas vezes ao dia para obter os resultados desejados.
3. Abacate, Kiwi e Mel
O abacate e o kiwi são ricos em zinco que facilita o crescimento saudável e rápido das unhas. [3]
A ingestão insuficiente de zinco pode causar unhas quebradiças. Na verdade, você pode até testemunhar algumas manchas brancas em suas unhas devido à falta de zinco.
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Você pode fazer uma pasta caseira usando abacate, kiwi e mel e aplicá-la topicamente nas unhas ou pode até fazer um suco de abacate e kiwi e consumi-los para obter melhores resultados.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de polpa de abacate
- 1 colher de sopa de polpa de kiwi
- 1 colher de sopa de mel
Como fazer
- Em uma tigela pequena, adicione um pouco de polpa de abacate amassada e um pouco de polpa de kiwi.
- Em seguida, adicione um pouco de mel e misture bem todos os ingredientes.
- Aplique a pasta nas unhas e deixe ficar por cerca de alguns minutos.
- Lave as mãos com água e seque-as com uma toalha limpa.
- Repita esse processo duas vezes ao dia para obter os resultados desejados.
4. Óleo de peixe
O óleo de peixe é rico em ácidos graxos ômega-3 que ajudam a lubrificar e hidratar as unhas, fazendo com que cresçam mais rápido e saudáveis. Além disso, os ácidos graxos também ajudam a reduzir qualquer tipo de inflamação no leito ungueal, promovendo assim o crescimento saudável das unhas. [4]
Ingredientes
- 5 cápsulas de óleo de peixe
Como fazer
- Abra as cápsulas de óleo de peixe e extraia o óleo.
- Pegue uma bola de algodão, mergulhe-a no óleo de peixe e aplique nas unhas.
- Deixe agir por cerca de meia hora.
- Lave com água.
- Repita esse processo duas vezes ao dia para obter os resultados desejados.
5. Leite e iogurte
Suas unhas são feitas de uma proteína fibrosa chamada queratina, que principalmente mantém as unhas saudáveis e as protege de qualquer tipo de dano. E, para manter o equilíbrio da queratina nas unhas, é preciso ingerir proteína suficiente, pois a proteína é essencial para aumentar a produção de queratina.
Leite e iogurte são excelentes fontes de proteínas. E, portanto, garantem um crescimento mais rápido e saudável das unhas quando usados topicamente ou consumidos. [5]
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de leite
- 1 colher de sopa de iogurte (requeijão)
Como fazer
- Em uma tigela pequena, adicione um pouco de leite e misture com o iogurte.
- Mergulhe as unhas na mistura e deixe ficar por cerca de 15 minutos.
- Após esse tempo, retire as unhas da mistura e lave bem as mãos.
- Repita esse processo duas vezes ao dia para obter os resultados desejados.